Сыроедение для всей семьи. 8 шагов к живому питанию

В постах православных существуют «сухие» дни, когда можно употреблять только сырые или сушеные овощи, фрукты, орехи или мед. Растительное масло и вино, хотя бы и приготовленные без тепловой обработки, в эти дни под строгим запретом. Разрешено употребление квашеных, соленых и маринованных овощей и грибов, если при их готовке не использовалось масло. Горячие напитки — чай, кофе, отвары и компоты — не разрешены, можно пить только соки и воду.

Вышеперечисленные ограничения соответствуют практике сыроедения, правда, соленья и маринады — это переходный этап, со временем отпадающий за ненадобностью.

Будда о питании

Хинаяна (строгий буддизм) мясоедение отвергает, махаяна разрешает, но не поощряет; целиком вегетарианскими являются некоторые особые течения буддизма, например дзэн-буддистское монашество.

В следующей поэме изложена правда о духовном питании Будды Гаутамы:

«Люди, братья, — ответил учитель, — внимайте!..
Правду вечную вам возвестит Гаутама.
Жертв кровавых не надо Всевышнему — знайте!
Он вам ныне вещает моими устами:
Жизнь одна!
Жизнь — таинственный дар и священный,
Дар прекрасный для всех, всем равно драгоценный.
Отнимать ее — грех неоплатно великий
Пред дающим ее. Всеблагому не надо
Вашей службы кровавой, бессмысленно дикой…
Как земля наша скорбная стала б прекрасна!
Как прекрасны и счастливы стали б вы сами.
Если б жили с законом предвечным согласно,
Все живое щадили, любили, жалели…
Разве мало нам пищи дозволенной, чистой?
Созревают на нивах хлеба золотые;
Спеют ягоды сладкие в роще душистой;
Осыпают деревья плоды наливные;
И повсюду ключи бьют студеной водою…
И сердца отогрел он святою любовью».

Чем питался Магомет?

Первые биографы Магомета утверждают, что он предпочитал растительную пищу, любил свежее молоко, разбавленное водой, кислое молоко с маслом или орехами и огурцы с финиками. Мог целыми неделями питаться гранатами, виноградом и инжиром, а по утрам охотно пил напиток из размоченных толченых фиников. Особенно любил мед и часто ел его, смешав с уксусом: «Дом, где есть мед и уксус, благословлен Богом», — говорил Магомет. Согласно многочисленным жизнеописаниям, Магомет говорил: «Сонмы ангелов слетаются туда, где изобилие овощей».

По легенде, одна женщина-немусульманка пригласила к себе Магомета и его спутников и подала им отравленное мясо. Пророк благодаря духовному озарению понял, что угощение отравлено, и ел его один, запретив спутникам прикасаться к пище.

Хотя обычно он не ел мяса и вообще пищи, приготовленной руками неверных, в тот раз он изменил своим привычкам. Приняв яд, Магомет проболел два года и скончался в 632 году нашей эры. Согласно некоторым толкованиям, Магомет съел отравленное мясо для того, чтобы доказать упрямому народу вредность мясоедения.

Осознанное питание в древнейших религиях

Резюме

Идеи живого питания существуют с самых ранних времен. Еще в начале XX века мясоедов на планете было в три раза меньше, чем вегетарианцев. Древние религии, учителя, пророки, философы и праведники убеждают людей отказаться от кровавой мертвой пищи.

Живое питание — не модное изобретение на один день и не странное отклонение во вкусовых предпочтениях. Это многовековой опыт цивилизации в попытках вернуться к естественному, изначальному питанию и такой же естественной, нормальной жизни общества.

Часть 2. Манифест Жизни, или Восемь шагов к живому питанию

Шаг 1. Больше чистоты в организме

Паразитарная теория болезней

Зная, как питается большинство населения, можно с уверенностью заявить — в каждом человеке находится просто огромное количество паразитов.

В конце 1980-х годов в американской медицинской прессе появилось множество публикаций с утверждениями, что практически каждый человек является носителем скопища паразитов — микробов, вирусов, гельминтов, которые живут за счет «хозяина» и являются истинной причиной почти всех существующих болезней. Установлено, что в организме 85–90 % благополучных американцев существует более 100 видов паразитов. Некоторые ученые и исследователи считают, что онкология, СПИД и практически все виды болезней вызываются паразитами.