Читаем Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни полностью

Я решил прибегнуть к GAINSWave потому, что меня всегда привлекают любые способы и методики самосовершенствования — даже, простите за нескромность, в спальне. Результаты оказались превосходными. Чтобы описать их, пришлось бы углубиться в излишние для данной книги подробности. Но могу сказать, что ударно-волновая терапия действительно способствует появлению новых кровеносных сосудов. Это чистая правда. GAINSWave позволяет бороться и с недержанием мочи при физическом напряжении. Многие женщины не понаслышке знают, что моча может непроизвольно выделяться, когда мочевой пузырь испытывает давление, создающееся при каком-либо движении или физическом усилии, например кашле, чихании, занятиях спортом или подъеме тяжестей. Обычно этим расстройством страдают женщины, у которых с возрастом или после родов ослаблены мышцы тазового дна и другие ткани, отвечающие за нормальное функционирование мочевого пузыря и, в частности, его опорожнение. Если вы хотите стать сверхчеловеком — это относится к представителям обоих полов, — необходимо делать все возможное для того, чтобы мышцы и ткани мочеполовой системы всегда оставались в тонусе.

Тем, кто пока не готов потратить деньги на ударно-волновую терапию или лечение с помощью стволовых клеток, рекомендую упражнения Кегеля. Это простой альтернативный вариант для женщин и мужчин. Ежедневно, в течение нескольких минут, сокращайте и расслабляйте мышцы тазового дна: это несложно и не требует расходов. Кстати, я прямо сейчас, пока печатаю, делаю такую гимнастику. Присоединяйтесь! Вы сами себя поблагодарите за это, когда вам стукнет 120 лет.

Регенерация с помощью клеток, борющихся с раком

В 2006 году японские ученые, исследовавшие стволовые клетки, достигли впечатляющего прорыва: вырастили в лабораторных условиях плюрипотентные стволовые клетки (induced pluripotent stem cells, или iPSC), позволяющие живому организму обрести почти такие же способности к самоисцелению, какими обладает Росомаха[432]. Речь идет о «взрослых» стволовых клетках, генетически перепрограммированных и наделенных способностью преобразоваться в клетки любого типа — образно выражаясь, выступать в роли «чистого листа». В этом плане они схожи с эмбриональными клетками. Кроме того, недавно ученые обнаружили, что у нас в крови изначально есть уникальные плюрипотентные клетки, которые могут делиться и преобразовываться в клетки других видов. Эти клетки (они получили название VSEL — very small embryonic-like cells) отличаются очень малым размером и тоже схожи с эмбриональными. Обычно VSEL неактивны[433], но их можно «разбудить» посредством культивирования и воздействия ультразвуковых колебаний. Данные клетки содержат высокий уровень эндогенных ингибиторов металлопротеиназ (TIMP) — соединений, способствующих нейрогенезу, то есть образованию новых клеток мозга[434]. Это не помешает никому из нас.

Приняв в соображение перечисленные факты, в 2017 году я прошел процедуру, в ходе которой сначала из моего организма извлекли клетки VSEL, активировали их, а потом ввели обратно. В результате повысился уровень TIMP, и, скорее всего, благодаря этому улучшилась работа мозга. Крайне малый размер VSEL позволил бы им проникать сквозь гематоэнцефалический барьер, однако доказательств того, что они действительно попадают из крови в мозг, пока нет. Именно поэтому я однажды обратился к доктору Мэттью Куку из BioReset Medical и вместе с ним отправился в другую страну, где существовала возможность ввести мои клетки VSEL в синусы, то есть очень близко к мозгу, и с помощью назального спрея добавить небольшую дозу инсулина, чтобы упомянутые клетки сумели максимально быстро попасть в организм. Приятно осознавать, что совершаешь шаги, помогающие твоему мозгу молодеть.

В результате зрение улучшилось настолько, что удивлению моему не было предела. Мне не составляло труда видеть все самые мелкие линии и детали на деревьях, находившихся очень далеко от меня. До проведения описанной процедуры я видел намного хуже, явно не как сверхчеловек. Я решил проводить подобную терапию раз в год, пока не появится весомая причина отказаться от нее. Такое лечение требует всего лишь забора крови и не бьет по карману, в отличие от терапии с использованием стволовых клеток, — по крайней мере, для тех, кто живет не в США, или американцев, имеющих возможность приобрести недорогой билет в другую страну.

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Саморазвитие

Похожие книги

172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера
172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера

Доктор Норман Уокер прожил 99 лет, причем до последних дней был бодр и чувствовал себя замечательно. Основанное им направление в диетологии – употребление сырых овощей и фруктов и лечение соками – на протяжении полувека увеличивает число своих поклонников.В данной книге представлены: около 200 рецептов салатов, заправок, соусов и соков; таблицы ценности овощей и фруктов; основные принципы и правила диеты от Природы; правила сочетаемости продуктов; техника оздоровительных процедур, в том числе очищения ЖКТ и крови. Кроме того, вниманию читателей предлагается специальное ежедневное меню по диете доктора Уокера!Несомненно, что бесценный опыт доктора Уокера, завоевавший популярность во всем мире, будет полезен самой широкой читательской аудитории.

Норман Уокер

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
180 рецептов против гастрита и язвы
180 рецептов против гастрита и язвы

В ежедневной спешке наш современник нередко не успевает поесть или перекусывает «на бегу». Неудивительно, что заболевания органов пищеварения стали одними из самых распространенных. Для того чтобы продолжать вести активную жизнь при этих заболеваниях, необходимо соблюдать строгую диету. Однако не стоит думать, что при гастрите и язве человек обречен придерживаться скучного и однообразного меню. В этой книге предлагается 180 рецептов вкусных и полезных блюд, несложных в приготовлении и не противоречащих рекомендациям врача. Читатель убедится, что полезное может быть по-настоящему вкусным. Кроме того, здесь даны рекомендации по профилактике обострения гастритов и язвенной болезни.Книга адресована всем, кто не желает сдаваться болезни, не хочет страдать, а стремится продолжать жизнь – активно и весело, а также всем, кто следит за своим здоровьем.

А. А. Синельникова

Здоровье