Читаем Сущностная трансформация. Обретение неиссякаемого источника полностью

Я начинаю восстанавливать отношения со своим бывшим мужем. Я не знаю, что из этого выйдет, но сейчас мы надеемся на то, что мы сумеем простить многое. Мы любим друг друга сильнее. Мне нравится быть с ним. Я в состоянии быть в близких отношениях с ним. Несмотря на то, что я не знаю, останемся ли мы вместе, сейчас моя способность присутствовать и быть в близких отношениях с ним делает эти отношения доставляющими нам значительно больше удовольствия.

<p>Мартин: Пагубная привычка</p>

Мартин боролся со своей привычкой в течение 20 лет до того, как начал работать со специалистом НЛП. До начала терапии НЛП Мартин выпивал 12 бутылок пива каждый день. Некоторые техники НЛП помогли ему начать снижать ежедневную норму, но Процесс Сущностной Трансформации помог ему разрешить этот вопрос полностью. К настоящему моменту Мартин значительно изменил свою реакцию на алкоголь, и мы думаем, что он удержит это. Мы считаем эту работу с Мартином и другими людьми с подобными проблемами предварительной, так как мы не можем следить за их развитием в течение нескольких лет. Тем не менее наши предварительные результаты говорят о том, что использование Процесса Сущностной Трансформации через некоторое время является наиболее эффективным в борьбе с многолетними недостатками, такими, как алкогольная или наркотическая зависимость, многочисленные личные расстройства, физические и сексуальные проблемы.

Я достиг такой точки в своей жизни, когда чувствовал, что, прекратив пить, я умру, потому что этой привычке было 20 лет. Плюс я был просто совершенно несчастлив, и так было всю жизнь. Но главным было то, что я чувствовал необходимость избавиться от алкоголя, чтобы прояснить другие стороны моей жизни. Был один момент, когда я пошел в реабилитационный центр, я выдержал три месяца без выпивки. Это было два года назад. Но потом была ссора. Я все еще хотел напиться, и эта часть все еще была во мне. Мне было плохо, потому что мои мысли были поглощены выпивкой. Даже если я не пил, я все еще чувствовал, что хочу. Это просто не проходило, я знал, что так не должно быть.

Когда я снова начал пить, практически был период, когда я мог провести один, даже два дня без выпивки. Я пил и до реабилитационного центра, в течение десяти лет никогда не было периода, когда бы я не пил три дня подряд. И было не важно, что я был смертельно болен или что-то еще, я пил.

Когда я увидел в третий раз своего терапевта по НЛП, он провел меня через Процесс Сущностной Трансформации, и после этого, похоже, я наконец стал осознавать, кем я был. Это было тем, что я всегда искал. То, что я бросил пить, самое главное, но этим не ограничилось, потому что теперь у меня есть и внутреннее спокойствие, и радость. Для меня это чудо это достаточное слово для описания разницы, которую я почувствовал.

У меня было несколько в самом деле очень плохих дней, раньше в подобных случаях невозможно было не пить, но я не запил. Я не говорю, что я никогда не буду пить снова не знаю. Но я знаю, что у меня есть внутреннее спокойствие и что запой больше не является проблемой. Раньше это занимало всю мою жизнь, это поглощало мою жизнь желание пить, желание остановиться, хотя теперь мне кажется, что я никогда не делал этого. Это трудно объяснить потому, что я это только чувствую. Это то, чего я всегда хотел, и я надеюсь, что это может произойти, я просто не находил способа, чтобы это произошло раньше. С каждым днем мне становится все лучше.

Я всегда верил, что проблема не в спиртном. Проблема была внутри меня, и просто исчезновение спиртного не могло разрешить мои проблемы. С этим процессом я исцелился изнутри, и то, что разрушало, просто как будто умерло. Слишком много пить это неестественно для человека. Процесс позволил мне быть таким, каким мне предназначено быть, каким я рожден быть, и я больше становлюсь собой, меньше разрушаю себя.

На работе мне даже двое сказали: "Что с тобой? Ты ходишь кругами, что-то бубнишь под нос и улыбаешься?" Я никогда не замечал это, но они заметили, потому что я всегда до этого был в депрессии.

Я некоторое время совершал Процесс Сущностной Трансформации каждый день, и теперь я совершаю его часто, но не каждый день. Я буду работать с одной проблемой, появится другая, и я просто пробегу через Процесс Сущностной Трансформации с ней. Просто это сохраняет хорошее состояние. Это просто фантастика! Но немного странно то, что я пытаюсь, работая с тем, к чему привык, почувствовать себя хорошо.

Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука