Тайный код женственности. Нектар любви

. . . , . . , , . , - , , , . , .

, , , .

, , , , .

. , . , . .

«Березка»

Оказывается, это упражнение, которое мы все знаем с детства, тоже поможет нам стать красивыми и желанными. Оно препятствует застою крови в органах малого таза. Выполняйте его хотя бы раз в неделю.

Сделать его очень просто. Лягте на спину на нежесткий коврик, руки положите вдоль туловища. Сделайте вдох через нос и медленно поднимите обе ноги вверх, опираясь на ладони рук. Поддерживайте бедра руками, ноги лучше держать прямыми. Примите удобное для вас положение, дышите спокойно и плавно.

Внимание: при этом следует направить на область матки и расслабить все мышцы, которые не участвуют в поддержании позы. «Березка» препятствует появлению преждевременных морщин. Ее можно назвать восстановителем молодости. Эта поза очень популярна в различных школах красоты. В этой позе можно находиться до появления усталости, однако не больше 5-10 минут. Начинать надо с 1-3 минут.

Удачных вам тренировок!

Глава 5. Восприимчивость

Восприимчивая женщина, какая она?

Для того чтобы раскрыть в себе женственность в полной мере, давайте обратимся к следующему истинно женскому качеству - к восприимчивости. Что же это за качество? В чем его суть? Для того чтобы четче раскрыть для себя сущность этого слова, предлагаю для начала рассмотреть его основу. «Всприимчивость»... «приимчивость»... «принятие». то есть в основе восприятия лежит именно понятие принятия. В нашем случае принятия любимого, супруга, семьи, окружающих людей да и мира в целом.

Итак, способность быть восприимчивой базируется на принятии, открытости, доверии, вере. Сюда, к примеру, можно отнести веру в способности любимого человека и готовность всегда поддержать его в стремлениях.

Ошо в своей книге о древнем тантрическом трактате «Вигьяна Бхайрава Тантра» раскрывает трактовку понятия восприимчивости для ученичества: «.Чтобы быть учеником, вы не обязаны быть женщиной, но вы должны быть в состоянии женской восприимчивости». Понимаете? Это действительно особенное умение, если такой авторитетный духовный лидер апеллирует к нему.

Женская восприимчивость - это уникальное качество, придающее женщине особую привлекательность в глазах мужчины. Восприимчивая женщина - это та, которая готова принять все, что может получить в данных обстоятельствах. Такая дама готова видеть что- то хорошее в любой ситуации. Даже если восприимчивая женщина не может найти ничего хорошего в ситуации, в которую попала, она, по крайней мере, старается это сделать. И здесь ей в помощь приходит позитивное мышление.

Умение все видеть в позитивном свете, готовность за все быть благодарной, , , , , , , , - .

, , , , , , , . . , , , . . - . , , . , , .