Читаем Таблетка от склероза. Тренировка мозга для ржавых чайников полностью

Есть такая расхожая фраза: «В молодости человеку все равно, какая на дворе власть и погода». Слишком прямолинейно, конечно, но доля правды в этом есть. Я слышала воспоминания женщины, чьи подростковые годы выпали на годы войны. Она работала на патронном заводе. Бывало, работали сутками. Голодали, естественно, и одеты были не от кутюр. Но были счастливы, если такое понятие вообще применимо к военному времени. Смеялись, пели песни под гармошку, ходили на митинги. Они были молоды, здоровы и полны надежд.

А какое у нас было детство? Пятьдесят-шестьдесят лет назад? Как показало время, детство было золотым. Пусть не всегда сытым у кого-то, но у большинства – безмятежным, защищенным, доверчивым, в предвкушении счастливого будущего и коммунизма. Я это говорю не для красного словца и надеюсь, что многие меня поймут, вспоминая свое детство. Особенно ощущения в восприятии окружающего мира. Особенно в деревне. Ощущение полной свободы. Хочешь – на речку, хочешь – в ближайший лесок за грибами. Друзья были со всей улицы и по возрасту не делились. 13-14-летние подростки и их 5-7-9летние братишки и сестренки. Конечно, у нас у всех были домашние обязанности: натаскать воды, полить огород, накормить кур, принести дров в голландку, помыть посуду, следить за малышами. Но вечером мы собирались на площадке, играли в прятки, клек, штандарт, разрывные цепи, гуси-лебеди, ножички, городки, жмурки, казаки-разбойники, шашки, шахматы. Вспомнили? У вас тоже так было? Ах, вы еще играли в лапту, догонялки, вышибалы, стрелки. Здорово было! Пока вспоминала, настроение поднялось.

Я вот к чему все это рассказываю. В начале 1990-х годов я пришла работать в школу-гимназию из номерного института. Мне тогда было уже 40 лет, я заочно получала второе образование. Пригласили меня, как будущего режиссера массовых мероприятий, педагогом дополнительного образования, чтобы я занималась с детьми внеклассной работой, мероприятиями, линейками и другими торжествами, так как к тому времени и комсомол, и пионерию благополучно отменили, а вместе с ними и пионервожатых. Гимназия была экспериментальная. К слову сказать, я считаю, что это было золотое время для школ и творчества педагогов в государственном масштабе. Несколько лет, правда, но все же. Так вот в гимназическом классе два последних года учебы был предмет «Сценическое действие», в программу которого я постаралась впихнуть лучшие методики из театральной педагогики. Предмет был факультативный, но ходил практически весь класс. Детки были замечательные: умные, неизбалованные. Это было счастье – работать с такими детьми. Они впитывали информацию на лету и очень активно работали на практике.

Но… разница между детьми была, и очень сильная. Сейчас скажу в чем. У некоторых детей была внутренняя зажатость, которая вызывает и страх публичного выступления, и проблемы в общении. Возможно, ваши внуки тоже говорят о том, что им легче написать пять контрольных работ, чем один раз выйти к доске ответить.

Анекдот

Одну пожилую пару, прожившую 60 лет вместе, спросили:

– Как вам удалось так долго прожить вместе?

– Понимаете, мы родились и выросли в те времена, когда сломавшиеся вещи чинили, а не выкидывали.

Я попросила поднять руки тех (речь идет об учениках 10-го класса), у кого дома сохранились их детские игрушки: куклы, машинки, пистолетики, плюшевые зайчики или что-то подобное. Как я и подозревала, у молчунов уже давно не было игрушек, хотя, казалось бы, странно все это. Не наигрались! У профессионалов это называется «игровая дистрофия детей». Педагог я была хоть и в возрасте, но неопытная, и поэтому вылепила им всю информацию, как есть. И они меня поняли! Следующие два года мы с ними на уроках очень много играли, и на базе 11-го «А» класса выпуска 1996 года родилась программа «Играя, учимся жить», которую спустя 16 лет я модифицировала для своих сверстников пенсионного возраста и назвала «Таблетка от склероза». У нас с вами та же проблема, только дефицит игры возник оттого, что детство наше было давно, полвека назад, и многое забылось.

Если вам это интересно и есть желание сохранить как можно дольше свои навыки в рабочем состоянии, милости прошу. Я рада поделиться тем, что есть у нас. У нас – это в «Клубе деловых старух».

Позволю себе процитировать вступительную статью к нашему сайту.

Клуб Delostar – это:

• возможность занять достойную нишу в социальной цепочке под названием «пенсия»;

• задержаться как можно дольше на возрастном психологическом плато в работоспособной форме;

• получить новые знания и навыки, на которые не было времени раньше;

• реальные обучающие программы и громадный житейский и профессиональный опыт;

• возможность иметь посильный приработок к пенсии;

• оптимизм, чувство юмора и вера в себя.

Перейти на страницу:

Все книги серии Это просто

Таблетка от склероза. Тренировка мозга для ржавых чайников
Таблетка от склероза. Тренировка мозга для ржавых чайников

Хотите оставаться на гребне волны, не отставать от ритма современной жизни, сохранять ясность ума и оставаться в здравом уме и твердой памяти? Научитесь получать от жизни удовольствие, открывать новые дороги и находить неожиданные перспективы. Что может значительно разнообразить размеренную жизнь на пенсии? Интерактивные игры, обширный круг общения, новые впечатления и многочисленные знакомства способны открыть вам другие горизонты – так утверждает активная пенсионерка Любовь Левина в этой книге. Зря вы думаете, что игры не подходят для людей пенсионного возраста и новые знакомства вам уже не нужны. Автор, разработавшая уникальную программу «Таблетка от склероза», на собственном примере доказывает, какой необычной и интересной может быть жизнь на пенсии! Воспользуйтесь опытом Любови Левиной и наполните свою жизнь яркими красками! В книге вы найдете: – советы, как бороться с бессонницей; – упражнения для тренировки памяти; – описания психологических тренингов; – интерактивные игры для всех возрастов; – стихи и сценарии для исторических реконструкций, …а также море позитивных эмоций и познавательных историй!

Любовь Тимофеевна Левина , Любовь Трофимовна Левина

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при недостатке в организме витамина А. При недостатке этого витамина замедляется рост костей, понижается сопротивление простудным заболеваниям, развивается куриная слепота, ухудшается белковый и жировой обмен, кожа становится сухой, а волосы ломкими… Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина А? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
Анатомия спорта. Мифы о здоровом образе жизни
Анатомия спорта. Мифы о здоровом образе жизни

Эдуард Безуглов, главный врач сборной России по футболу, рассказывает о том, как каждый человек может сделать свою жизнь спортивной, а значит, здоровой и долгой.Какую бы цель вы себе ни поставили: похудеть, набрать вес или просто привести себя в порядок – эта книга для вас, ведь в ней вы найдете всю информацию, необходимую каждому спортсмену. «Так о чем же эта книга?» – спросите вы. Она о том, какие тренировки необходимы именно вам, как правильно питаться, чтобы получить наконец тело своей мечты, какое спортивное питание нужно вам на данном этапе и нужно ли оно вообще, как избежать травм и забыть про проблемы с суставами, как подобрать экипировку и аксессуары, необходимые для тренировок, как заниматься во время беременности и в какую секцию отдать детей, как заметить признаки перетренированности и вернуть себе силы, как начать закаливание, и многом-многом другом. Все рекомендации Эдуарда Безуглова подкреплены интересными историями из его профессиональной деятельности.Кроме того, автор развенчивает мифы о здоровом образе жизни и раскрывает всю правду о популярных диетах. Также в книге вас ждет приятный бонус – примеры тренировочных программ, дневник спортсмена и таблица, благодаря которой вы легко разберетесь в принципах правильного питания. Если вы мечтаете быть со спортом на «ты», но не знаете, с чего начать, начните с этой книги!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Эдуард Николаевич Безуглов

Здоровье