Своды Славянской гимнастики

Левая рука на Ярле (область солнечного сплетения). Правая – сзади на максимально возможном уровне. Как и в упражнении «Живот», правая рука может прикладываться тыльной стороной ладони.

Повторите 9 раз.

Упражнение 5. «Лель»

Левая рука в натяге прикладывается к стогне Лель (область правого плеча). Правая рука охватывает ладонью левое плечо, обеспечивая тем самым плотный прижим левой ладони к стогне Лель (фото 65). Повторите 9 раз.

Фото 65. Упражнение 5. «Лель»

Фото 66. Упражнение 6. «Лада»

Упражнение 6. «Лада»

Правая ладонь в натяге накладывается на стогну Лада (область левого плеча). Левая ладонь охватывает правое плечо, обеспечивая плотный прижим правой ладони к стогне Лада (фото 66). Повторите 9 раз.

Упражнение 7. «Горло»

Левая ладонь спереди прижата к стогне Горло (у яремной ямки). Правая охватывает шею сзади на этом уровне (фото 67). Повторите 9 раз.

Фото 67. Упражнение 7. «Горло»

Упражнение 8. «Чело»

Левая ладонь в натяге накладывается на стогну Чело (область межбровья). Правая охватывает голову сзади на уровне стогны Чело (фото 68). Повторите 9 раз.

Фото 68. Упражнение 8. «Чело»

Упражнение 9. «Родник»

Положение тела и рук в данном упражнении полностью соответствует упражнению «Исток» (см. фото 63). Но! Значительная часть внимания направлена на стогну Родник, который расположен на длину ладони выше макушки. Повторите 9 раз.

После выполнения комплекса «Большой Жизнедар» надо «отщелкнуться» и выполнить «протряс» маятником «Пружина», при необходимости сделать одно из упражнений «Дождь». Обязательно нужно выполнить «коренение» и «постукивание стопами». Идеально, если у вас в данный момент есть сподручник, способный сделать вам энергомассаж стоп по проекциям стогн.

Самым лучшим вариантом является тренировка на открытом воздухе и босиком. Тогда очень мощно осуществляется сброс негатива и получение необходимой Силы от Земли. Происходит совершенное очищение от тонкого загрязнения, полностью восстанавливается и усиливается работа наших стогн. Напомним, что рекомендуется выполнять комплекс «Большой Жизнедар» не более раза в месяц, кроме особых случаев (болезнь, трудное важное дело, подготовка к зачатию потомства).

23. Одиннадцать ключей целительной Харли

Харля или Гика – это физвокальная система древних славян, а также казаков-характерников, позволяющая эффективно использовать звук как стимулирующую, лечащую, резонирующую, а при необходимости подавляющую и уничтожающую субстанцию тонкой материи.

Итак. Надеемся, никто не будет спорить по поводу того, что все есть вибрация. Волна также суть вибрация. Волны бывают разной частоты и несут различные информационные поля. Вы знаете, что каждый из нас имеет свою индивидуальную частоту, характерную для космического, а не земного имени. Это имя можно вспомнить или получить при особом посвящении, что является огромным благом.

Свою индивидуальную частоту, свое звучание имеет каждый внутренний орган, каждая система. Вместе они создают гармоничное музыкальное произведение. Когда тело здорово – эта симфония прекрасна, полна Жизни, Силы и Любви. Но сто́ит хотя бы одному исполнителю сфальшивить, как портится звучание всего хора, не говоря уже о тех случаях, когда солисты начинают «давать петуха». Правда, со всем хором, а в особенности с солистами, можно проводить занятия, репетиции, добиваясь первоклассного звучания. Этим должен заниматься главный хормейстер – Разум человека.

Мы подобрали одиннадцать ключевых звуков, каждый из которых обобщенно отображает звучание одного из одиннадцати главных «солирующих» органов человека. Вот они:

• ключ I: звук «И» – головной мозг;

• ключ II: звук «М» – щитовидная железа;

• ключ III: звук «А» – сердце;

• ключ IV: звук «Э» – легкие;

• ключ V: звук «У» – селезенка;

• ключ VI: звук «Ы» – почки;

• ключ VII: звук «О» – печень;