Сверхвозможности бойца

Человек, осознавший суть нашего Открытия , не будет испытывать страха даже в критической ситуации, и это будет Бесстрашие, основанное на Знании . Наше Открытие полностью переворачивает представления о Реалиях рукопашного боя! Отметим, что первоначальная реакция Мастеров и Учителей боевых искусств была такой: «Этого просто не может быть! Все это – полная чушь!» Однако спустя некоторое время наши техники и упражнения (почему-то?!) стали появляться в арсенале других Школ под весьма похожими названиями. Примечательно, что эти «новые» техники совершенно не вписываются в то , чему они учили (и что показывали!) на протяжении многих лет, и об этом у нас еще будет подробный разговор в дальнейшем, а сейчас вернемся к основной теме.

Иллюзии сверхскорости порождаются также с помощью техник «прозрачности». Некоторые упражнения данной группы мы уже описывали ранее (см. главу «Психоэнергетические техники работы со взглядом» в книге «Мастер рукопашного боя»). Начинайте с достижения « прозрачности » рук и ног, постепенно переходя к «исчезновению» (!) всего тела.

Работая с напарником, учитесь атаковать « прозрачными руками » и « прозрачными ногами ». Вы сразу же обнаружите, что происходит нечто необычное! Напомним, что описываемые техники можно прекрасно использовать как невидимую тренировку во время учебных спаррингов (или при наработке других боевых техник).

Еще один вид ударов и движений, которые способствуют достижению « невидимости », – «движения в воде». При их выполнении благодаря расслабленности частей тела происходит естественное «отставание» стопы, кулака, пальцев или головы от движений всего тела. Если же удары выполняются оружием (нож, дубинка), то оружие также словно «прячется» от глаз противника, скрываясь за кистью и предплечьем атакующей руки. Эта «невидимость» – физическая, но есть и другая «невидимость» – «невидимость психофизическая», которая обусловлена особенностями восприятия движущихся объектов. Вспомните простейшую зрительную иллюзию , которая хорошо всем известна с детства: если двумя пальцами взять карандаш чуть дальше от центра тяжести и начать раскачивать им в воздухе, то возникает удивительная иллюзия , что карандаш в вашей руке становится гибким! На ваших глазах происходит настоящее Чудо , но мало кто задумывается, что скрывается за этим. Таким образом, мы видим то, чего нет на самом деле. Вы видите карандаш там, где его нет в данный (конкретный) момент времени. Расслабленное скоростное движение (или « движение в воде ») точно так же позволяет создавать психофизические иллюзии , использование которых является одной из задач обучения. Наработку подобных техник мы рекомендуем начинать с использованием зеркала, где вы можете видеть себя хотя бы в половину роста.

Возвращаясь к теме сверхскоростных ударов, нельзя обойти стороной удары «готового результата». Вы уже знаете, что речь идет о выполнении атакующих движений таким образом, чтобы и для вас, и для вашего противника не было «промежуточной» фазы – фазы движения из исходного положения к конечному , когда удар поражает выбранную цель. Подобное слияние начальной и конечной фаз удара становится возможным при чрезвычайно высоких скоростях движений, к чему вы и должны стремиться. Решая подобную сверхзадачу , вы развиваете соответствующую сверхспособность ! Наработку этих движений выполняйте в том числе на боксерских снарядах. Помните, что сверхбыстрые удары не обязательно должны быть сильными!

Для освоения сверхскоростных движений мы рекомендуем выполнять упражнения, при которых вы будете «хаотично» двигаться выбранной частью тела с предельной скоростью (например, кистью, стопой, локтем, коленом). Некоторые начальные упражнения из курса ШАР под названием «Школа невидимого воина» вам уже известны: « невидимый шаг и шаги », « невидимые круги и лучи » и т. д. Обратите внимание, какая огромная физическая нагрузка оказывается на ваш организм, поэтому обязательно отдыхайте после выполнения интенсивных скоростных движений, а восстановив дыхание, снова пытайтесь двигаться на сверхскоростях . Регулярно тренируясь таким образом, вы значительно расширите пределы своих способностей!

Одно из прекрасных упражнений, развивающих сверхскорость перемещений, – шаги в «вязком пространстве». Вы должны научиться перемещаться таким образом, чтобы напрягать мышцы, препятствующие основному движению («внутренняя вязкость»). Использование мышц-антагонистов приводит к весьма любопытному эффекту: значительному ускорению движений в любом направлении при последующих расслабленных перемещениях; одновременно возрастает и сила движений, и их координация .