Читаем Техника эмоциональной свободы. Акупрессура и депрограммирование подсознания полностью

Примечание. Эти объяснения касаются и психических болезней. Применение ТЭС к таким заболеваниям, как уже было доказано, эффективно. Но только хорошо обученному профессионалу, имеющему опыт в этой области, может быть позволено использовать ТЭС в таких случаях.

Вопрос: Как ТЭС влияет на осознание человеком своей проблемы?

Ответ: Это одна из самых удивительных особенностей ТЭС. Люди приходят к новому осознанию своих проблем, одновременно получая освобождение от них. После применения ТЭС люди начинают говорить о своих проблемах иначе. Они смотрят на них более здорово. Типичная жертва изнасилования, например, освобождается от глубоких страхов и недоверия к мужчинам. Теперь она, скорее, считает, что насильник имеет собственную проблему и нуждается в помощи.

Люди, которые используют ТЭС с целью освобождения от чувства вины, перестают винить себя во всем. Гнев превращается в объективность. Скорбь, вызванная смертью любимого человека, стихает.

Понаблюдайте, как вы и другие люди реагируют на прежние проблемы, и вы поймете, что я имею в виду. Новое понимание приходит вместе с облегчением.

Я еще раз обращаю ваше внимание на то, как мощно ТЭС меняет осознание. Используя ТЭС, мне и моей помощнице Адрианне Фоули удалось помочь сотням и сотням людей. И никто из них не попросил помочь разобраться в их проблемах. Почему? Просто отпала всякая необходимость.

Вопрос: Как ТЭС справляется со стрессом и тревожностью?

Ответ: В рамках ТЭС стресс и тревожность имеют ту же причину, что и все остальные негативные эмоции: нарушение в энергетической системе. Соответственно, эти проблемы, подобно прочим, решаются при помощи базового рецепта.

В клинической психологии тревожность имеет специальное определение. Она означает сильный страх при отсутствии конкретной причины или угрозы. Тем не менее в рамках ТЭС мы даем этому гораздо более широкое определение, включающее в себя то хорошо знакомое состояние напряженности, которое известно как беспокойство. В соответствии с этим определением стресс и беспокойство подпадают под одну категорию. И стресс, и тревожность, как правило, носят постоянный характер, поскольку обстоятельства, их порождающие, случаются непрерывно. Насилие в семье и напряженная ситуация на работе — это всего лишь два примера из очень длинного списка. Конечно, ТЭС ничего не может поделать с обстоятельствами, но она хорошо помогает снизить тревожность. В большинстве случаев ТЭС необходимо использовать регулярно, желательно каждый день, поскольку стрессовые обстоятельства имеют тенденцию случаться ежедневно.

Спустя некоторое время вы сможете заметить, что реагируете на сложные события гораздо спокойнее. Обстоятельства больше не будут вас так задевать. Вы начнете больше улыбаться. Ваше здоровье улучшится, и жизнь покажется легче.

Вопрос: Как ТЭС помогает в спорте?

Ответ: Задайте этот вопрос любому опытному спортсмену, и он решительно ответит, что психологический настрой очень важен. Разница между хорошими днями и плохими днями для спортсмена определяется эмоциональными причинами. Спортсмен всегда, кроме случаев болезни, отдает свое натренированное тело борьбе. При этом единственное, что не меняется, это эффект, который эмоции оказывают на тело.

Большая часть людей, и спортсмены не являются исключением, подвержены негативным мыслям и сомнениям. Теперь вам хорошо известно, что негативные мысли приводят к нарушениям в энергетической системе тела и порождают негативные эмоции. Эти эмоции способны проявляться в теле различными способами (сердечная боль, слезы, сильное потоотделение), включая также напряжение в мышцах.

В спорте скорость реакции — это все, и даже малейшее напряжение в мышцах оказывает влияние на результат. Удар по мячу в бейсболе, теннисе или гольфе требует совершенной скорости реакции, и разница в четверть сантиметра — это разница между успешным ударом и ударом мимо поля, между отличной подачей и ударом в сетку, между пропущенной и пройденной лункой. Спортсменам хорошо известна эта проблема, поэтому многие из них пользуются услугами спортивных психологов, которые помогают им справиться с этим. Любая негативная эмоция, даже не очень значительная или подсознательная, способна опасно повлиять на выступление спортсмена.

