Танго с берегов Ла-Платы. История, философия и психология танца

Случается, что из трех шагов два получаются совсем без баланса. Это превращается в закономерность во время танца. Причем — с самых первых уроков. Повторяется это из раза в раз, так как это «модно» — отсюда и предсказуемый плачевный результат в виде монотонного танца-стереотипа. «Нуэвщики» танцуют танго под стук метронома, а не под музыку отличного оркестра! Таким образом в танце теряются динамика, присутствие и то, что я называю САМИМ ТАНЦЕМ: динамика движения, красивые шаги, повороты, настоящая скорость, сложность. Надо ставить акцент над тем, в каком направлении должен работать танцор. И я это делаю. Взять ось: зачем надо заботиться о ней и как использовать? Как найти правильную позу? Что такое глубокая связь между партнерами? Что за разные виды объятия? Каково качество движений, откуда оно берется и как его воспроизвести?

ПАБЛО ВЕРОН,

аргентинский танцор танго

Лекарство от болезней и от старости

Танго служит источником энергии, дающей ментальное и телесное расслабление. Это — своего рода медитация, которая дарит ощущение безопасности и комфорта.

Танцующие партнеры откликаются на внешние стимулы: движения, прикосновения, взгляд, голос. И обратная связь мгновенна. В танго, в отличие от реальной жизни, не бывает ситуаций, когда человек вынужден долго ждать обратной связи. В танце он получает отклик в ту же секунду, в режиме «здесь и сейчас». И это дает неисчерпаемые возможности, в которых каждый из партнеров осознает одновременно себя и других, создавая упомянутый выше диалог.

Отличительная особенность танго заключается в том, что его исполнение доступно танцорам любого возраста. Более того, для людей зрелого возраста танго имеет особую пикантность, ведь танцующие танго попадают туда, где они еще не были, — в некую новую форму. Они открывают для себя новые горизонты познания своих возможностей, и это приводит к изменениям, в которых человек нуждается на физическом, эмоциональном и бессознательном уровнях.

Танго бывает вне сексуальности и возраста. Вы можете танцевать с женщиной, которая годится вам в бабушки и, если вы будете ее слушать, сможете приобщиться к той мудрости и любви, которую она накопила за всю свою жизнь. Или с девочкой, которая могла бы быть вашей дочкой. И уйдете с частичкой детскости, яркости и непосредственности восприятия. Возможно, вы узнаете, что танго еще и вне пола. Осознав все это на уровне тела, вы научитесь совсем иначе обнимать и прикасаться. И не только в танго…

ИГОРЬ ЗАБУТА, ЭММА КО/1ОГРИВОВА,

«Обними меня. Танго глазами танцующего психотерапевта»

Как результат, танго — это не только приятное времяпрепровождение, но и профилактика многих как физиологических, так и душевных заболеваний.

В этом смысле полезны все виды танцев: они снимают напряжение, укрепляют мышцы, особенно мышцы спины, живота и ног, улучшают обменные процессы в суставах и позвоночнике, развивают координацию движений, способствуют развитию осанки, тренируют дыхательную систему. Но кроме этого танцы сильно влияют на психологическое состояние человека, ведь, двигаясь определенным образом, человек способен влиять на свое душевное самочувствие. Танцы избавляют от комплексов, страхов и внутренних зажимов, делают проблемы менее значимыми.