Важно только, чтобы эти мыслеобразы не были противоестественны
для психофизиологии человека. Например, вам должны быть совершенно чужды такие фантазии: «Представьте себя экскаватором!» (или «трактором», «грузоподъемником», «тягачом», «роботом» и т. п.)! Также чрезвычайно вредны для здоровья «медитации» о своем теле как о «теле животного» (слона, тигра, льва, носорога и пр.). «Звериные» мыслеобразы получили весьма широкое распространение в странах Востока, и восточные Учителя нередко предлагают своим ученикам: «Станьте зверем!» («тигром», «драконом», «слоном», «носорогом» и т. п.). Именно с этой целью происходит разучивание подражательных комплексов (или тао ), в которых человек пытается делать несвойственные и чуждые ему движения, а ведь на этих движениях построен арсенал многих Школ и стилей Востока.У нас же речь идет только о естественных для человека мыслеобразах
и состояниях ! Возьмите любую технику ШАР, и вы убедитесь, что мы предлагаем вам упражнения, выполнение которых не противоречит вашей духовной и физической Природе . Более того, медитативные техники ШАР оказывают глубокое целительное воздействие, пробуждают сверхспособности и помогают достичь Высших ступеней Мастерства.Некоторые способы активизации сверхусилий
мы уже описывали в нашей первой книге, когда вы учились толкать бетонную стену, разрывать резиновую хоккейную шайбу или сгибать деревянную дубинку. Мы уже предлагали вам представить на уровне ощущений, что у вас получается то , к чему вы стремитесь («готовый результат»!): бетонная стена начинает слегка… сдвигаться, шайба… разрывается пополам, а дубинка… сгибается, и все это вы видите своими глазами. В результате ощущение необыкновенной силы наполнит ваше тело! Вы почувствуете, что способны на большее, однако постарайтесь сдерживать свою силу, накапливать ее, а накопление внутренней сверхсилы позволит вам высвобождать ее в нужное время, причем без какого-либо вреда для здоровья.Далее пробуйте работать с усилиями, которые поначалу не будут слишком велики. Речь идет о постепенном увеличении нагрузки: например, обучаясь разрыванию каких-либо предметов, начинайте с разрывания небольшой стопки листов бумаги и постепенно увеличивайте количество листов в стопке, точно так же можно разрывать сложенные в несколько раз газеты, ненужные журналы и т. п. Сгибание и ломка деревянных дубинок (а также металлических прутьев) должна начинаться с более тонких и «слабых» веток, прутьев, карандашей. Таким образом, используя постепенное возрастание нагрузки, вы неожиданно для себя (и особенно для окружающих) сможете делать такие вещи, которые окажутся совершенно недоступны обычному человеку.
Развивая сверхсилу, всегда помните о принципе
, который мы называем «защитой „черепахи“», а это значит, что никогда не следует торопиться, особенно при достижении сверхрезультатов . Как черепаха медленно , но неуклонно движется к своей цели, так и вам необходимо внимательно следить за своими ощущениями, шаг за шагом продвигаясь к выбранной цели.Выскажем сейчас предположение, которое сначала покажется вам чем-то из области научной фантастики. Например, можете ли вы допустить мысль о том, что некоторые обитатели земного животного Мира на самом деле являются представителями Мира животных, например, с Венеры
?! И действительно, разве не могли наши Предки привезти на Землю животных с других планет Солнечной системы ?! Обратите внимание на то, какие черепахи медлительные, словно «не от Мира сего», а это прямо наводит на мысль о том, что ранее их предки, возможно, жили в условиях, где суточный ритм был совершенно иным, т. е. очень продолжительным. Мы знаем, что такие условия были характерны для обитателей Венеры . Так, может быть, черепахи родом с Венеры ?! Конечно же, исчерпывающий ответ на этот непростой вопрос могут дать только фундаментальные исследования ученых. Однако в отличие от чрезвычайно замедленных реакций «венерианской» черепахи, ваше тело должно успевать подстраиваться к меняющимся условиям и требованиям. В противном случае вы «добьетесь» совершенно обратного эффекта , а ваш организм будет пребывать в состоянии непрерывного стресса от бессилия сделать задуманное вами, и такой путь ведет к болезням и нервным расстройствам. Если вы будете тренироваться правильно, то одновременно с приобретением сверхсилы сможете восстановить и значительно укрепить свое здоровье , а это является одной из важнейших целей обучения.Главная цель – укрепление здоровья!
Глава 5 Сверхрезкость