Техника-основа мастерства в боксе

В России лучшим исполнителем удара снизу левой этого типа был заслуженный мастер спорта П. В. Никифоров (левша, стоявший в левосторонней стойке).

Комбинации из ударов снизу

Если взять за основу апперкот с переносом веса тела на одноименную ногу и тот же удар с переносом веса тела на противоположную ногу и только две точки цели (туловище и голову), то можно построить 32 комбинации, из которых по крайней мере 28 практически осуществимы.

Само собой разумеется, что боксер не может, да и не должен знать все эти комбинации и тем более применять их. Для боевой практики ему достаточно знать 4–5 из этих комбинаций.

Однако тренеру необходимо самому строить эти комбинации, избирая для каждого боксера наиболее подходящие.

Составление же комбинаций из ударов типа крюк и апперкот, начинающиеся одним ударом и заканчивающиеся другим (и наоборот), левой рукой и правой (и наоборот) в голову и туловище (и наоборот) дает такое огромное многообразие, из которого всегда можно подобрать необходимый материал для тренировки и совершенствования боксеров.

-

Для примера мы предлагаем некоторые из двухударных комбинаций (только из ударов снизу), которым В обходимо научить всех боксеров.

I. 1. Апперкот левой в голову с переносом веса тела на левую ногу — апперкот правой в голову с удержанием веса тела на левой ноге.

2. Апперкот левой в голову с переносом веса тела на правую ногу и апперкот правой с удержанием веса тела

на правой ноге.

3. Апперкот правой в голову с переносом веса тела на левую ногу и апперкот левой с удержанием веса тела на левой ноге.

4. Апперкоты с переносом веса тела на противоположные ноги.

II. Те же комбинации левой и правой рукой, но только в туловище.

III. Аналогичные 4 комбинации, но начинать одной рукой в туловище и заканчивать в голову.

IV. Те же комбинации, но начинать ударом в голову и заканчивать в туловище.

РАЗНОТИПНЫЕ СЕРИИ И КОМБИНАЦИИ

Теоретически комбинация из прямых ударов и ударов снизу возможны, но практически выполнимы только комбинации, в которых вначале идет прямой удар правой в голову, а затем апперкот, но не наоборот.

Дело в том, что апперкот, как удар ближнего боя, обязательно требует ближней дистанции.

Но если это так, то прямой удар вторым в этой комбинации быть не может, так как требует более дальней дистанции. Исключение представляет только короткий прямой удар правой в туловище (джолт).

Всегда возможны комбинации апперкотов и крюков так же, как возможны комбинации прямых ударов, начинающих комбинацию, и ударов снизу (апперкот, джолт), завершающих ее.

Целый ряд ударов, например «удары Енгибаряна», джолты и другие, можно соединять в любые комбинации, независимо от того, какого вида будет завершающий удар. Структурные особенности этих ударов и связанные с ними дистанции позволяют по–разному сочетать их в комбинациях.

Все удары снизу нового вида допускают значительно большие колебания дистанций, чем апперкот, который применяется только на ближней дистанции.

Рассмотрим одну из наиболее выверенных и популярных комбинаций. Для этого один из ударов, скажем апперкот, попытаемся связать с ударами другого вида.

Наиболее удачной комбинацией из апперкота и крюка следует признать: апперкот левой в туловище — крюк правой в голову.

В этом случае апперкот всегда наносят как финтовый удар, а крюк акцентируют.

В начале этой комбинации вращение осуществляю в правом тазобедренном суставе, так как боксер вес тела удерживает на правой ноге.

Это, в свою очередь, дает ему возможность вышагнуть свободной левой ногой на нужную дистанцию к противнику для сближения и в тот же момент («след за финтовый апперкотом левой) нанести крюк правой под шаг левой ногой.

Важнее всего, чтобы апперкот левой боксер наносил с быстрым и стремительным шагом или скачком, занимая наиболее выгодное фронтальное положение по отношению к атакуемому.

Именно в это мгновение боксер правой рукой, как бы обгоняя левую, наносит крюк в голову.

Эта комбинация может быть и контратакующей ответной и встречной — против упорно наступающего противника, особенно, если он атакует левой рукой. В этом случае крюк можно заменить перекрестным ударом (кросс–каунтером).

Если противник находится на середине ринга или очень насторожен, то успеха от этой комбинации в качестве атакующей ждать нельзя; противник всегда может защититься отскоком назад.

Но зато, если противник скован в своих движениях, оттеснен к канатам или в угол ринга, эта комбинация обычно приносит успех.

Начало этой комбинации можно осложнить, финтуя левой рукой, что также будет содействовать ее успеху.

Еще лучше эта комбинация удается, если апперкот заменен коротким прямым снизу–джолтом, так как она в этом случае более дальнобойна и технически более проста.

Защита от этой комбинации проста и состоит в основном из подставки правого локтя от ударов в туловище и подставки левого плеча от крюка правой.