Супер Папа: краткий гид

Полугодовалому ребенку уже можно предложить съесть вместе с отцом кусочек мягкого фрукта. Поначалу он, конечно, здорово измазюкается, но, как я уже говорил, повторение – мать учения: несколько совместных трапез с «предком», и твой карапуз научится достаточно уверенно держать какую-нибудь сливу ручонкой и самостоятельно жевать.

Благодатные «фруктовые времена» заканчиваются для ребенка в семь месяцев, а дальше страшный сон нашего детства – каши. Начать лучше с рисовой, гречневой или кукурузной крупы, сварив ее на разведенном 1:1 водой молоке или смеси, сделав ее полужидкой. При хорошем восприятии дитятей кашу можно будет делать густую, варить на цельном молоке и даже добавлять в нее микрокусочек сливочного масла (лучше деревенского, а не магазинного). Молоко и масло постепенно можно начать добавлять и в овощные пюре, которые никуда не делись из рациона.

Дальше очередь творога. Как только ребенок привык к кашам, можно смело давать творог, естественно, лучше «бабушкин».

В восемь месяцев молодому человеку необходимо попробовать желток. Можно угостить им ребенка в чистом виде, если отказывается – идем на военную хитрость: подмешиваем его в кашу или пюре. В этом же возрасте детеныш впервые пробует хлеб. Для самостоятельного жевания ему необходимо выдать сухарик или печенье (что-то простое, без добавок).

И та-дам! Фанфары! В девять месяцев ребенок впервые попробует мясо. Для начала тоже в виде пюре или лучше начать с бульона (на нем можно приготовить пресловутое пюре из овощей). Дальше пюре из одного вида мяса можно добавить в кашу или овощи, медленно, но уверенно двигаясь прочь от вегетарианства.

В этом же возрасте ребенку можно предложить кусочек полноценного (не сухого) пшеничного хлеба и постепенно вводить кефиры-йогурты.

При хорошей адаптации к прикорму уже к первому году жизни ребенок может питаться с папой за общим столом. Пока ему, конечно, запрещены острые, маринованные, консервированные, копченые, вяленые и другие «бесполезные», но вкусные вещи. Но то ли еще будет!

Примерная схема введения прикорма на первом году жизни ребенка, находящегося на естественном (грудном) вскармливании

Примерная схема введения прикорма на первом году жизни ребенка, находящегося на искусственном вскармливании

Как держать ребенка

Кто хоть раз в жизни видел новорожденного, согласится со мной, что брать его на руки впервые как-то страшновато. Кажется, его очень легко повредить. Но если уж тебя угораздило стать отцом, то научиться держать младенца на руках хочешь не хочешь, а придется. Наука, как это часто с ней случается, отвечает на вопрос: «Как правильно держать ребенка?» так же, как и здравый смысл, а именно: как тебе удобнее, но аккуратно. В этом вопросе, как и в жизни вообще, действует правило Жванецкого «Имей совесть и делай, что хочешь!». Существует несколько наиболее естественных вариантов поддержки ребенка, держать иначе его просто-напросто неудобно. О каждом из них расскажу подробнее, а ты уже сам выберешь оптимальный для тебя и твоего чада.

Итак, классическое положение ребенка на руках воспроизводит позу, характерную для кормления грудью. При этом голова опирается на внутреннюю сторону локтевого сгиба, а другой рукой поддерживается спина ребенка. Вообще, главное при поддержке ребенка до трех месяцев – не допускать свободного «болтания» головы, которую вместе с шеей нужно поддерживать.

Обязательна для практического использования поза ношение столбиком. Необходимо поносить так ребенка после еды до отхождения воздуха. Для этого голова ребенка укладывается на плечо родителя, одна рука которого поддерживает шею и голову, другая – нижнюю часть туловища. При этом важно довольно тесно прижимать ребенка к себе, чтобы не допускать перенагрузки на хрупкий позвоночник.

Полезно знать

Не пытайся раньше времени (до пяти-шести месяцев) сажать ребенка без поддержки и тем более ставить. Позвоночник у младенца еще слаб.

Если классическое положение можно было бы назвать «позой мамы», то положение, аналогичное классическому, но лицом вниз – это «поза папы». Именно в таком положении, придерживая ребенка под живот и шею, удобнее всего делать «самолетик» и показывать ему мир с высоты.