ТЭС предлагает замечательно эффективное решение этой проблемы. Целью базового рецепта является нейтрализация отрицательных эмоций и их последствий. В результате чего люди, как правило, расслабляются, что является еще одним свидетельством исчезновения напряжения в мышцах. Для спортсменов это просто идеально, поскольку позволяет нейтрализовать излишнее напряжение в мышцах, не затронув их спортивные способности. Они могут беспрепятственно демонстрировать все, на что способны.

Вопрос: Почему ТЭС приносит такое поразительное избавление от физических проблем?

Перейти на страницу:

Все книги серии Проработка

Техника эмоциональной свободы. Акупрессура и депрограммирование подсознания
Техника эмоциональной свободы. Акупрессура и депрограммирование подсознания

Большинство из нас проживают всю жизнь, нося с собой целый багаж страхов, обид и физических недугов. Но стоит ли нам в действительности носить этот груз, если есть методы, позволяющие легко от них избавиться?В этой книге представлен метод, основанный на принципах традиционной восточной медицины (акупрессура) и западной психологии (депрограммирование сознания). Он был создан американским инженером Гари Крэйгом в 90-х годах, и уже в течение двадцати лет не теряет популярности!Базовая процедура метода включает в себя стимуляцию определенных точек акупрессуры при концентрации внимания на аспекте проблемы. Метод Гари Крэйга применяют при состоянии тревоги и волнения, физической боли, фобиях, зависимостях, бессоннице, навязчивых мыслях и других психологических и физических симптомах. Это простой и в то же время эффективный метод психологической помощи, которым может овладеть каждый!Для широкого круга читателей.

Гари Крэйг , Гэри Крэйг

Альтернативная медицина / Психология / Образование и наука
Заря Айваза. Путь к осознанности
Заря Айваза. Путь к осознанности

Эту историю не так-то просто прочесть, и уж куда сложнее поверить в нее. Путь к самореализации долог, можно идти по нему годами. Вы поверите мне только в самом конце.Некоторые мистики говорили, что невыносимо сложно подняться до божественного уровня совершенства. Но теперь я знаю, что не менее трудным является погружение в глубину самого себя. Это две стороны одной медали — ни одна из них не может существовать без другой. Именно об этом я и хочу поговорить с вами, несмотря на сдерживающее меня беспокойство.Я должен открыть вам тайну, которую наконец-то понял после стольких лет поисков: тот, кто ищет что-то ценное вовне себя, в столь соблазнительном внешнем мире, пребывает в глубоком сне невежества. А тот, чьи поиски направлены внутрь себя, будет пробужден.Живорад СлавинскийВ новой художественной книге известный сербский психолог и мистик Живорад Славинский рассказывает читателям о великом пути, который может открыть для себя человек, желающий постигнуть великую тайну бытия — пути самопознания. Автор убежден: в нашей жизни существует только одно великое путешествие: в себя, через себя и внутрь себя.Для широкого круга читателей.

Живорад Славинский

Эзотерика, эзотерическая литература / Эзотерика

Похожие книги

Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ. Программа снижения кислотности за 28 дней
Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ. Программа снижения кислотности за 28 дней

Изжога, аллергия, хронический кашель, насморк, отрыжка, дискомфорт после еды — все эти неприятные симптомы могут говорить о серьезном воспалительном процессе в организме. Кислотное повреждение ЖКТ приводит к развитию рефлюксной болезни, которая, при отсутствии диагностики и лечения, часто переходит в пищевод Баррета — предраковое состояние.Джонатан Авив, профессор отоларингологии и всемирно признанный врач, разработал авторскую методику лечения опасных симптомов, основанную на изменении рациона и внедрении в жизнь ежедневной минимальной физической активности. Все рецепты просты в приготовлении, а тренировки и рекомендации по дыханию доступны человеку с любым уровнем физической подготовки.Система 28-дневного снижения кислотности в организме и избавления от симптомов ГЭРБ включает в себя 2 фазы: 1 — исключение промышленных и натуральных продуктов с высокой кислотностью; 2 — возвращение в рацион части запрещенных продуктов. Идея — дать организму перерыв, чтобы фермент пепсин, ответственный за поедание пищевода, полностью вывелся из этого органа.

Джонатан Авив

Альтернативная медицина