Читаем Тайны человеческого мозга полностью

Потенциал мозга мало зависит от объема мозга или толщины коры. Главными факторами, влияющим на качество нервной деятельности, являются импульсы – связи между нервными клетками. Чем больше импульсов, тем активнее работает мозг и большее число нервных клеток принимает участие в процессе.

Эти нервные клетки называются нейронами, из них состоят все отделы мозга. Они представляют собой сложные клетки нервной системы диаметром от 3 до 130 микрометров. Взаимодействуя между собой или клетками организма, они вырабатывают своеобразные импульсы, которые дают сигнал к действию. Большинство нейронов по своей форме напоминают корень растения с длинным основным корнем и несколькими более маленькими отростками. В зависимости от функций нейроны разделяют на чувствительные, вставочные и эффекторные. Последние также называют двигательными или секреторными.


Чувствительные нейроны воспринимают раздражение и преобразуют его в нервные импульсы.

Эффекторные регулируют движение и работу органов тела.

Вставочные отвечают за связь между чувствительными и эффекторными нейронами. Они участвуют в сборе информации и выработке команд для работы организма.

В момент соединения нейронов образуется химическая реакция или небольшой электрический разряд, в ходе чего нервный импульс передается от одного нейрона к другому. Чем больше таких соединений возникает в организме, тем более совершенна нервная система. В настоящее время доказано, что нарушение нервной деятельности не столько связано с гибелью нервных клеток, как с уменьшением соединений между ними. Сами клетки могут быть дееспособны, но невозможность связи делает их бесполезными.

Со временем нервные клетки умирают. Этот процесс неизбежен. 70 процентов от заложенного человеку количества нервных клеток умирает еще до его рождения на стадии формирования плода. Оставшиеся 30 постепенно тают по мере взросления и старения организма. К сожалению, мы никак не можем повлиять на этот процесс. Организм на генетическом уровне определил систему работы, при которой оставшиеся клетки берут на себя работу умерших. Это замечательно, иначе люди бы быстро утрачивали свои способности.

Мозг хрупок и уникален. Несмотря на то, что его строение у всех людей одинаково, его работа в каждом человеке происходит по-разному. Это делает каждого из нас неповторимой личностью с набором талантов, индивидуального характера и восприятия окружающего мира.

Глава 2. Что такое память?

Память – одна из основных способностей умственной деятельности. Она отвечает за сбор, хранение и воспроизведение информации. Она, как огромная библиотека, хранит в себе информацию, поступающую в период всей жизни человека. Стоит только найти нужный том, чтобы восстановить в памяти события давно минувших дней.

Работа памяти начинается со сбора информации или, иначе говоря, процесса запоминания. Он основывается на запечатлении элементов информации. Это могут быть видимые образы, запахи, звуки, эмоциональные переживания или мыслительные процессы.

После чего полученная информация перерабатывается и усваивается памятью, этот процесс называется хранение. По мере хранения информация накапливается и обрастает дополнительным набором качественных характеристик.

Если представить абстрактно, то память – это огромные соты, в ячейках которых хранится информация. К каждой ячейке идет своя тропинка. По мере того, как информация пополняется, ячейка более плотно заполняется, а дорожка к ней становится более протоптанной и знакомой. Если же информация долгое время остается невостребованной, то дорожка к ней становится менее заметной или вообще может исчезнуть. С годами все процессы в организме постепенно затухают, память в этом плане не является исключением. В возрасте старше 65 лет среднестатистический человек помнит не более 30 процентов от накопленной ранее информации. Все остальные знания, зрительные образы и пережитые эмоции становятся недосягаемыми. Именно поэтому память необходимо постоянно тренировать. Если регулярно решать головоломки и читать познавательную литературу, память с годами не ослабнет, а, возможно, даже улучшится.

В этих двух процессах не было бы смысла без воспроизведения и узнавания информации. В процессе узнавания память вновь полученную информацию сравнивает с данными, которые в ней уже хранятся. Она пытается идентифицировать ее по знакомым ей признакам (форме, вкусу, цветам, запахам) и найти сходство с тем, что ей уже знакомо.

Если в процессе воспроизведения возникают проблемы, и память не может в полной мере идентифицировать информацию, то включается процесс припоминания. Во время него память пытается найти правильное решение, подбирая те данные, которые ей кажутся правильными. Эти данные не всегда являются реальным отображением хранящейся в памяти информации. Более правильным было бы назвать их возможными моделями информации. Во время этого процесса мозг пытается воссоздать информацию. Этот процесс сложен и может занимать длительное время.

Перейти на страницу:

Похожие книги

20 ошибок, которые разрушают нашу жизнь, и как их избежать
20 ошибок, которые разрушают нашу жизнь, и как их избежать

Все люди мира совершают ошибки – большие и маленькие, серьезные и незначительные… И все они обычно тратят много времени на то, чтобы их скрыть, поскольку каждый хочет, чтобы думали о нем хорошо. Мы забываем свои и замечаем чужие ошибки, но не извлекаем из них пользы для себя, важного жизненного урока.В этой книге каждый из нас хочет поделиться с вами десятью Самыми Большими Ошибками, которые были в нашей долгой жизни. И хотя они многому научили нас, заставили изменить свое отношение к жизни, показали новые пути и возможности для развития – тем не менее они были… У вас же сейчас есть уникальная возможность выйти на новый жизненный уровень, приняв во внимание наши ошибки и прислушавшись к советам и рекомендациям.

Майкл Роуч , Мирзакарим Санакулович Норбеков

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым
15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым

Эта книга для тех, кто устал от несчастливой жизни и готов менять ее и меняться сам.Эта книга для тех, кто устал от непонимания и хочет сделать отношения с окружающими людьми более гармоничными.Эта книга для тех, кто устал от отсутствия любви и хочет научиться подлинной любви к себе, обрести веру в свои силы и покой в сердце.Лиз Бурбо – автор двух десятков бестселлеров, основатель системы личностного роста, опытный тренер и духовный учитель для тысяч людей со всего мира. Ее советы помогли множеству людей осознать ответственность за свою жизнь прежде всего перед самим собой, постичь свои истинные желания, признать настоящего себя, а значит – начать жить более осознанно и впустить успех в свою жизнь.Эта книга-тренинг предлагает 40 упражнений, которые помогут освоить систему Луз Бурбо.

Мария Абер

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
8 ключей к целостности, наполненной надеждой. Инструменты для исцеления от душевных ран
8 ключей к целостности, наполненной надеждой. Инструменты для исцеления от душевных ран

Донна Деномм – психолог, более двадцати лет посвятившая изучению и практике шаманского целительства. Еще ребенком она столкнулась с насилием, а затем долгие годы боролась с посттравматическим стрессовым расстройством и другими последствиями.Став шаманским целителем, Донна создала систему энергетических практик, которая позволяет эффективно работать с любыми эмоциональными травмами. Выполняя приведенные в книге техники, вы трансформируете свой непростой жизненный опыт и освободите себя от вины, стыда и ярости.Книга будет полезна всем, на чью долю выпали нелегкие испытания. Если у вас за плечами тяжелое детство, токсичные отношения, физическое или психологическое насилие, методика Донны Деномм поможет вам самостоятельно залечить свои раны и проснуться для новой – целостной и счастливой – жизни.

Донна Деномм

Карьера, кадры