Тайна Таро: Как укрепить связь с картам через церемонии, расклады и медитации. Таро за пределами основ: более глубокое понимание значений карт. Таро: 21 способ получить ответ на свой вопрос

Визуализация «Очищение ауры»

Эта медитация используется для очищения ауры с помощью визуализации. Таким способом можно избавиться от негативной или избыточной энергии через поле, окружающее наше тело. Существуют и другие методы очищения, например окуривание травами, принятие ванны с солью или обрызгивание ауры эфирными маслами и розовой водой. Эта практика особенно полезна в конце дня или после неблагоприятной ситуации, а также пребывания в кругу негативных или токсичных людей.

Сядьте в позе, удобной для медитации. Визуализируйте описанный в разделе «Император» заземляющий шнур, представьте, как он идет вниз к центру Земли. Ваша аура ярко светится и образует вокруг тела полную сферу, похожую на яичную скорлупу. Между вашим телом и границами ауры должно быть не менее 60 сантиметров. При необходимости подкорректируйте эти границы, отодвиньте их или, наоборот, сделайте ближе. Пусть ваше энергетическое поле укажет на все участки, над которыми нужно поработать. Сделайте это мысленно или при помощи рук.

Как только приведете поле в порядок, снова проверьте цвет. Шнур, описанный в разделе «Император», должен быть того же цвета, что и ваша аура. Расширьте его до 30 сантиметров в диаметре. Таким образом, что бы вам ни попалось в процессе очищения, вы легко сможете вывести это наружу через шнур и отправить на нейтрализацию к центру Земли.

Приблизьте границы ауры так, чтобы расстояние от них до вашего тела было около трех сантиметров. Визуализируйте, как они тянутся к вам, выжимая все темное и мутное. Представьте, что ваша аура, подобно тюбику зубной пасты, выводит наружу всю ненужную и избыточную энергию, которая льется вниз и уходит через шнур. Спустя несколько мгновений верните ауру на ее обычное место и представьте, как энергетическое поле заливает яркий исцеляющий свет – фиолетовый, синий или чистый желтый. Обратите внимание на то, как изменилось ваше энергетическое поле, насколько ярче и легче оно стало.

В заключение перепроверьте шнур и уменьшите его до 15 сантиметров в диаметре. Выберите любой цвет для этого дня. Затем верните тело в состояние осознанности. Коснитесь земли, чтобы снова обрести под ногами почву, и медленно откройте глаза. Опишите полученный опыт. Какого цвета была граница ауры? Как вы чувствовали себя, когда сначала приблизили ее к телу, а потом вернули на место? Выполняйте упражнение в конце дня, чтобы ощутить себя очищенным и обновленным.

Восьмерка Кубков: Оставить позади