Свапна шастра (Наука о сне)

Что в обычной жизни неблагоприятно, то в сновидении хорошо и наоборот. Например, если во сне отрезают детородные органы, значит, придёт успех у противоположного пола.

Всё черное неблагоприятно, за исключением коров, царей, коней, слонов, богов.

Всё белое приносит счастье, кроме хлопка, соли, костей, пепла.

Про кого снится, тому и сон.

Чистые вещи приносят благо, а грязные - зло.

Всё что во сне говорят вам цари, жрецы, коровы, боги, предки и аскеты – происходит с вами наяву!!!

Солнце.

Говорится, что за полчаса до восхода солнце посылает особые лучи, которые пронизывают атмосферу и дают особую энергию телу человека.

Это было подтверждено также и медиками. Японцы, когда проводили эксперимент, зафиксировали, что где-то за двадцать минут до восхода солнца вся биохимия тела резко меняется. Даже кровь меняет свой состав.

“Аюрведа”, зная это, говорит, что именно в этот период настраивается наше тело. Поэтому рекомендуется, чтобы в это время человек находился в бодрствующем состоянии. То есть, он уже должен быть чистым, должен совершить омовение, очистить кишечник, удалить из тела всякую грязь, которая накопилась в течение сна, и тогда его день пройдет совершенно иначе. Энергию, которую задает солнце, нужно воспринимать чистым организмом, и тогда организм будет нормально функционировать на протяжении всего дня.

Все религии также утверждают, что человек должен вставать рано утром, так как, если человек встает рано, он будет более склонен к духовной жизни, чем тот, кто встает поздно. Шрила Прабхупада тоже говорил: “Вставайте до восхода солнца, вставайте как можно раньше, тогда вы, по крайней мере, будете находиться в состоянии счастья, и у вас будет гораздо меньше проблем в духовной жизни”.

Помимо всего прочего, в этот период действует вата, а вата, как известно, отвечает за вывод из тела продуктов распада. Поэтому, если человек будет вставать пораньше, то вата-доша сможет лучше поработать и лучше очистить его тело от токсинов.

Если вас клонит в сон, это необязательно говорит о том, что вы не доспали. Это может быть следствием избытка токсинов в организме. Слабость и пониженный огонь пищеварения тоже приводит к сонливости. Бороться с этим нужно не с помощью сна. В первую очередь необходимо устранить причину, которая приводит к этому состоянию.

Больше всего отдых во сне зависит от того, как мы едим. От еды перед сном тело тяжело трудится во сне и не отдыхает, снятся дурные сны; есть следует, не менее чем за 3 часа до сна.

Аштанга-Хридаям о сне.

Дневной сон полезен для слишком болтливых, много читающих, ходящих пешком, выпивающих, часто предающихся сексуальным удовольствиям, также тем, кто носит тяжести, занят физическим трудом, для тех, кто легко поддаётся гневу, страху и печали, для страдающих икотой, одышкой. Также детям, ослабленным, истощенным, с повреждениями грудной клетки, болью в желудке, нарушениями пищеварения; изнасилованным, пьяным (отравленным); привыкшим спать днем.

Если человек вынужденно (не в силу привычки) не спал ночью, он должен проспать половину предписанного времени на следующее утро без принятия пищи.

Человек, страдающий от бессонницы или недостаточного сна, должен пить молоко, делать масляный массаж и сжатие тела, ванны, смазывать голову, уши и глаза питающими маслами, находиться в комфортных объятиях рук жены, найти убежище в ощущении спокойствия и в приятных воспоминаниях. Это возместит хороший сон.

Для тех, кто соблюдает целибат, кто не очень стремится к сексуальным отношениям и кто наполнен счастьем, сон не должен быть длиннее, чем обычно.

Васту-шастра о спальнях.

Лучше если спальня главы семьи (или др. старшего) располагалась в юго-западном углу. Хорошо также, если в комнате на юго-западе располагаются женатые люди, или наоборот маленькие дети.

Другие спальни можно размещать на юге или западе.

Северо-восток может приводить к продолжительной болезни.

Юго-восток может приводить к раздорам и недопониманию между супругами, влечет за собой семейные проблемы.

На востоке - не полезно для здоровья.

Северо-запад приводит к бессоннице и психической неуравновешенности.

Север грозит разорением.

Наилучшее размещение детской спальни - на западе.

Ничья спальня не должна размещаться в середине дома, форма не должна быть пирамидальной.

Цвет стен может быть: светло-розовым, серым, темно-синим, шоколадным, темно-зеленым (нежелательно использовать белый, желтый).

Кровати не обязательно ставить вдоль стен, но они должны находиться в юго-западном углу комнаты.

Шкаф хозяина, где хранятся документы, деньги, драгоценности – в юго-западной части комнаты, и дверцы должны открываться на север. Возможна для этого и северная часть комнаты.

Ночной столик должен быть в восточном или северном направлении.

Если в комнате есть и письменный стол, то не стоит располагать его в западной части, а также в восточной.

Телевизор, отопление, электросеть (выключатели, розетки) должны быть в юго-восточном углу комнаты.

Шкаф с одеждой – северо-западе.