Техника самозащиты по школе "ЧОЙ"

Защищающийся не должен останавливать своего движения бедра, а продолжая закрутку в том же направлении, увести правую руку по дуге вниз — к себе, попутно пытаясь атаковать шею противника режуще-скользящим ударом (рис. 136).

Одновременно производится гашение атакующих действий противника из левого сектора.

Еще раз обращаем Ваше внимание на то, что после атаки в голову противника, правая рука защищающегося двигается от левого плеча нападающего к центру его корпуса стр. 136). При этом защищающийся при помощи «перекачки» корпусом заведомо выходит из сектора контратаки нападающего.

Затем вновь следует смена позиции на противоположную и правая рука уводится назад, защищая голову от атак снизу и контролируя весь корпус сверху вниз, в готовности в любой момент предотвратить возможную контратаку противника, а также нанести второй молниеносный удар либо в горло, либо в корпус атакующего (рис. 137, 138). Левая рука прямыми пальцами на встречном движении атакует в горло.

В данном положении следует обратить внимание на готовность в любой момент защититься «перекачкой» корпуса в переднюю левостороннюю позицию, а также на правильное конечное положение рук: расположены на одной линии в горизонтальной плоскости, одна — атакует, другая — контролирует голову и корпус одновременно.

Старайтесь добиться максимальной амплитуды при перекачивающих движениях. Это усилит Ваши контратакующие действия и уменьшит возможность Вашего поражения, поскольку в двигающийся предмет попасть значительно труднее, чем в неподвижный.

ВАРИАНТ 2. ЗАЩИТА ОТ АТАКИ В СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ И КОНТРАТАКА С УДЕРЖАНИЕМ

Из левосторонней передней позиции (рис. 139) противник (темные волосы) атакует прямым ударом правой рукой в корпус с шагом вперед, т. е. удар наносится несколько ниже рассматриваемого в предыдущем варианте.

Защищающийся, толкаясь правой ногой, переходит из левосторонней задней позиции (рис. 139) в левостороннюю переднюю позицию в направлении под углом 45° к линии атаки влево-вперед (рис. 140). Левой рукой, первой вступающей в контакт с противником, защищающийся блокирует ударную правую руку противника, удерживая ее ладонью, а предплечье, локоть и плечо создают систему защиты солнечного сплетения и сердца (рис. 140).

Плечо левой руки должно быть обязательно прижато к корпусу, предплечье допустимо несколько отрывать, а локоть всегда стремится к центральной линии тела для контроля области солнечного сплетения и мечевидного отростка.

Правой рукой защищающийся контратакует ребром ладони область шеи противника (рис. 140).

Затем она скользит по правой руке нападающего от плеча к кисти (рис. 141, 142), максимально удерживая ее в захвате и загружая дополнительно весом своего тела.

Защищающийся как бы висит на правой руке нападающего, не давая ему выдернуть руку из захвата и мешая атаковать как ногами (поскольку сила направлена вниз), так и свободной левой рукой (рис. 142).

Далее, опираясь на руку противника и протаскивая его еще дальше в направлении его же атаки, защищающийся выносит бедро правой ноги вперед (рис. 143 и 144 — перевернуто).

А затем, когда противник попытается вырваться движением корпуса назад (рис. 145),

защищающийся, следуя за движением противника, выпрямляет правую ногу и наносит удар вертикально расположенной стопой под правое плечо противника по дуге «снизу — вверх — в сторону» (рис. 146 и 147 — повернуто),

и в конечном положении занимает правую переднюю позицию (рис. 148 — повернуто, 149).

Рука нападающего в результате оказывается в болевом положении. Производится удержание (рис. 149).

В момент удержания рука противника должна быть прямой, локоть направлен вверх. Защищающийся должен четко стоять в правосторонней передней позиции и ее высотой регулировать степень болевого воздействия на противника.

Локоть захваченной руки противника должен находиться в вилке, образованной бедром и голенью ноги защищающегося и немного выходить с наружной стороны бедра.

Для полной нейтрализации противника достаточно подтянуть правой рукой захваченную руку противника вверх, а левой — нанести удар основанием ладони в голову сверху вниз (рис. 150).

РАЗДЕЛ 2. ДИАГОНАЛЬНЫЕ ПЕРЕМЕЩЕНИЯ НАЗАД-ВПРАВО

ВАРИАНТ 1. ЗАЩИТА ОТ ПРЯМОЛИНЕЙНОЙ АТАКИ РУКОЙ УХОДОМ НАЗАД — ВПРАВО И КОНТРАТАКА УДАРОМ НОГОЙ НАЗАД

Из передней правосторонней позиции (рис. 151) противник (темные волосы) атакует прямым ударом рукой с шагом вперед в левую переднюю позицию.

Защищающийся из левосторонней задней позиции (рис. 151) делает уход вправо — назад под углом 45° к линии атаки, переходя в переднюю скрещенную стойку. Вес тела на левой ноге, правая нога коленом упирается в подколенную впадину левой ноги, а ее стопа стоит подушечкой на земле, пятка приподнята вверх (рис. 152).