Читаем Стресс: Тонкости, хитрости и секреты полностью

• Подруга по вызову

http://www.evrej.com

• Плохие «липиды» и как с ними бороться

Полосухина И.

• Практическая психология для преподавателей

М.: Информационно-издательский дом «Филинъ», 1997.

• Расстройства пищевого поведения

http://www.psy.rin.ru/article

• Социальная адаптация при депрессии

http://www.psy.piter.com/library

• Спешите делать добро

http://www.homepages.irk.ru

• Традиционная медицина о стрессе и депрессии

http://www.health.mplei.ac.ru

• О простом способе управления эмоциями

Хмелевский Ю. В.

Здоровье-МЭИ, 2001.

• Травмированная личность

Черепанова Елена

• Психологический стресс: помоги себе и ребенку. М., 1996.

• Энциклопедия «Кругосвет»

http://www.krugosvet.ru.

• Подробнее см. на сайтах:

http://vocalwork.ru

http://h-a-w.narod.ru/

http://www.comp-doctor.ru

http://www.medinfo.ru

http://www.controllingstress.com

http://www.depressii.net

* * *

Главный редактор Леонтьев Б. К.

Шеф-редактор Бенеташвили А. Г.

Корректор Свитова О. В.

Верстка Попова Е. А.


Подписано в печать 18.05.2006. Формат 70X100/32

Гарнитура «Ньютон». Бумага офсетная. Печать офсетная.

Печ. л. 12. Тираж 3000.

Перейти на страницу:

Все книги серии Ваше здоровье

Похожие книги

100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при различных видах пищевой аллергии. Главное при пищевой аллергии – получать правильные продукты питания. 93 % случаев пищевой аллергии вызваны всего восемью продуктами. В порядке убывания аллергенных свойств они расположены следующим образом: яйца, арахис, молоко, соя, лесные орехи, рыба, ракообразные, пшеница. Есть такое понятие, как «перекрестная аллергия». Люди, имеющие аллергию на пыльцу деревьев, должны отказаться от косточковых ягод и фруктов, орехов, сельдерея, укропа, моркови. Люди, имеющие аллергию на злаковые и луговые травы, ограничивают употребление хлеба, хлебобулочных изделий и т. д. Но! Соблюдать диету – не значит голодать. Читайте нашу книгу, и вы сможете подобрать себе диету при любом виде пищевой аллергии.

Ирина Вечерская

Здоровье
Как улучшить зрение, когда тебе за…
Как улучшить зрение, когда тебе за…

В зрелом возрасте зрение, к сожалению, ослабевает. Геннадий Кибардин предлагает задействовать природные механизмы, чтобы без операций и капель сохранить зоркость. Автор дает работающие методики, которые быстро расслабляют тело, сознание и снимают напряжение с глаз. Главное, чему учит опытный психолог, – осознать и избавить мозг от вредных привычек, которые с годами привели к потере остроты зрения.В книге приведено 72 упражнения, помогающие самостоятельно восстановить эластичность и упругость глазной мышцы в домашних условиях.Взгляните на мир новыми глазами!Геннадий Михайлович Кибардин – практикующий психолог, педагог училища олимпийского резерва, кандидат социологических наук, директор Фонда «Гармоничная семья – здоровое общество», автор 20 книг о восстановлении здоровья.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг