Читаем Тайм-менеджмент для детей полностью

Выкидываем ненужное. Вместе принимаем решение, что из вещей можно выбросить, что подарить или отдать, что нужно сохранить где-нибудь, например, на дачном чердаке. Ни в коем случае не заставляем ребенка расстаться со старой игрушкой! Сохраняем лучшие из воспоминаний. Создаем «мемориальную коробку», архив «школа и искусство», «памятный альбом» и т.д.

Ищем вещам свое место. Правильно определяем размер места с учетом количества вещей. Не смешиваем категории вещей (одно место – одна функция). Учитываем логику (планируем расположение похожих вещей рядом), доступность того, что чаще используется, и безопасность.

Находим и кладем на место.Используем красивые и удобные емкости для хранения вещей. Помним, что большой красивый ящик, после того, как ребенок его набьет игрушками, станет неподъемным. Такой ящик стоит использовать для больших и легких предметов – мячей, кубиков. Для мягких игрушек можно приспособить игрушечный гамак под самым потолком.

Для маленьких детей (дошкольников) лотки, ящики и полки желательно подписывать и добавлять к надписи картинки. Во-первых, ребенок будет легко различать, где что лежит, а во-вторых, быстрее научится читать.

Текущий порядок поддерживаем. Если наведение порядка осуществляется хоть и запланированно, но в ограниченное время, то привычку к поддержанию текущего порядка лучше прививать ребенку с помощью графика контроля регулярных задач. На то, чтобы положить вещи на место, у ребенка ежедневно должно уходить не более 3–5 минут.

Как мы, родители, можем помочь нашим детям в ежедневном наведении порядка?

За 10 минут до того, как запланирована уборка, можно напомнить о ней ребенку. Можно предложить ребенку сфотографировать комнату «до» и «после». Можно назвать уборку лягушкой, и вместе определить, что интересного ребенок получит, если в течение недели будет исправно есть лягушек. В процессе уборки создаем атмосферу игры, вводим соревнование на время, «на спор», включаем песню и договариваемся, что уберем все по местам до конца песни. К маленьким хитростям веселой уборки относится обруч для баскетбольной корзины, надетый на корзину для мусора.

«Ура, я СУПЕР!», — вполне заслуженно восклицает наш ребенок, завершив праведные труды по приведению в порядок своей комнаты – своего маленького королевства.

<p>Как бороться с беспорядком на рабочем столе</p>

Давайте поймем, откуда берется беспорядок у ребенка на столе. Информации много, уроков много, все на стол кладется и назад не убирается, потому что или некуда, или вскоре опять понадобится. Постепенно на столе, если его размер позволяет, собираются кучи книг, словарей, тетрадей. Ребенок расчищает себе участок в центре, где более или менее успешно выполняет домашнее задание. Ситуацию усугубляют образовавшиеся вокруг куколки и собачки, на которые он отвлекается, а также пустая тарелка из-под фруктов, которые ему принесла бабушка во время занятий.

Что делать? Во-первых, приблизить к рабочему столу ребенка стеллаж для книг и тетрадей, чтобы ему было удобно и несложно возвращать книги на полки, а не оставлять их на столе.

Во-вторых, организовать рабочий стол ребенка с учетом нескольких простых правил. В книге Глеба Архангельского «Тайм-драйв» рассматривается метод структурирования внимания, который очень хорошо ложится в основу организации рабочего пространства на столе ребенка. Метод базируется на том, как устроено наше внимание.

1. Наше сознание работает только с одним объектом. То есть в каждый момент времени мы хорошо и правильно можем делать только одно дело. Например, ребенок выполняет домашнее задание, не отвлекаясь на телефонный разговор или электронную почту на компьютере.

2. У нас есть также предсознание, фиксирующее в процессе выполнения дела еще от 5 до 9 объектов. Например, ребенок параллельно с выполнением домашнего задания может что-то жевать, слушать фоном английскую речь в записи, музыку или наши разговоры на кухне (что менее предпочтительно), точить карандаши, думая над решением задачи и т.д. При этом есть объекты, которые практически не требуют переключения ребенка, а есть те, которые требуют. Например, ICQ или почта. Поскольку все дети разные, для кого-то переключения достаточно комфортны, ребенок это называет «мне удобно одновременно делать много дел». Но речь не идет об одновременном выполнении дел. Мы говорим о переключении с одного дела, которое находится в сознании, на другое, находящееся в предсознании, путем обмена этих дел местами. Так, сознание ребенка, отвлекшегося от выполнения домашнего задания на телефонный разговор, уже занимается этим разговором, выбросив выполнение домашнего задания в предсознание.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека
10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека

Ева А. Вуд – доктор медицинских наук. Двадцать лет своей жизни она посвятила лечению людей от психических недомоганий. Ее метод привлек внимание и вызвал одобрение как со стороны авторитетных представителей системы здравоохранения, так и со стороны представителей духовенства.По мнению автора, каждый способен излечиться самостоятельно, обрести естественное состояние гармонии и хорошее самочувствие. Знания, которыми доктор Вуд делится в этой книге, позволят не только определить, но и разрешить ваши проблемы.Следуя советам автора, вы оцените свою нынешнюю ситуацию и узнаете, что можете сделать для ее изменения к лучшему. Вы поймете, в чем именно ваша проблема: пойдет ли вам на пользу медикаментозное лечение, психотерапия, комплиментарная или альтернативная медицина? Вы научитесь избавляться от негативных мыслей и предубеждений, принимать решения, которые не противоречат вашей природе, и вырабатывать поведенческие стратегии для поддержания своей внутренней способности к исцелению.

Ева А. Вуд

Карьера, кадры
Управление бизнесом по методикам спецназа. Советы снайпера, ставшего генеральным директором
Управление бизнесом по методикам спецназа. Советы снайпера, ставшего генеральным директором

Вас может удивить, что бывший снайпер подразделения «морских котиков» написал бизнес-книгу. Но в этом нет ничего странного. Бойцы отрядов особого назначения обладают навыками, которые, во-первых, помогают им успешно справляться с заданием, а во-вторых, чрезвычайно эффективны не только на войне, но и в бизнесе. Спецназовцев безжалостно тренируют, чтобы они научились приспосабливаться, могли решать проблемы нестандартно и при любых обстоятельствах. Брэндон Уэбб успешно применил опыт, полученный за время службы в ВМС США, когда создавал собственную медиасеть Hurricane Group, Inc. В своей книге он рассказывает об уроках, которые получил за время военной службы и которые помогут любому предпринимателю стать «спецназовцем от бизнеса».

Брэндон Уэбб , Джон Дэвид Манн

Карьера, кадры
Нажми Reset. Как игровая индустрия рушит карьеры и дает второй шанс
Нажми Reset. Как игровая индустрия рушит карьеры и дает второй шанс

Еще вчера вы работали над потрясающей игрой, в которую верила вся команда. А сегодня забираете вещи из офиса и оказываетесь безработным. Что же произошло? Ответ игрового обозревателя Bloomberg News и автора этой книги Джейсона Шрейера пугающе прост – в современной геймдев-индустрии сказкам места нет.Ежегодно по всему миру закрываются десятки игровых студий, разработчики теряют работу, а у сотен игр так никогда и не будет релиза. И речь идет не столько о любительских проектах энтузиастов, а о блестящих командах, подаривших миру BioShock Infinite, Epic Mickey, Dead Space и другие хиты. Современная игровая индустрия беспощадна даже к самым большим талантам, это мир, где нет никаких гарантий. «Нажми Reset» – расследование, основанное на уникальных интервью. Вы окажетесь в самом эпицентре событий и узнаете, какими были последние часы Irrational Games, 2K Marin, Visceral и других студий, а также о том, как сложились судьбы людей, которым довелось пережить этот опыт от первого лица.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Джейсон Шрейер

Карьера, кадры / Истории из жизни / Документальное