Читаем Сыроедение. Книга переходного периода. Дневник. Рекомендации. Рецепты полностью

Вчера была суббота, целый день я занималась домашними делами, некогда было писать, и это к лучшему – такая занятость: почти не вспоминала о еде, почти не давал знать о себе «голод», и провокационные мысли не лезли в голову.

Заметила интересную вещь: когда просыпаюсь утром, не чувствую голода, просто сухо во рту, хотя сейчас жажда несколько меньше. В первую неделю пила по три литра воды в день! Любопытно: голод появляется, когда я вспоминаю, что давно не ела и пришло «время» покушать. А что будет, если я перестану вспоминать, что «надо» есть?

Мы привыкли думать, что должны есть. Например, «в час дня нужно садиться обедать, а в шесть часов вечера – ужинать…» Возникает вопрос: это действительно нужно? Мы это «должны» делать?.. Или мы этого хотим?

Сегодня я позавтракала поздно, уже после десяти часов. За завтраком сидела со своим бокалом воды, в то время как мои пили кофе и ели булки, намазанные шоколадной пастой. Меня уже спросили, когда закончится моя «фруктовая» диета. Я сказала, что пока продолжается: результатов нет.

Когда домашние позавтракали, разошлись по комнатам и занялись своими делами, я пошла в спальню делать асаны, я занимаюсь йогой уже много лет и никого это не удивляет, все привыкли. Делала упражнения полтора часа. Прежняя «ватность» моих ног куда-то исчезла, как и боли в колене, но в голове сегодня «тяжесть» и нет прежней ясности. Кожа на лице начала шелушится в некоторых местах.

По своему опыту знаю, что все невидимые проблемы с внутренними органами дают о себе знать заблаговременно – через состояние кожи. В орган трудно «заглянуть» самому, а на коже все «написано». Стоишь перед зеркалом и все видишь, заболевание кожи не бывает незначительным: это серьезные «звоночки». Состояние кожи, с которым я сегодня проснулась, говорит о том, что процессы очищения продолжаются, а я-то думала, что мой организм уже достаточно очистился! Ну что ж, совершенству нет предела.

Работа кишечника налаживается, и это радует, цвет мочи ужасный, и это тоже радует: вся эта «ужасть», что во мне сидит, пришла в движение, снялась с насиженных мест и потихоньку выдворяется из организма. Кожа рук стала очень сухой, а кожа лица – наоборот – жирной. Если разговариваю по телефону или мобильному, на нем остается след от моей щеки. Конечно, ничего не заметно, когда смотришь на свое отражение в зеркале. По этой причине я пока перестала пользоваться кремами, только умываюсь или протираю лицо огуречной водичкой.

Вчера на обед я ела зеленый салат. В новостях снова рассказывали о палочке, которая привела теперь уже к шести случаям со смертельным исходом. Несколько сотен больных, зараженных ею, госпитализированы. Заболевание ведет к поражению центральной нервной системы и отказу почек. Больным требуется диализ, лекарства нет, есть надежда, что организм победит сам.

До сих пор не выяснено, откуда эта палочка взялась, и на каких продуктах, кроме огурцов и зеленого салата, ее можно обнаружить. Все, кто на сегодняшний день заболел или умер, это женщины в возрасте от двадцати до сорока лет. Среди инфицированных нет стариков, мужчин и детей. Я разговаривала по этому поводу с Ангелой, мы обе пришли к интересному выводу.

Такое «выборочное» действие «палочки» наводит на мысль, что это не «палочка», а скорее биологическое оружие. Его создают в лаборатории, а затем используют против населения. Одновременно с такого рода «палочками» производят и антивирус, но его людям не дают. По телевизору сообщают, что ученые бьются над проблемой и ожидается, что в скором времени будет найдено решение. В это время люди умирают. «Палочки» создаются целенаправленно, то есть ориентируясь на определенные группы населения. Был птичий и свиной грипп, а теперь что-то новое.

В данном случае воздействию подверглись женщины и именно детородного возраста. Почему людям это не бросилось в глаза? Это даже мне понятно, тем более – Ангеле: она ясновидящая.

Зачем истреблять женщин? Они – носительницы генофонда.

Эта «эпидемия» затронула север страны, то есть портовые города. Мы живем на западе, посмотрим, что будет дальше.

Вечером я съела манго, это так вкусно и сытно! Я объелась! Моя младшая дочь даже помогла мне доесть. Теперь у нас в семье две любительницы этого чудесного фрукта. Я рассказала ей, что он «приехал» к нам из Перу, и показала место на карте, она заинтересовалась.

Перейти на страницу:

Все книги серии Библиотека здоровья (Весь)

Секреты исцеления. Сила психосоматической энергии. Часть 1
Секреты исцеления. Сила психосоматической энергии. Часть 1

Известная поговорка «В здоровом теле – здоровый дух» верна лишь наполовину, потому что здоровье предполагает еще и здоровую жизненную энергию. Мы здоровы лишь тогда, когда энергия циркулирует свободно, наполняя наше тело жизненной силой, а нашу душу – радостью жизни.Чтобы прийти к представленным в этой книге выводам доктору медицины Реймару Банису понадобились тридцать лет психотерапевтической практики; бесконечные часы он провел в библиотеке, исследуя древний опыт врачевания; также значительную роль сыграли события в личной жизни автора. В основе предложенного им метода самопознания – психосоматической энергетики – форма естественного лечения, согласно которой исследуется и приводится в гармонию взаимодействие трех компонентов: физического тела («сома»), души («психо») и жизненной энергии (энергетика).Чтобы действительно достичь душевного и физического здоровья, мы должны отыскать истинного виновника болезней, то есть внутренний конфликт. Чтобы разорвать порочный круг неизвестной душевной раны и негативных изменений в поведении и самочувствии, нужно, как в сказке, разрушить чары. Психосоматическая энергетика дает человеку уникальную возможность самостоятельно распознать душевный конфликт, даже если он располагается глубоко в бессознательном.Книга рассчитана на самостоятельную внутреннюю работу. Будет полезна педагогам, психологам, медикам.

