Читаем Талассо и красота полностью

Морскую соль вы легко можете приобрести в аптеке, дозировка: 1 ч. л. соли на 1 л воды. При сильной потливости рук это одно из самых эффективных средств. Для смягчения кожи делайте ванночки с отваром лечебных трав. 1 ст. л. измельченной сухой травы залейте 1 стаканом кипятка, немного остудите, процедите и для усиления воздействия на кожу добавьте немного морской соли. Поместите руки в теплый солевой отвар на 15–20 минут.

Вот несколько вариантов.

Ванночка с морской солью и ромашкой или мятой смягчит и успокоит ваши руки после трудового дня, особенно если вы много пишете или шьете, словом, выполняете какую-то кропотливую утомительную работу.

Ванночка с морской солью и чистотелом или подорожником, наоборот, окажет тонизирующее действие на кожу, усилит кровообращение.

Ванночка с солью и морской капустой, которую вы тоже можете купить в аптеке, смягчит кожу рук, подпитает ее. После такой ванночки особенно эффективно обертывание из той же морской капусты.

Если кожа на руках загрубела, вы можете смягчить ее, воспользовавшись следующим рецептом: в горячую воду добавьте морскую соль, питьевую соду в равной пропорции и немного жидкого мыла. Эта ванночка поможет избавиться от мозолей – распарив в ней руки, осторожно удалите мозоли и смажьте кожу питательным кремом, лучше всего содержащим экстракт водорослей. Делайте ванночки 3–4 раза в неделю.

Если хотите избавиться от покраснения рук, сделайте контрастные ванночки из подсоленной холодной и горячей воды. Опустите руки в горячую воду на несколько секунд, а затем в холодную. Чередуйте до 20 раз. После этого смажьте руки жирным кремом. Если же они постоянно краснеют, обратитесь к врачу.

Грубая кожа вокруг ногтевых пластинок легко удаляется, если на 10–15 минут погрузить руки сначала в теплую подсоленную воду, а затем на 5-10 минут в ванночку из подогретого оливкового, касторового или растительного масла с несколькими каплями лимонного сока. Соленая вода окажет обеззараживающее действие, а масло смягчит кожу. После такой процедуры размягченную кожицу вокруг ногтей осторожно подрежьте маникюрными ножницами, затем смажьте руки и ногти питательным кремом.

Отличным косметическим и заживляющим эффектом обладает процедура обертывания. В качестве профилактики делайте обертывание с морской грязью или илом, а для питания кожи – с кремом на основе водорослей.

Купите в аптеке сушеную капусту, залейте листья небольшим количеством воды, лучше горячей, дайте капусте немного впитать в себя жидкость и, чуть отжав, оберните руки листьями – 20 минут в неделю вполне достаточно. Обертывание – процедура несложная, но поразительно эффективная, хотя, согласитесь, лучше не доводить руки до такого состояния, когда приходится убеждаться в эффективности того или иного средства.

Если вы стирали, мыли посуду и руки долго находились в воде, сделайте обертывание с кремом из морских водорослей. Добавьте в него для наилучшего результата несколько капель лавандового или ромашкового масла и наденьте на всю ночь рукавички из хлопчатобумажной ткани. Наутро ладошки станут мягкими и нежными, заживут все мелкие трещинки и царапинки.

Обертывания с морской грязью надолго сохранят молодость и упругость кожи, смягчат и успокоят ее, вернут рукам былую гладкость и шелковистость. Процедуры эти можно делать как в косметическом салоне, так и дома. В принципе, продолжительность обертывания тоже сугубо индивидуальна. «Кашу маслом не испортишь», – гласит народная мудрость. Так и рукам не повредят дополнительные косметические процедуры с лечебной грязью, но, как правило, рекомендуемая длительность обертываний колеблется от 20 до 40 минут.

В некоторых случаях, когда вам необходимо произвести на окружающих особое впечатление, сделайте обертывание с питательным кремом из водорослей и увеличьте время процедуры до 1 часа.

Существуют уже готовые препараты для ухода за кожей рук, в том числе и с морепродуктами в их составе. Пользоваться ими гораздо проще и эффективнее. Особенно при профилактическом уходе.

Например, кремы на основе живых водорослей спирулин не только заживляют ранки, питают кожу и отлично защищают от всяческих воздействий, но и... растут. Это действительно новое слово в косметике: вы покупаете отличный крем, используете его, а ваш тюбик при этом не опустошается, как тот волшебный горшочек из сказки. Хранить такой крем обязательно нужно в холодильнике.

Или, например, кремы на основе даров Мертвого моря – это вообще настоящий кладезь минералов и витаминов. Их лечебный и косметических эффект настолько силен, что поражает воображение. Глина и ил, морская грязь отлично подходят для обертываний. Вы сами убедитесь, что не зря эта косметика так популярна сейчас.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Роль кальция в организме очень велика. Он формирует скелет, влияет на процессы свертывания крови и обмен воды, нормализует обмен углеводов и хлорида натрия. Регулирует мышечное сокращение и секрецию гормонов, снижает уровень проницаемости стенок сосудов, обладает противовоспалительным действием, способствует регулированию давления. Недостаток или избыток кальция нарушает кислотно-щелочной баланс в организме… Поступление кальция в организм человека должно происходить постоянно – с рождения и до глубокой старости. Особенно важен кальций для детей, ведь их косточки активно растут. Кальций относится к трудно усвояемым минеральным элементам, поэтому необходимо уделять большое значение продуктам питания, непосредственно с которыми кальций поступает в организм. Готовьте по рецептам, которые приведены в нашей книге, и будьте здоровы!

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг