Тайна сверхчеловека, или Откровения «Ангара-18»

В процессе этих экспериментов вы должны вначале убедиться в реальности ауры и чакр, а затем развить способность к ощущению биоэнергии, циркулирующей в вашем теле. В некоторых случаях вам понадобится помощник, но большую часть упражнений можно проделать самостоятельно. Напомню вам, что вы манипулируете руками, ваш «чувствительный инструмент» — ладонь, а самые отчетливые ощущения сосредоточены в точке лаогун, в середине ладони (сожмите пальцы в кулак, и безымянный попадет как раз в нее). Дыхание во всех описанных ниже опытах — обычное равномерное.

Итак, приступим.

Упражнение 3. Потрите ладонь о ладонь, пока в них не возникнет ощущение тепла — это подготовительная стадия, с которой начинается ряд упражнений. Ладони должны быть сухими.

Ваш помощник — нагой или в легкой одежде, должен стоять в свободной позе, опустив руки. Несколько раз приблизьте к его груди раскрытые ладони с расстояния 3–4 футов (одного метра[83]) до фута — фута четырех дюймов (30–40 см) и постарайтесь уловить возникающее в ладонях ощущение перепада плотности — будто воздух у человеческого тела стал упругим и отталкивает ваши ладони. Затем проделайте то же самое у ног и головы помощника, «ощупайте» границу перепада плотности со всех сторон и убедитесь, что она имеет овальную форму. Это — так называемая «плотная» граница ауры. Научившись определять ее, усложните опыт, медленно приближаясь к помощнику с расстояния 25 футов (8 м) и покачивая рукой с раскрытой и направленной на помощника ладонью взад-вперед. Вы почувствуете внешнюю границу его биополя как покалывающее, давящее ощущение в ладони. У здорового, полного энергии человека эта граница лежит на расстоянии 20–22 футов (7 м), но не смущайтесь, если вы обнаружите ее лишь в 10 или даже 7 футах (3 или 2 м) от тела помощника. Именно там она расположена у большинства людей, которые не умеют должным образом аккумулировать энергию. Предложите помощнику определить границу вашего биополя (не забудьте, что перед этим следует потереть ладони, чтобы активизировать энергообмен).

Аналогичный опыт вы можете произвести с деревом, лучше всего — с дубом, который является сильнейшим энергетическим донором.

Найдите в парке или в лесу крупный дуб, который растет в одиночестве — на расстоянии 15–20 футов (5–7 м) от него нет кустов и других деревьев (дуб, как и любое другое дерево с сильной энергетикой, подавляет окружающую растительность). Подойдите к стволу, остановитесь на дистанции 2–3 шагов и проникнитесь чувством приязни к дереву, восхищением перед его красотой и мощью. Затем потрите ладони и попытайтесь определить плотную границу биополя — она обнаружится на расстоянии 3–4 футов (один метр). Когда вы ощутите в ладонях тепло и покалывание, прекратите эксперимент; тепло означает, что от дерева к вам пошла энергия, а сколько и как брать ее, вы еще не знаете (об этом мы поговорим в следующем разделе).

Упражнение 4. В главе 3 я описал опыт для наблюдения энергетического вихря (чакры) в плечевом суставе: вы должны принять устойчивую стойку, быстро и сильно раскрутить руку в плечевом суставе и прислушаться к своим ощущениям: вы почувствуете некое вращение в плече, которое заставляет трепетать мышцы. Гораздо более ощутимый эффект дает упражнение «вращающийся дервиш» (рис. 9), но выполнять его надо с осторожностью.

^{Рис. 9. Упражнение «вращающийся дервиш»}

Снимите обувь, встаньте на ковер перед зеркалом, поднимите руки на уровень плеч и вытяните их в стороны; затем начинайте вращаться вокруг своей оси по направлению часовой стрелки (считая, что циферблат расположен на полу и смотрит на вас). Это упражнение активизирует энергетические вихри во всех семи основных чакрах, и, сделав 3–4 оборота, вы немедленно ощутите эффект в виде легкого головокружения. Желательно выполнить 10–12 оборотов, но сразу это вам не удастся — головокружение будет слишком сильным, а этого допускать нельзя. Постепенно увеличивайте число оборотов, а чтобы отодвинуть границу сильного головокружения, я рекомендую такой прием: прилепите к зеркалу скотчем вырезанный из бумаги красный диск; зафиксируйте на нем взгляд и, начиная вращаться, старайтесь не отрывать от него глаз насколько возможно; когда диск уйдет из поля зрения, быстро поверните голову, чтобы как можно скорее увидеть свой ориентир.

Это упражнение полезно (в частности, оно приводит к омолаживающему эффекту), но надо понимать, что в данном случае вы не получаете энергию извне, а лишь активизируете собственную. После чего рекомендуется выполнить упражнение 1 — мышечное расслабление.