Читаем Тайм-менеджмент для мам. 7 заповедей организованной мамы полностью

«Беспорядок делает нас рабами. Сегодняшний беспорядок уменьшает свободу завтрашнего дня».

Анри Амьель, швейцарский писатель, поэт, мыслитель

«Планировать жизнь с ребенком невозможно!» – такой вердикт обычно выносят молодые мамы. И я, как мама двух детей, хорошо понимаю почему. Когда у тебя маленькие дети, жизнь становится непредсказуемой и полной сюрпризов! Благодаря детям в жизни мам появляется слишком много неизвестных факторов, с которыми не понятно, что делать:


• Когда он заснет?

• Сколько будет спать?

• Как долго мне придется одевать его?

• Сколько он захочет гулять?

• Устроит ли он истерику вечером?

• Будет ли здоров накануне отъезда в отпуск?

• Захочет ли остаться с бабушкой?

• И еще миллион «сколько?», «когда?» и «где?»


Все эти неизвестные становятся причиной того, что мы, не выдержав 101 смены планов, соглашаемся просто плыть по течению и подстраиваться под ситуацию. Знаю, потому что сама так делала.


Но поверьте: согласиться плыть по течению – это значит СДАТЬСЯ! Когда я сдалась, то поняла, что планировать жизнь с детьми нужно, но не представляла как. Сегодня у меня уже есть решение, и я хочу помочь вам, мои дорогие мамы, НЕ СДАВАТЬСЯ! Я очень хочу, чтобы вы создавали обстоятельства, а не были их жертвами. Я хочу, чтобы вы стали «капитаншами» своих жизненных кораблей – и всегда могли направить судно по нужному ВАМ курсу, несмотря на то как меняется ветер и какие шторма бушуют вокруг.

АНЕКДОТ:

Мама одного ребенка наивна и неопытна, как новобранец в армии.

Мама двух детей спокойна и уверенна, как дембель.

Мама трех детей – это спецназ.

Планировать жизнь с детьми можно, мало того – НУЖНО! Если у вас много неизвестных, тем более важно знать, куда вы направляетесь, – и иметь план действия (или даже несколько), прежде чем начать день.

Мы уже говорили о том, что хотим успевать главное. Но если это главное останется лишь в мыслях и мечтах, то шансы на его осуществление будут ничтожно малы! Именно поэтому нужно все ЗАПИСЫВАТЬ. Когда мы пишем даже простой список дел на день, то тем самым:

1. Берем обязательство выполнить написанное (ведь я же пишу это, значит, у меня есть намерение это сделать). Кстати, именно поэтому многие предпочитают ничего не записывать – чтобы не было стыдно перед собой в конце дня, когда написанное остается несделанным.

2. Освобождаем голову от пульсирующих мыслей о не сделанных делах. Уже не нужно переживать о том, что мы что-то забудем. Все уже есть на бумаге, можно успокоиться. Таким образом, голова освобождается для более интересных задач, чем мысли о грязных полах и стирке.

3. Запускаем в своей голове «программу» по выполнению нужных дел. Нам уже не нужно хаотично рыться в мыслях, чтоб понять, чем заняться дальше. Просто действуем по списку, не простаивая без дела; просто выполняем один пункт за другим. Эксперты говорят о том, что продуктивность работы увеличивается до 35 %, если вы начинаете просто выполнять дела по списку! И к мамам это тоже относится!


Если вы начнете планировать вашу жизнь с детьми, то:

1. Вы будете контролировать ситуацию, а не она вас.

2. Вы сможете успеть главное.

3. Вы будете больше успевать за день!

4. Вы избавитесь от стресса и освободите свою голову для «возвышенных» мыслей.

Сразу хочу дать пилюлю от неудачи в планировании с детьми. Помните, мы говорили о важности нашего ОТНОШЕНИЯ к ситуации? То, как мы относимся к планированию, как его воспринимаем, как настраиваем себя, может или помочь в нашей задаче, или привести к очередной неудаче.

Вся правда о планировании

Слушайте меня очень внимательно, это на самом деле важно: успешное планирование – это не просто регулярное вычеркивание пунктов из вашего списка на день. Успешное планирование – это регулярное продвижение к вашим целям!

АНЕКДОТ:

Мужчина в беседе с другом:

– Жена просит больше денег. Сказал: «Принесешь список расходов за месяц – увеличу». Уже полгода – тишина.

План на день – это ваша карта поиска сокровищ.

• Вы знаете, что ищете (главное – что хотите успеть).

• Вы составили приблизительную карту исходя из всех обстоятельств, которые были известны на данный момент.

• Вы начали действовать, опираясь на вашу карту.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология. Академия экспертов Ицхака Пинтосевича

Онлайн-карьера для мам
Онлайн-карьера для мам

Эта книга для тех мам, чей потенциал не умещается в стенах дома и рамках быта. Если для вас важна самореализация без отрыва от семьи, вам очень поможет книга «Онлайн-карьера для мам». Уникально то, что система, описанная в книге адаптирована именно для женщин. Воплотить ее в жизнь под силу даже молодой маме! Авторы расскажут вам не только об онлайн-карьере, но и о том, как успешно совместить работу с семьей и домашними обязанностями, как научиться быстро обучаться новому, и как найти в интернете дело по сердцу. С помощью этой книги вы найдете призвание, выстроите свою онлайн-карьеру и наладите действенный баланс между семьей и работой. В этой книге заключена необыкновенная сила, заставляющая поверить в себя и свои силы, чтобы вырастить детей и бизнес одновременно!

Ицхак Пинтосевич , Света Гончарова

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей
Зарядись для эффективной жизни! Как улучшить свое здоровье, повысить тонус и качество жизни
Зарядись для эффективной жизни! Как улучшить свое здоровье, повысить тонус и качество жизни

Вячеслав Смирнов – врач-терапевт, практикующий специалист народной медицины. Разработал целый ряд оздоровительных, тренировочных и развивающих программ, вобравших в себя лучшие достижения традиционных школ йоги, цигун, современной медицины. Автор телепроектов и публикаций о методиках оздоровления организма и физического развития человека, чемпион мира по йога-спорту, создатель авторской Школы йоги и систем оздоровления, специалист в области реабилитации, рефлексотерапии, кинезиологии и остеопатии. Его тренинги посещают тысячи людей из разных стран мира. Ежедневно используя описанные в книге методики, любой человек всего за 30 дней непродолжительных занятий сможет избавиться от синдрома хронической усталости, наладить сон, повысить тонус, исправить осанку, оптимизировать питание, стать здоровым и счастливым.

Вячеслав Смирнов

Здоровье / Самосовершенствование / Эзотерика / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

50 секретов воспитания детей
50 секретов воспитания детей

Приемы воспитания детей, которые изложены в этой книге, достаточно просты. Все рекомендации рассчитаны на семью со средним доходом и экономным ведением бюджета.В книге излагается 50 аспектов воспитания и образования современного ребенка. Автор предлагает родителям собственные апробированные методики, с помощью которых можно уже сегодня провести коррекцию недостаточно успешных подходов, усилить мотивацию подростка к осознанной деятельности с максимально возможным личным результатом.Таким результатом могут стать серьезные и ответственные решения, принятые молодым человеком в раннем возрасте – например, самостоятельное строительство дома.Читайте, применяйте 50 секретов воспитания, изложенных в этой книге, и ваши повзрослевшие дети не только не будут просить у вас деньги, но и захотят в раннем возрасте создать собственный проект жизни.

Елена Южакова

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей