Читаем Сущностная трансформация. Обретение неиссякаемого источника полностью

Когда вы обретаете повзрослевшую часть, нет необходимости сознательно пробегать через всю биографию вашей жизни. Взросления часто происходят на определенном глубоком бессознательном уровне, многие люди даже не замечают прохождения через специфические моменты их личной биографии. Мы советуем вам просто позволить вашей части эволюционировать вперед во времени, как намечено в упражнении следующей главы, без потребности знать, как ваша часть делает это.

Шаг 7. Полный перенос части в ваше тело

Если мы проверим, где расположены наши внутренние части, мы обычно обнаруживаем, что они отделены от нас. Это легко заметить, внутренне спросив о том, где в пространстве, окружающем нас, мы видим, слышим, чувствуем или "ощущаем" часть, с которой мы работаем. Многие части либо вне нашего тела, либо ограничены маленькой областью внутри нас. Когда наши части просто вне нашего тела впереди, позади, с одной стороны, наверху или внизу, мы позволяем им влиться обратно в наше тело, что предоставит нам больший доступ к нашим Сущностным Состояниям.

Когда Лиза закончила испытывать взросление ее части, часть уже была расположена в ее теле, даже она заметила еще более сильное ощущение в горле. Она не заполнила остальные части ее тела так же полно, как область ее горла. Позволив своей части струиться и излучаться через все ее тело, Лиза достигла более полного ощущения единства с Богом.

Шаг 8. Обратный порядок цепочки результата с повзрослевшей Частью

Этот шаг обогащает наши ощущения того, как Сущностное Состояние естественно и автоматически сталкивается с повседневной жизнью. Когда мы имеем Сущностное Состояние и проносим его через Намеченные Результаты, мы пересекаем все жизненные ситуации, с которыми эта часть связана. Лиза испытала, как существование единства с Богом трансформировало просветленность, любовь, значимость и самозащиту сейчас с ее частью, воссоединенной со всем ее телом. Как я объясняла Лизе и группе, мы можем испытать это полнее, когда часть в сегодняшнем возрасте. Двухлетняя часть не могла иметь доступа к определенным путям "самозащиты", например, тому, что доступно взрослой Лизе.

Части, которые протестуют против взросления

Когда ваша часть снова обнаружила свои Сущностные Состояния, она почти никогда не протестует против взросления. Сущностное Состояние, по-видимому, дает внутреннее объяснение или является исцеляющей мазью для жизненных трудностей, которые являются причиной того, что часть откалывается от нас в ранние годы. Если часть имела трудности, препятствия или возражения против взросления, это может быть сигналом к тому, что вы на самом деле не достигли Сущностного Состояния вашей части. Есть, вероятно, другое состояние этой части, желающее пойти глубже. Другая возможность, что протестующая часть боится потери своего позитивного по-детски искреннего качества. Алисия, работник мастерской, вначале игнорировала идею попросить свои части повзрослеть. Она сказала: "Не потеряют ли они чего-то важного, если повзрослеют? Они умеют веселиться!" Это правда, что дети проводят много времени в веселье и непредсказуемы по сравнению со взрослыми. Многие люди считают, что потеря этих способностей детства во время взросления неизбежна. Они, подобно Алисии, хотят сохранить молодость частей как путь доступа к по-детски искренним чертам.

Иронично, но мы находим, что потеря выбора в детской искренности и непредсказуемости возможна только в некоторой степени, с которой мы вырезаем их из своих частей и из наших Сущностных Состояний. Когда мы отделяем эти части от себя и сохраняем их в раннем возрасте, мы не достигаем полного доступа к этим замечательным детским чертам. Мы скорее оставляем их в изолированной от нас части, чем берем их в тех, кто мы есть сейчас. Однажды наша часть полностью испробовала свое Сущностное Состояние, она может взрослеть и достигать чего-то нового. Я объясняла Алисии, что ее часть могла сохранить свою двухлетнюю способность веселиться и дополнить ее трехлетней способностью веселиться, четырехлетней способностью веселиться и т.д. После взросления ее части Алисия сказала: "Это похоже на то, что моя часть полностью вернулась к жизни!"

Глава 14. Выполняйте! Упражнение "Взросление части"

Позволим внутренним детям, которые были брошены и забыты, стать взрослыми.

Деятельность должна достигать высшей степени мудрости.

Бхагавад-Гита

Личное воссоединение происходит, когда есть одновременно три элемента:

Мы имеем доступ к нашим Сущностным Состояниям.

Все наши части находятся в нашем сегодняшнем возрасте.

Все наши части полностью взаимодействуют во всем нашем организме.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология недоверия. Как не попасться на крючок мошенников
Психология недоверия. Как не попасться на крючок мошенников

Эта книга — не история мошенничества. И не попытка досконально перечислить все когда-либо существовавшие аферы. Скорее это исследование психологических принципов, лежащих в основе каждой игры на доверии, от самых элементарных до самых запутанных, шаг за шагом, от возникновения замысла до последствий его исполнения. Что заставляет нас верить — и как мошенники этим пользуются? Рано или поздно обманут будет каждый из нас. Каждый станет мишенью мошенника того или иного сорта, несмотря на нашу глубокую уверенность в собственной неуязвимости — или скорее благодаря ей. Специалист по физике элементарных частиц или CEO крупной голливудской студии защищен от аферистов ничуть не больше, чем восьмидесятилетний пенсионер, наивно переводящий все свои сбережения в «выгодные инвестиции», которые никогда не принесут процентов. Искушенный инвестор с Уолл-стрит может попасться на удочку обманщиков так же легко, как новичок на рынке. Главный вопрос — почему? И можете ли вы научиться понимать собственный разум и срываться с крючка до того, как станет слишком поздно?..Мария Конникова

Мария Конникова

Психология и психотерапия
Искусство добиваться своего
Искусство добиваться своего

Успех приходит к тому, кто умеет извлекать уроки из ошибок – предпочтительно чужих – и обращать в свою пользу любые обстоятельства. Этому искусству не учат в школе, но его можно освоить самостоятельно, руководствуясь доступными приемами самопознания и самосовершенствования. Как правильно спланировать свою карьеру и преуспеть в ней? Как не ошибиться в выборе жизненных целей и найти надежные средства их достижения? Как научиться ладить с людьми, не ущемляя их интересов, но и не забывая про собственные?Известный психолог Сергей Степанов, обобщив многие достижения мировой психологии, предлагает доступные решения сложных жизненных проблем – профессиональных и личностных. Из этой книги вы узнаете, как обойти подводные рифы на пути карьерного роста, как обрести материальное и душевное благополучие, как научиться понимать людей по едва заметным особенностям их поведения и внешнего облика.Прочитав эту книгу, вы научитесь лучше понимать себя и других, освоите многие ценные приемы, которые помогут каждому в его стремлении к успеху.

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука