Таинственный помощник внутри тебя

Как преодолеть комплексы неполноценности

Если тебе удастся быть хоть немного добрым по отношению к себе, ты безо всяких усилий сумеешь преодолеть свои комплексы неполноценности. Вот самый простой путь.

1. Первый шаг на этом пути к внутренней свободе, силе и превосходству над обстоятельствами - осознание того факта, что большинство комплексов неполноценности уходит корнями в детство, отрочество и юность, когда ты был еще недостаточно готов сражаться с жизненными проблемами…

В ранней юности человек крайне болезненно воспринимает невнимание, обиды, неразделенную любовь, всякого рода отказы, пренебрежение, исходящие от окружающих. Обусловленные лишь детством и незрелостью, сами по себе совершенно незначительные промахи и злоключения, над которыми в свое время смеялись родители, братья и сестры или чужие люди, могут превратиться в ощущение собственной неполноценности и несостоятельности и потом всю жизнь мучить человека, да так, что он и жизни-то будет не рад…

Ребенок, а затем и взрослый пытается компенсировать эти комплексы неполноценности удвоенными усилиями, жадной погоней за все б'oльшими успехами, которые обеспечили бы ему признание окружающих. Но чем больше усилия и успехи, тем сильнее – вследствие судорожного напряжения – живущий в глубине души страх однажды чего-то не суметь, с чем-то не справиться – как тогда, когда ты был еще маленьким и беспомощным, крайне уязвимым для насмешек и невнимания старших.

Психологически это легко объяснить: в силу закона об усилии, приводящем к прямо противоположным результатам, при каждой насильственной попытке преодолеть комплексы неполноценности они увеличиваются ровно настолько, насколько велика была сила сопротивления, то есть при борьбе с ними становятся сильнее, а не слабее.

Чтобы от них избавиться, нужно, расслабившись согласно указаниям технической части, в безмолвном самосозерцании найти первопричину того или иного комплекса, осознать его несущественность и незначительность.

Ребенком ты был слаб и бессилен, но, став взрослым, ты уже не таков, и, стало быть, понятные негативные реакции души уже не к месту – они излишни и ошибочны.

Когда ты был маленьким, окружающие люди превосходили тебя (и не только ростом), как великаны карлика. Сейчас они ни в чем тебя не превосходят. Более того, ты превосходишь их настолько, насколько ты един со своим Внутренним Помощником, насколько крепок ваш союз. Сейчас ты силен настолько, насколько уверенно говоришь самому себе «да», потому что утверждение своей внутренней силы мобилизует ее и заставляет действовать.

Распознать людей, страдающих комплексами неполноценности, легко.

Вследствие внутренних очагов напряжения они склонны к преувеличениям: грубость им заменяет ощущение превосходства, суета – невозмутимость, барские замашки – уверенность в себе, надменность – сдержанность, насмешки – юмор, строгость – справедливость, язвительность – благосклонность, властолюбие – самообладание… За каждой преувеличенной, форсированной чертой характера скрывается минус – комплекс неполноценности. Кричащий начальник, вечно и всеми командующий фельдфебель, не терпящий возражений коллега по работе – все это люди с комплексами, постоянно заставляющими их жадно искать ощущения превосходства над другими…

Если кто-то действует на тебя угнетающе, это часто происходит потому, что он сам угнетен, потому что страдает комплексом неполноценности, подсознательно и «с излишком» его компенсируя. Все эти преувеличенные реакции не только не достигают своей цели, но и вредны, потому что подпитывают комплекс неполноценности и вызывают в окружающих ответное сопротивление.

К успеху ведет только прямо противоположный путь – путь доброго отношения к себе. Уважать себя меньше, чем других, – это не только несправедливо по отношению к себе, но еще и очень вредно. Ведь ощущать себя менее полноценным, чем другие, значит делать себя таким! Вместо того чтобы считать других более сильными и деловыми, обрати взгляд на свою собственную внутреннюю силу и превосходство.

Пожалуйста, пойми меня правильно: ты ни в коем случае не должен напрягаться, не должен ни недооценивать, ни переоценивать себя, а просто ценить и любить, то есть быть немного милым и приятным по отношению к себе.

Опыт показывает, что нельзя быть справедливым и добрым по отношению к другим, если сначала не научиться так же относиться к себе, то есть думать о себе самое лучшее, утверждать все хорошее, что есть в тебе, и, мужественно воплощая это в действительность, стараться изо всех сил.

«Возлюби ближнего своего, как самого себя!» Золотые слова: как доброе, что живет в тебе, ты, ежедневно и с любовью утверждая его, сделаешь основой своей сути, так же и в ближнем своем ты узнаешь и признаешь лучшее, полюбишь его ради всего того доброго, что живет в нем…

Это побуждение к тому, чтобы быть добрым к самому себе, вовсе не призыв к себялюбию, а нечто прямо противоположное.