Читаем Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни полностью

Возможно, инъекции стволовых клеток в область гениталий показались читателю крайней мерой. Однако несмотря на то, что в течение очень короткого промежутка времени такое вмешательство доставляло нам небольшой дискомфорт, в дальнейшем приятные перемены начались не только в интимной сфере.

Чтобы дожить до 180 лет, не испытывая необходимости в подгузниках, следует действовать таким образом, чтобы мышцы, ткани и кровоток в области гениталий находились в гармоничном взаимодействии. Очень многие утрачивают полноценный контроль над работой мышц мочеполовой системы задолго до наступления 180-летнего возраста (или даже лет в 90). Лично я, например, предотвращаю возникновение данной проблемы именно с помощью стволовых клеток.

Способы, позволяющие избежать появления симптомов эректильной дисфункции или обратить процесс развития этого нарушения вспять, приводят к таким же положительным эффектам и в отношении недержания мочи. Многие мои друзья, разменявшие пятый десяток, регулярно принимают «Виагру» и другие подобные препараты, однако если взглянуть на проблему глубже, то выясняется, что трудности с потенцией возникают у внушительного количества гораздо более молодых мужчин. Как правило, они стесняются говорить об этом врачам. Однако намного проще заранее распознать начальные симптомы упомянутых расстройств и предотвратить развитие эректильной дисфункции (равно как и ее следствия — недержания мочи), нежели запустить болезнь и затем пытаться вернуть былую мощь. Именно поэтому предлагаю обсудить эту крайне важную тему.

Способности организма мужчины бороться со старением характеризует прежде всего сила эрекции. Как я уже писал, тело остается молодым лишь на протяжении периода, в течение которого функционирует репродуктивная система. Но прежде чем вплотную приступать к решению проблемы, сначала важно выяснить ее истоки. Можно, конечно, принимать таблетки, помогающие восстановлению эрекции, однако медикаментозное лечение не приводит к полноценному выздоровлению. Первопричина болезни не исчезнет и по-прежнему будет ускорять старение вашего тела до тех пор, пока вы не начнете по-настоящему лечиться. У женщин признаки преждевременно уходящей молодости часто менее очевидны, чем у мужчин. Недержание мочи у представительниц прекрасного пола развивается в основном из-за нарушений, связанных с мышцами тазового дна, а ухудшение сексуальной функции происходит чаще всего из-за сбоев гормонального фона. Но для обоих полов очевидно следующее: ослабление либидо и/или нарушение работы половых органов — это всегда явный признак наличия в организме достаточно серьезной дисфункции.

Чтобы получить точную информацию о своем гормональном статусе (особенно об уровне тестостерона и гормонов щитовидной железы), содержании сахара в крови, артериальном давлении и общем состоянии сердечно-сосудистой системы, советую и мужчинам и женщинам обратиться к специалисту функциональной медицины. Расстройства, имеющие отношение к любому из перечисленных показателей, могут привести к ухудшению работы репродуктивной системы.

Еще одна из основных причин развития сексуальных дисфункций — прием некоторых препаратов, назначаемых медиками. Выясните у своего лечащего врача, не оказывает ли какое-либо используемое вами лекарственное средство негативного влияния на состояние мочеполовой системы. Если окажется, что это так, попросите врача либо снизить дозу, либо подобрать замену. Только не прекращайте прием препарата резко. Как мы уже знаем, одна из главных причин сексуальных дисфункций у женщин — прием контрацептивов. Поинтересуйтесь у доктора, какими наиболее подходящими для вас негормональными противозачаточными средствами можно их заменить.

Возможно, вас заинтересуют и другие методы, позволяющие улучшить работу репродуктивной системы и/или справиться с недержанием мочи. Один из них, входящий в число моих излюбленных практик, — GAINSWave (экстракорпоральная ударно-волновая терапия), помогающая успешно бороться с эректильной дисфункцией[431]. Применяя подобную технологию, на область гениталий пациента воздействуют высокочастотными акустическими волнами, благодаря которым разрушаются микроскопические отложения в кровеносных сосудах и стимулируется образование новых сосудов и нервов. В результате и у мужчин, и у женщин улучшается кровообращение и, как следствие, нормализуется половая функция.

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Саморазвитие

Похожие книги

172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера
172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера

Доктор Норман Уокер прожил 99 лет, причем до последних дней был бодр и чувствовал себя замечательно. Основанное им направление в диетологии – употребление сырых овощей и фруктов и лечение соками – на протяжении полувека увеличивает число своих поклонников.В данной книге представлены: около 200 рецептов салатов, заправок, соусов и соков; таблицы ценности овощей и фруктов; основные принципы и правила диеты от Природы; правила сочетаемости продуктов; техника оздоровительных процедур, в том числе очищения ЖКТ и крови. Кроме того, вниманию читателей предлагается специальное ежедневное меню по диете доктора Уокера!Несомненно, что бесценный опыт доктора Уокера, завоевавший популярность во всем мире, будет полезен самой широкой читательской аудитории.

Норман Уокер

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
180 рецептов против гастрита и язвы
180 рецептов против гастрита и язвы

В ежедневной спешке наш современник нередко не успевает поесть или перекусывает «на бегу». Неудивительно, что заболевания органов пищеварения стали одними из самых распространенных. Для того чтобы продолжать вести активную жизнь при этих заболеваниях, необходимо соблюдать строгую диету. Однако не стоит думать, что при гастрите и язве человек обречен придерживаться скучного и однообразного меню. В этой книге предлагается 180 рецептов вкусных и полезных блюд, несложных в приготовлении и не противоречащих рекомендациям врача. Читатель убедится, что полезное может быть по-настоящему вкусным. Кроме того, здесь даны рекомендации по профилактике обострения гастритов и язвенной болезни.Книга адресована всем, кто не желает сдаваться болезни, не хочет страдать, а стремится продолжать жизнь – активно и весело, а также всем, кто следит за своим здоровьем.

А. А. Синельникова

Здоровье