Су-джок. Целительные точки нашего тела. Просто и действенно

Воспаление седалищного нерва, боль в крестце и позвоночнике

1.  При воспалении седалищного нерва используется зона (1), расположенная сзади лодыжки, между лодыжкой и пяточным сухожилием (рис. 39). Прогревание зоны позволит воздействовать на больную поясницу, крестец, поможет при боли в лодыжке, пятке и стопе. Между делом избавит от заложенности носа, отека слизистых оболочек носа и горла, да еще и поднимет настроение.

2.  Чуть ниже (у нижнего края латеральной, то есть боковой, части лодыжки) есть небольшая зона (2) для уменьшения болей в стопе, отечности ног, болей в крестце и пояснице. Прогревайте ее несколько раз в день в течение недели, чтобы снять боли или убрать судороги нижних конечностей.

Рис. 39. Точки при воспалении седалищного нерв

3.  Кпереди от латеральной лодыжки на границе тыльной и подошвенной поверхности стопы (то есть на границе инь– и ян-областей) имеется противоболевая зона (3). Вы можете прогреть ее при болях в колене и голеностопном суставе, при боли в пояснице и даже при головной боли.

4. Книзу от головки 5-й плюсневой кости, на границе тыльной и подошвенной поверхности стопы можно прогреть лечебную зону (4) при заболеваниях позвоночника (напряжение в затылочных мышцах, боли в пояснице, спине, задней поверхности нижних конечностей, боль в тазобедренном суставе).

5. И, наконец, еще одна зона (5) в углублении кпереди и книзу от 5-го плюснефалангового сустава, так же на границе инь– и ян-поверхности стопы. Прогревание спасет от зажимов при шейном остеохондрозе, который приводит к головной боли в теменной и затылочной областях, к головокружению, напряжению шейных и затылочных мышц и даже снижению остроты зрения. Прогревайте ее до 10 минут.

Наилучшим пролонгированным воздействием на все указанные точки считаются аппликации с магнитиками или металлическими звездочками на 1 сутки.

Глава 8 Восстановление физических сил и психологического здоровья

Наставники воинов-монахов в древности требовали от своих учеников без запинки излагать связь пальцев руки с внутренними органами. И добивались того, чтобы ученики могли почувствовать энергетическую зависимость мгновенно. У воина нет времени на длительное лечение или восстановление сил. Весь организм надо буквально держать в руках и не тратить время даже на то, чтобы отыскать зону подобия. Закрыв глаза, ученик массировал одной рукой пальцы другой руки и повторял:

– основание мизинца восходит от зоны печени и от почки,

– безымянный палец от основания связан с печенью и поджелудочной железой,

– средний палец управляет кровью и у основания связан с кишечником,

– указательный палец расправляет желудок и кишечник,

– большой палец связан с головой, сердцем и вместилищем энергии (то есть легкими).