Сверхчувствительный родитель. Как воспитать детей и сохранить себя в переполненном переживаниями мире

Спасибо, Kensington, а особенно Михаэле Гамильтон, моему редактору, и Джеки Динас, с которой я хорошо знакома благодаря ее работе с продажами за границей, позволившей выпустить книгу на тридцати языках (или больше – сбилась со счета).

И наконец, благодарю всех ВЧЛ, хотя те, кто еще не стал родителями, могли и не читать это произведение. Это долгое потрясающее совместное путешествие. Я часто говорю, что просто шла и бормотала себе под нос про высокую чувствительность, а за мной выстраивалась колонна. Что ж, как мы вместе выяснили, наше количество значительно – целых 20 % населения, к тому же подобной чертой обладают еще более сотни других видов. Давайте продолжим менять мир к лучшему, каждый на своем месте, ведь воспитание детей – один из самых эффективных способов для этого. Об авторе

Элейн Н. Эйрон, кандидат наук, клинический психолог и психолог-ученый, автор международного бестселлера «Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире» (переведенного на тридцать языков) и дополняющих его книг «Высокочувствительный родитель» (The Highly Sensitive Parent), «Высокочувствительный влюбленный» (The Highly Sensitive Person in Love), «Высокочувствительный ребенок» (The Highly Sensitive Childe), «Сверхчувствительная натура. Рабочая тетрадь» (The Highly Sensitive Person Workbook) и «Психотерапия и высокочувствительные люди» (Psychotherapy and the Highly Sensitive Person).

Именно ей принадлежит заслуга признания высокой чувствительности врожденной особенностью. Будучи первопроходцем в исследовании с 1990 года, она основала Фонд по изучению вопросов, связанных с ВЧЛ, поддерживает работу сайта и онлайн-ресурса www.HSPerson. com. Также опубликовала многочисленные научные статьи на тему чувствительности в ведущих профильных журналах.

Доктор Эйрон защитила магистерскую степень по клинической психологии в Йоркском университете в Торонто, кандидатскую – по клинической глубинной психологии в Высшем институте Пасифика, прошла интернатуру в Институте К. Г. Юнга в Сан-Франциско. Она и ее муж, доктор Артур Эйрон, являются видными специалистами по психологии любви и близких отношений. Они стали пионерами в применении магнитно-резонансной томографии в исследованиях, касающихся как чувствительности, так и любви. Проживает в округе Марин, в Калифорнии.

Примечания

1

Термины «высокочувствительный» и «сверхчувствительный» являются абсолютными синонимами. – Прим. ред.

Вернуться

2

Эмоциональная переполненность – это состояние, когда человек эмоционально перевозбужден, что выражается в раздраженности или, наоборот, подавленности, словно человек – сосуд, неспособный самостоятельно «отстраниться», закрыться от внешних раздражителей, которые постоянно стимулируют человека извне. – Прим. науч. ред.

Вернуться

3

DSM, Diagnostic and Statistical Manual of mental disorders – американский аналог МКБ – классификации психических расстройств. – Прим. пер.

Вернуться

4

Диагноз «большое депрессивное расстройство» отсутствует в Международной классификации болезней 10 пересмотра (МКБ-10) и используется только в американском Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам, в том числе в последнем, пятом издании (DSM-5). В МКБ-10 диагноз «значительная депрессия» (англ. Major depressive disorder) входит в рубрику F32.2 «депрессивный эпизод тяжелой степени без психотических симптомов», имеет отличия от американского термина. – Прим. пер.

Вернуться