Читаем Талассо и здоровье полностью

С самого момента зачатия ребенку нужны питательные вещества и кислород для нормального развития. Поэтому правильно сбалансированное питание и свежий воздух жизненно необходимы ему.

Уже на четвертой неделе беременности можно услышать регулярное частое сердцебиение ребенка. С 7-й недели развития он уже начинает двигаться. Он еще настолько маленький, что его толчки и движения мать не ощущает.

К третьему месяцу у эмбриона начинают развиваются мышцы и суставы, и еще не родившийся малыш уже способен двигать руками и ногами. В это время мать может почувствовать толчки как неясное прикосновение к стенкам матки. Начиная с 4-го месяца беременности мать начинает ощущать эти удары ножками и ручками регулярно.

Вторая половина беременности характеризуется нарастанием активности ребенка, которую сменяют спокойные периоды, когда малыш, возможно, спит. Замечено, что в последней трети беременности плод спит вместе с матерью и двигается, когда мать бодрствует.

Стрессы и волнения также отражаются на состоянии плода. Он активно двигается, когда мать взволнована или испытывает стресс. Ребенок в чреве матери также способен реагировать и на внешние раздражители, воздействующие на его органы чувств. Например, даже находясь в животе матери, он вздрагивает при громком хлопке дверью или другом резком звуке. Значит, малыш способен воспринимать звуки, а это является отправным пунктом для талассотерапии.

Долгое время считали, что ребенок не способен реагировать на внешние раздражители и при рождении он не только слеп, но и глух. Сегодня ученые убеждены в том, что способность чувствовать ребенок приобретает по крайней мере с 6-го месяца беременности матери. Путем опытов в лабораторных условиях было доказано, что он реагирует на шум, прикосновение, тепло, свет и вкус. Некоторые реакции новорожденного, после того как он появился на свет, являются отражением воздействия на него в утробном развитии. Он все еще сохраняет в себе те ощущения, которые испытал, когда находился в утробе матери.

С середины беременности внутренее ухо плода уже развито полностью. Значит, именно в это время он обретает способность слышать. Несмотря на новейшие исследования, ученым все еще не ясно, с какого именно периода ребенок начинает слышать различные звуки и что он слышит в действительности. Но то, что он улавливает звуки, сомнений не вызывает. Множество звуков (сердцебиение матери, его ритм, кровообращение, даже бурчание в желудке матери) окружают ребенка. Поэтому и после рождения малыш успокаивается, когда слышит стук сердца матери, к которому он привык за время внутриутробного развития.

Плод способен слышать также и внешние звуки – громкую музыку, тихий успокаивающий рокот волн моря, голоса родителей, музыку. Словом, практически все, что слышит его мать, только, наверное, несколько по-другому. Он способен реагировать и на слишком высокие звуки, которые ухо взрослого человека не улавливает (например, ультразвук), и на слишком низкие звуки.

Еще до рождения он, благодаря чувствительным рецепторам на коже, начинает осязать. На этой характерной особенности необходимо акцентировать внимание и при талассотерапии, ведь мать и отец должны наладить контакт с ребенком еще до его рождения. Ласковые прикосновения, разговоры с малышом играют важную роль для развития плода. В результате таких контактов идет интенсивное созревание его нервной системы, уже после его рождения налаживаются эмоциональные отношения между родителями и ребенком.

Плод чувствителен к боли. Если во время беременности возникла необходимость каких-то манипуляций с маткой, которые задевают и ребенка, он явно испытывает болевые ощущения. А вот температура воздуха во внешней среде для малыша не так уж и важна, он надежно защищен от внешних температурных воздействий системой температурной регуляции матери.

Малыш имеет способность видеть, начиная с 7-го месяца. Другое дело, что смотреть ему особо не на что, поэтому и поле зрения у новорожденного достаточно ограничено, но он способен реагировать на яркий свет, что подтверждается опытами. Когда на живот матери направляется поток яркого света, ребенок отвечает на это несколькими движениями. Это также важно для талассотерапии, так как она предполагает воздействовать на будущего ребенка с помощью целительной силы солнечных лучей.

Вот теперь, когда вы уже знаете, что способен чувствовать ребенок, находясь в чреве матери, можно перейти к собственно талассотерапии.

РЕЛАКСАЦИЯ НА БЕРЕГУ

Если вы ждете ребенка, релаксация на берегу вам просто необходима.

Талассо ставит своей целью установить гармонию между телом и душой, к чему должна стремиться будущая мать, чтобы родить здорового ребенка.

Любая женщина беспокоится о том, как пройдут роды, насколько благополучно ее дитя появится на свет. Женщина может бояться и боли, особенно если раньше у нее уже были трудные роды. А если она беременна в первый раз, страх перед неизведанным не дает расслабиться полностью, что, естественно, отражается и на состоянии будущей матери, и на ребенке.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Наша книга расскажет о том, как питаться, чтобы быть всегда молодым и сексуально активным. Вы узнаете, как недостаток витаминов делает из молодых людей стариков, какие продукты следует есть мужчинам, а какие женщинам, что такое афродизиаки и какие специи разбудят в вас фонтан желаний!Обычно, когда говорят о любовной кулинарии, то имеют в виду блюда для романтического ужина, предваряющего любовное свидание. И во многом это справедливо. Голодному не до любовных утех, а объевшемуся – тем более. Так что тут нужен баланс, чтобы и силы были, но чтобы в сон не потянуло. Однако у любовной кулинарии есть и второй аспект: питание на каждый день, чтобы мужская сила и женская чувственность всегда были на высоте. Тут нужны немного другие продукты, о которых будет сказано в начале книги. В практической части рецепты будут скомпонованы по разделам: блюда для романтического ужина и питание на каждый день. Ведь некоторые продукты начинают действовать почти сразу, буквально через час-другой, другие же проявляют свой эффект при регулярном применении или просто помогают поддерживать организм в бодром и работоспособном состоянии.

Ирина Вечерская

Здоровье
Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств
Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств

Десятилетиями нам говорили, что наилучшая из возможных – культура питания без насыщенных жиров. Меньше яиц, молока, сливочного масла и стейков – меньше холестериновых бляшек, инсультов и инфарктов. 9-лет-нее исследование доктора Тейнхольц утверждает – все абсолютно иначе. А точнее – наоборот. Насыщенные и полиненасыщенные жиры остро необходимы нашему телу как строительный материал и клеточных, и тканевых структур. Исключая их из рациона, мы обрекаем себя на разрушение и деградацию. В книге вы найдете практические советы по действительно здоровому питанию и целую систему восстановления организма на митохондриальном уровне, а также погрузитесь в удивительный мир науки и воочию увидите, почему на полках появились трансжиры (когда-то их искренне считали лучшей альтернативой пальмовому маслу) и на что в ближайшее время их заменит промышленность в погоне за «здоровьем» и экономической выгодой.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Нина Тейхольц

Здоровье / Зарубежная прикладная литература / Дом и досуг