Читаем Супер-Жизнь! полностью

Вы также только что поставили перед собой цели, которые наполняют вас вдохновением и горячим желанием. У вас теперь есть самая четкая картина, которую вы когда-либо перед собой имели, о своем жизненном пути и о ваших истинных желаниях. Большинство людей странствуют по жизни без всякой идеи о той конечной цели, к которой идут. Мы с вами только что преодолели это препятствие. Что ещё очень важно — необходимо постоянно держать в фокусе свои цели. Ни за что не давайте этим мечтам угаснуть, какими бы далекими они вам ни казались сегодня. Природа действует порой самым невероятным образом. Когда цель поставлена и мозг сконцентрирован на её достижении, природа начинает оказывать свое мощное воздействие на то, чтобы воплотить её в реальность. Верьте в свою мечту, стремитесь к звездам и овладейте такой судьбой, про которую вы знаете, что она ваша! Помните, что обещал Торо: «Если уверенно двигаться в направлении своей мечты и стараться жить жизнью, которую себе вообразил, то непременно добьешься успеха, о котором даже и не мечтал».

<p>СЕКРЕТНАЯ ФОРМУЛА УСПЕХА: 5 ШАГОВ К ТОМУ, КАК ВОПЛОТИТЬ МЕЧТУ В РЕАЛЬНОСТЬ</p>

Вот вы и закончили свой рабочий семинар по постановке целей. Для того чтобы помочь вам в быстром достижении целей, предлагается особая формула успеха. Этот метод может показаться несколько странным, но он — один из самых эффективных, которые только можно найти. Многие лидеры бизнеса, спорта, искусства и науки применяли его с колоссальным успехом. Формула работает по принципу самовнушения и способна совершить для вас чудеса, если вы поверите в нее и станете упорно применять в течение нескольких месяцев. Ещё до окончания этого срока вы ощутите явственные изменения к лучшему в вашей жизни. Эйнштейн, Эмерсон, Наполеон Хилл, чемпионы Олимпийских игр и многие другие выдающиеся люди использовали эту стратегию в той или иной форме только по одной причине — она действует!

1. Четко сформулируйте свою цель и прокручивайте достижение её в своем мозгу каждую ночь, перед тем как заснуть. Воображайте себя добившимся нужного результата. Сделайте это представление четким и полным красок.

2. Развивайте в себе сильную веру в то, что цель станет реальностью, используя для этого метод самовнушения (повторения идеи вслух) на протяжении всего дня. Такой метод самовнушения (совета самому себе) используется на Востоке уже более 4000 лет и является одним из самых древних методов выработки сильной веры. Повторяйте ваше желание по десять раз каждый вечер, перед тем как заснуть.

3. За счет повторения мысли снова и снова нужно превратить цель в горячее, навязчивое желание.

4. Разработайте четкий план того, как вы будете претворять желание в жизнь, и отыскивайте все возможности и благоприятные обстоятельства для этого.

5. Запишите на бумаге цель, план действий и срок её достижения. Повторяйте все записанное вслух по 10 раз в день с глубокой верой в её достижение и с вдохновением.

Как уже говорилось, эта формула успеха может показаться странной, но она использовалась большинством мировых ведущих лидеров и наверняка сработает и для вас. Только не надо, применив её в течение одного дня, затем отбрасывать как бесполезную. Рассматривайте её как особый подарок вам. Верьте в эту формулу, и она совершит для вас чудеса. Все ваши мечты выйдут в сознании на самый передний план, а сила разума заставит их претвориться в реальность.

Теперь, когда вы знаете, куда вы стремитесь, и твердо уверены в том, что добьетесь всего, чего хотите, вы должны регулярно выделять время каждый день для анализа своих целей и размышлений о том, как вы будете себя чувствовать, когда достигнете их. Применив такую стратегию, вы постоянно будете мотивировать свое сознание и подсознание на реализацию своей мечты.

По мере продвижения к новым высотам своей жизни при помощи мощных принципов программы «Супер-Жизнь!» помните слова Вудро Вильсона:

«Мы вырастаем великими за счет мечты. Все великие люди — мечтатели. Они видят предметы в мягком волшебном сиянии весеннего дня или в багровом зареве долгих зимних вечеров. Некоторые из нас дают своим великим мечтам умереть, но другие вскармливают и защищают их, лелеют их в самые тяжкие свои дни, пока те не вынесут их на теплый солнечный свет, который всегда с теми, кто верит, что их мечты станут реальностью».

<p>ГЛАВА ТРЕТЬЯ. ВАШЕ ТЕЛО: ДОСТИЖЕНИЕ ФИЗИЧЕСКОГО СОВЕРШЕНСТВА</p><p>СИЛА УПРАЖНЕНИЙ: КЛАДЕЗЬ ВАШЕЙ МУДРОСТИ</p>
Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука