Читаем Тактика борьбы САМБО полностью

К третьей группе относятся защиты против развития броска. Они состоят из защит зацепами и увертками и требуют не только быстрой реакции, но и хорошей ориентировки в сложных положениях.

Кроме того, существуют так называемые комбинированные защиты, каждая из которых соединяет в себе две или три защиты против одного или нескольких бросков противника. Комбинированные защиты, являясь более надежными, требуют, однако, хорошей координации движений и значительной подготовки. Поэтому они могут быть использованы только опытными самбистами.

Оборонительные захваты

При активной обороне можно произвести захваты, которые мешают, а иногда и совсем не дают противнику возможности нападать бросками. Эти же захваты могут быть использованы самбистом для нападения на противника некоторыми основными бросками. Такие захваты (по их роли) называются оборонительными. Подготавливаясь к схватке, самбист должен учесть, какими бросками будет нападать его противник и какими бросками он рассчитывает нападать на него сам. Исходя из этого, к каждой схватке самбисту нужно подобрать соответствующие оборонительные захваты.

Пользуясь каким — либо оборонительным захватом, следует даже в одной и той же схватке разнообразить методы ведения борьбы. Во всех случаях оборонительный захват отвлекает силы противника от проводимого им приема на преодоление механического препятствия, созданного оборонительным захватом на пути выполнения этого приема. В случаях, когда противник многократно пытается провести один и тот же прием, оборонительный захват может быть использован для изматывания его силы. Кроме того, оборонительным захватом можно отвлечь внимание противника от подготавливаемого приема.

Для этого, сделав оборонительный захват, самбист должен всеми своими действиями показывать противнику, что он доволен своей защитой, что его вполне устраивают имеющиеся результаты схватки и что он желает лишь посредством данного оборонительного захвата сохранить эти результаты.

Ниже в качестве примеров дается несколько наиболее характерных оборонительных захватов.

Захват под локтями. Захватите одежду правой рукой под левым локтем противника, а левой под правым. Как защита этот захват затрудняет противнику захватывать ваши ноги.

Пытаясь захватить ваши ноги, противник вынужден преодолеть силу не только ваших пальцев, держащих его рукава, но и предплечий, сдерживающих опускающиеся к вашим ногам руки противника.

При переходе в нападение этот захват может быть хорошо использован для проведения боковой и передней подсечек, зацепа стопой, броска с захватом руки на плечо, а также броска через голову. Кроме того, при этом захвате удобно переходить к любому броску с захватом ноги или ног противника.

Захват рукавов сверху. Сделайте прочный захват правой рукой за одежду на плечевой части левой руки противника сверлу, а левой рукой произведите такой же захват за его правый рукав. Как защита, этот захват сильно затрудняет противнику захватывать вашу голову и руку под плечо. Для преодоления сопротивления вашего захвата ему приходится иметь дело не только с силой ваших кистей, держащих его за рукава, но и с силой соответствующей руки в целом, мешающей ему поднять руку.

Для нападения этот захват удобен при проведении боковой и передней подсечек, зацепа изнутри, зацепа стопой и броска через голову. При этом захвате удобно также переходить к броску с захватом головы противника и к броску с захватом руки под плечо.

Примечание. Если противник одной рукой захватывает ногу, а другой голову, нужно одну его руку, которой он намеревается атаковать ногу, захватывать под локтем, а другую — за рукав сверху.

Захват рукава и пояса спереди. Сделайте захват левой рукой за правый рукав противника (на плече сверху или под локтем), а правой рукой — за его пояс спереди (надхватом или подхватом).

Как зашита этот захват затрудняет противнику проведение броска через бедро, передней и задней подножек, отхвата и подхвата, а также броска через голову. При всех указанных бросках ваша рука, захватывающая пояс, упирается в живот противника и мешает ему приблизиться к вам на нужную дистанцию или подставить стопу к вашему животу для проведения броска через голову.

Для нападения этот захват удобен при проведении зацепов изнутри и снаружи, передней подножки и броска через голову с упором бедром в свое предплечье.

Захват одежды на груди из — под руки.Захватите левой рукой правый рукав противника (сверху или снизу), а правой рукой из — под его левой руки, захватывающей одежду на вашей спине, захватите одежду на груди противника.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 великих футбольных матчей
100 великих футбольных матчей

Существуют матчи, которые по своему характеру, без преувеличения, можно отнести к категории великих. Среди них драма на двухсоттысячном стадионе «Маракана» в финальном поединке чемпионата мира по футболу 1950 года между сборными Уругвая и Бразилии (2:1). И первый крупный успех советского футбола в Мельбурне в 1956 году в финале XVI Олимпийских игр в матче СССР — Югославия (1:0). А как не отметить два гола в финале чемпионата мира 1958 года никому не известного дебютанта, 17-летнего Пеле, во время матча Бразилия — Швеция (5:2), или «руку божью» Марадоны, когда во втором тайме матча Аргентина — Англия (2:1) в 1986 году он протолкнул мяч в ворота рукой. И, конечно, незабываемый урок «тотального» футбола, который преподала в четвертьфинале чемпионата Европы 2008 года сборная России на матче Россия — Голландия (3:1) голландцам — авторам этого стиля игры.

Владимир Игоревич Малов

Боевые искусства, спорт / Справочники / Спорт / Дом и досуг / Словари и Энциклопедии
100 великих футбольных матчей
100 великих футбольных матчей

Любой футбольный матч – это интрига с неожиданной развязкой, великолепными голами и фатальными ошибками. Но существуют матчи, которые по своему характеру, без преувеличения, можно отнести к категории великих. Среди них и первый международный товарищеский матч между сборными Шотландии и Англии в 1872 году (0:0). И драма на двухсоттысячном стадионе «Маракана» в финальном поединке чемпионата мира по футболу 1950 года между сборными Уругвая и Бразилии (2:1). И первый крупный успех советского футбола в Мельбурне в 1956 году в финале XVI Олимпийских игр в матче СССР – Югославия (1:0). А как не отметить два гола в финале чемпионата мира 1958 года никому неизвестного дебютанта, 17-летнего Пеле, во время матча Бразилия – Швеция (5:2), или «руку божью» Марадоны, когда во втором тайме матча Аргентина – Англия (2:1) в 1986 году он протолкнул мяч в ворота рукой. И, конечно, незабываемый урок «тотального» футбола, который преподала в четвертьфинале чемпионата Европы 2008 года сборная России на матче Россия – Голландия (3:1) голландцам – авторам этого стиля игры.

Владимир Игоревич Малов

Боевые искусства, спорт