Стоматолог Селютина, у меня вопрос: как заботиться о детских зубах?

Иногда при осмотре ребенок может протестовать: сжимать рот, отворачиваться, кричать. Следует отнестись к этому с пониманием и при необходимости помочь врачу, немного придержав ребенка в зафиксированном положении.

В среднем посещать детского стоматолога следует раз в три месяца. В некоторых случаях допустим осмотр раз в полгода.

Глава 2 Дети от 4 до 7 лет: период молочного прикуса

Кратко о периоде

• Итак, непростой этап прорезывания молочных зубов позади, и у ребенка появились все молочные зубы. Ближе к шести-семи годам начнется смена молочных зубов на постоянные.

• В этот период должны поменяться центральные (в шесть-семь лет) и боковые (в семь-восемь лет) резцы.

Молочные зубы выпадают тогда, когда начинают появляться постоянные.

• Кроме того, за самыми дальними молочными зубами на месте, где раньше ничего не было, начнут прорезаться первые постоянные жевательные зубы, которые еще называют «шестерками».

• Этот период может быть благоприятным для начала исправления прикуса и неправильного положения зубов, поэтому придется посещать врача-ортодонта. Подробнее узнать о том, что это за специалист и чем конкретно он занимается, можно ниже в главе «Об ортодонте, прикусе и кривых зубах».

Основы ухода за молочными зубами

• Чистить зубы следует зубной щеткой и пастой, подобранными по возрасту. Очень хорошо, если щетку и пасту индивидуально порекомендует врач.

• В этом возрасте ребенок уже в состоянии ополаскивать рот и выплевывать пасту после чистки. Однако рекомендуется, чтобы вплоть до школьного возраста процедуру чистки зубов проводил кто-то из взрослых.

При выборе пасты и щетки для полости рта лучше посоветоваться с врачом.

• Движения зубной щетки должны быть не горизонтальными, а выметающими – от десны к зубу.

• Ежедневно утром и вечером необходимо мазать зубы реминерализирующими средствами.

• Необходимо следить за питанием ребенка: следует свести к минимуму употребление соков, компотов, сладких напитков, фастфуда, чипсов, печенья, сушек, кукурузных палочек и т. п.

О правилах чистки зубов

Зубы необходимо чистить дважды в день по две-три минуты. Таймер в смартфоне, специальные электронные или песочные часы для ванной комнаты очень дисциплинируют и помогают уделить чистке зубов должное количество времени.

При чистке зубов горизонтальные движения щеткой должны быть исключены.

Забудьте про горизонтальные движения щеткой, которых быть не должно. Приучайте ребенка использовать вертикальные движения – от десны к зубу и только сверху вниз или снизу вверх. Несоблюдение этого требования грозит истиранием тканей зубов.

Секрет одной из техник чистки зубов

1. Чистить зубы следует, открыв рот, уделяя время зубам каждой челюсти поочередно: сначала верхней, потом нижней или наоборот.

2. Выбрав, с какой челюсти начать, мысленно делим ее на три части: одна центральная часть (от клыка до клыка) и две жевательные (правая и левая).

3. Теперь поочередно уделяем внимание каждой трети. Помним, что движения должны быть вертикальными. Необходимо сделать примерно по десять «выметающих» движений.

4. Не забываем о внутренних поверхностях зубов: небной – на верхней челюсти, язычной – на нижней.

5. Далее приступаем к чистке жевательных поверхностей зубов. Следует сделать примерно по десять движений вперед-назад с каждой из сторон обеих челюстей.

6. Затем рот можно закрыть и завершить чистку круговыми движениями щетки по всем зубам.

Как приучить ребенка к чистке зубов

Мотивация ребенка в дошкольном возрасте зависит исключительно от интереса, а еще от желания нравиться родителям. Поэтому заинтересовываем, хвалим и поощряем малыша, а значит, не ругаем и не пугаем.

Об интересе

Важно понимать, что все дети разные и существует масса способов их заинтересовать. Ищите подход к своему малышу, спрашивайте других мам, какие техники им помогают, придумываете новое сами – что-то обязательно подойдет. Ниже перечислено несколько идей, которые могут вам помочь.

• Используйте детский таймер для чистки зубов или песочные часы.

• Предложите, чтобы малыш почистил зубки вам, а вы – ему, или он чистит зубки своей игрушке, а вы – ему.

• Детей помладше лучше отвлекать: рассказывайте что-нибудь увлекательное, пока чистите зубы, пойте и т. д.

• Чистите зубы вместе, чтобы малыш чувствовал, как похож на вас.

• Придумайте игру про зубки. Например, расскажите малышу, как они умываются, или прогуляйтесь в гости к каждому зубику, называя их поименно (заодно анатомию изучите).

• Сами чистите зубы при ребенке.