Сверхвозможности бойца

Многим знакома русская игрушка-сувенир под названием «Ванька-встанька», однако задумывались ли вы, почему « Ванька-встанька » обладает сверхустойчивостью ?!

Почему «Ванька-встанька» не падает?!

Секрет сверхустойчивости русской игрушки, конечно же, состоит в смещенном книзу «центре тяжести», и наши языческие Предки зашифровали в этой игрушке удивительные Тайны , о которых еще пойдет речь в дальнейшем. Кроме того, « Ванька-встанька » имеет шарообразные формы, что также препятствует опрокидыванию в случае выведения из равновесия.

В книге «Мастер рукопашного боя» мы уже описывали методику наработки шагов и передвижений внутри «Сферы „абсолютного превосходства“. Как вы могли догадаться, подобная тренировка также развивает сверхустойчивость , одновременно пробуждая особые энергетические ощущения («Шар Силы»). Мы не случайно рекомендуем использовать данное психофизическое упражнение в качестве невидимой (или скрытой ) тренировки .

Для достижения устойчивости в бою (особенно при столкновении с противником, пытающимся провести бросок!) учитесь намеренно понижать «центр тяжести» тела, тогда, если противник захочет «поднять вес» вашего тела, ему будет чрезвычайно трудно это сделать, и чем ниже окажется « центр тяжести », тем устойчивее станет ваша позиция! Однако не забывайте, что понижение « центра тяжести » неизбежно ведет к уменьшению вашего «роста», и противнику будет легче атаковать голову. Чтобы избежать подобных «сюрпризов», держите руки на уровне головы, защищая ее от возможных ударов или захватов. Более того, не будьте пассивны и старайтесь опережать противника, перехватывая у него инициативу боя. Старайтесь быть ведущим , а не ведомым!

Не забывайте о том, чтобы кисти рук были раскрыты , а не сжаты в кулаки! О преимуществах подобных позиций мы уже рассказывали в наших первых книгах. Бойцы, которые намеренно используют сжатые кулаки, не знают и, конечно же, не понимают Сути нашего Открытия (принципа «абсолютного превосходства»), ведь на дистанции « быстрого касания » любые удары становятся неотбиваемыми , поэтому если не защищать голову поднятыми на уровень головы кистями рук с раскрытыми (!) пальцами, то шансов защитить наиболее уязвимые зоны (например, глаза, нос, горло) практически не остается! Именно раскрытые пальцы (которые, конечно же, должны быть предварительно укреплены с помощью специальных упражнений, описываемых нами) не позволят противнику ударить вас напрямую.

Рефлекторно любые «преграды на пути» препятствуют нанесению опасных ударов, и именно это необходимо использовать. Напомним, что наработку удержания рук в правильной боевой позиции мы уже описывали, когда знакомили вас с методиками защиты от ударов, выполняемых только в голову. Не менее эффективным способом наработки правильного положения рук являются лобовые атаки, при выполнении которых боец, который опускает руки, тотчас рискует пропустить наиболее опасные удары. Другим способом развития нужных боевых рефлексов является «охота за кулаком», подробно описанная в нашей первой книге.

Вы уже знаете, что в реальном бою недопустимы широкие стойки, столь распространенные во многих Школах карате и ушу, ведь положение ног в значительной степени определяет устойчивость позиции и подвижность бойца.

В ШАР не случайно используется понятие универсальной стойки как естественной (!) позиции, обеспечивающей исключительную защищенность бойца. Благодаря «узкой» позиции ног человек становится способным сохранить равновесие путем быстрого (скоростного!) переступания в направлении толкания или броска, и на занятиях по рукопашному бою подобные навыки специально нарабатываются.

Вам теперь должно быть понятно, что, несмотря на общий принцип (понижение «центра тяжести»), имеется принципиальное отличие достижения устойчивости в европейской Традиции по сравнению с широкими стойками восточных Школ. Как подготовительное, используйте следующее упражнение. Пробуйте сохранить устойчивость боевой позиции при резких и неожиданных толканиях. Можете работать также с закрытыми глазами, чтобы не видеть, с какой стороны находится ваш напарник. В этом случае вы одновременно активизируете сверхчувствительность к любым внешним «сигналам» (звукам, запахам, касаниям и пр.) и сверхреакцию, ведь способность сохранить равновесие будет определяться «мгновенной» реакцией на проводимую атаку; в противном случае вы не сможете устоять на ногах!

Точно так же выполняются упражнения по развитию сверхустойчивости , когда одного человека начинают толкать со всех сторон, не давая ему возможности восстановить равновесие. Указанные формы тренинга позволяют развить не только физическую устойчивость, но и психофизическую невозмутимость .

Физическая устойчивость тела неразрывно связана с устойчивостью психики!