Рэймар Банис

Эзотерика, эзотерическая литература
Мирная еда
Мирная еда

В своей новой книге, посвященной вегетарианскому образу жизни, Рудигер Дальке рассказывает о влиянии различных видов пищи на эмоциональное и физическое состояние человека. Результаты новейших исследований в области биохимии и генетики, которые он приводит, подтверждают его многолетний врачебный опыт: растительная пища, в отличие от продуктов животного происхождения, способна полноценно обеспечить все потребности организма в питании без риска для физического и душевного здоровья.Вы узнаете, как веганский образ жизни поможет снизить риск развития остеопороза, диабета, аутоиммунных, сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, а также о том, как использовать ресурсы собственного организма для поддержания физического и психоэмоционального здоровья.Избранные рецепты веганской кухни от признанного австрийского повара Доротеи Неймар, приведенные в этой книге, вдохновят вас на кулинарные эксперименты и создание вкусных и полезных блюд.Книга адресована широкому кругу читателей, стремящихся к счастливой и здоровой жизни.

Рудигер Дальке

Кулинария / Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Здоровье и красота / Дом и досуг
Я и мое сердце. Оригинальная методика реабилитации после инфаркта
Я и мое сердце. Оригинальная методика реабилитации после инфаркта

Автор этой книги – один из немногих людей, победивших инфаркт своими силами. В 59 лет он пережил несколько сердечных приступов и понял, что следующий может стоить ему жизни. Не надеясь ни на кого, он решил лечиться самостоятельно. Досконально изучив работы отечественных и зарубежных врачей-натуропатов, Анатолий Иванович разработал оригинальную методику реабилитации после инфаркта и проверил ее эффективность на себе. Спустя несколько лет врачи подтвердили: Анатолий Бабушкин – здоровый человек, инвалидность у него снята!В этой книге Анатолий Иванович делится своим уникальным опытом и рассказывает о созданной им системе оздоровления, с помощью которой любой желающий сможет не только вовремя распознать болезнь, но и излечить себя самостоятельно. Вы узнаете, как правильно выбирать физические нагрузки при болезнях сердца, как питаться, как грамотно очищать организм и какого образа жизни придерживаться.

Анатолий Иванович Бабушкин

Здоровье
Сыроедение. Книга переходного периода. Дневник. Рекомендации. Рецепты
Сыроедение. Книга переходного периода. Дневник. Рекомендации. Рецепты

Что означает название «Книга переходного периода»? Кэти Грант на собственном опыте убедилась, что полностью изменить свой тип питания без сторонней поддержки очень сложно, и решила поделиться своим уникальным опытом перехода на сырой рацион. Переход на сыроедение не так прост, как кажется. Именно поэтому тем, кто решился питаться сырой пищей, необходима поддержка. И эта книга действительно может поддержать вас! Она содержит полезную информацию о том, как подготовиться к сыроедению, как преодолеть возможные трудности при таком питании. Ведь у сыроедов-новичков возникает колоссальное количество вопросов: что есть, как готовить, как продержаться и многие другие… Если вы решились на этот «эксперимент» – попробовать в течение сорока дней питаться только сырой здоровой пищей, советы автора будут поддерживать и подбадривать вас на этом пути, а предложенные рецепты помогут максимально комфортно преодолеть «переходный период». Рецепты будут интересны и тем читателям, кто не собирается полностью переходить на сыроедение, а хотел бы разнообразить свое питание не совсем обычными блюдами.Чем эта книга отличается от других книг по сыроедению?– Автор может дать советы, которые окажут моральную поддержку тем, кто находится в переходном периоде;– содержит информацию из «из первых рук», от человека, который сам перешел на сыроедение;– автор описывает психологические аспекты перехода на сыроедение, объясняет некоторые психологические феномены, и делает это в весьма увлекательной форме!

Кэти Грант

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

Через испытания – к новой жизни. Причины наших заболеваний
Через испытания – к новой жизни. Причины наших заболеваний

Врач и психотерапевт Рудигер Дальке анализирует в своей книге проблему телесных, душевных и социальных кризисов, сопровождающих человека всю его жизнь. Автор раскрывает смысл и значение основных жизненных событий, от рождения до смерти, показывает важность ритуалов перехода из одного возраста в другой.Кризис середины жизни невозможно преодолеть, если человек не разобрался с вопросами переходного возраста. Правильная последовательность в переживании возрастных кризисов оказывает положительное влияние на человека, дает возможность выйти на новый уровень самосознания и стимулировать процесс дальнейшего развития.Для широкого круга читателей.Ранее книга выходила под названием «Жизненные кризисы как возможность развития. Глубинный смысл ваших заболеваний».

Рудигер Дальке

Здоровье / Психология / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука