Никакой
Дело не в том, чтобы одолеть одну отдельно взятую проблему, беспокоящую тебя. Ведь твоя заботомания на деле родственница девятиглавой Гидры, у которой вместо одной сбитой головы вырастали две новые, пока Геракл не догадался, что чудовище нужно уничтожать целиком. Он прижигал обрубки шей горящими головнями, а потом глубоко зарыл бессмертную девятую голову – страх смерти – и навалил на нее громадную скалу, чтобы быть уверенным в безопасности.
Так же и заботоманию уничтожают целиком – раз и навсегда решив всем заботам противопоставить доверие к Внутреннему Помощнику и уверенность в абсолютной безопасности. Тогда ты уже не будешь пугливо избегать трудностей, а смело встречать их, чтобы, преодолевая их, испытать свою силу, как Геракл искал подвигов, чтобы доказать свое мужество и превосходство над противником. Заботомания уступит место жизнеутверждающему началу, уверенности в себе и безопасности. Эти три силы прогонят любую заботу.
б) Всегда преодолевай заботу (проблему) сначала
Ничто из происходящего не может тебе навредить; вредит тебе только тот смысл, который ты, неправильно рассуждая, вкладываешь в события, чего ты в них
Заботы и тревоги появляются там, где ты видишь в отдельности то, что является частью целого, которое в каждом случае нацелено на твое благо. Ощущая себя маленькой мышкой, ты видишь перед собой непреодолимый
Как только ты доверишься Внутреннему Помощнику, ты поймешь: беда, о которой ты подумал, на что-нибудь да сгодится, обернется для тебя счастливой переменой.
4. В часы, когда ты изнемогаешь от забот, совершенно не знаешь, что делать,
Вместо того чтобы зацикливаться на заботах и опасностях, долгах или прочих неурядицах, расслабься и, уйдя в тишину, с верой обратись к Внутреннему Помощнику:
А теперь, уверенный в помощи изнутри, перестань думать о своей проблеме, а невозмутимо работай на успех – веря в то, что внутренний водитель направит твои шаги к свету.
Может быть, в мгновения отчаяния ты обнаружишь, что помощь приходит к тебе, откуда ты ее меньше всего ждал, и дорога твоя начинает идти вверх.
Помощь будет оказана тебе в той мере, в какой твоя вера в нее стала для тебя привычкой. Она нежданно-негаданно приходит в минуты перемен. Это могут быть изменение обстоятельств, означающее спасение и продвижение вперед, встреча с человеком, приносящим решение проблемы. Это могут быть внезапный выигрыш или кажущаяся неприятность, которая на самом деле удержит тебя от падения в пропасть и поднимет вверх; или внезапное осознание причинно-следственных связей, которое позволит тебе увидеть все в новом свете и найти надежный выход.