Читаем Техники гипноза. Обратная сторона сознания полностью

Во время процедуры отбора зрителей не стоит употреблять слова, подразумевающие эксплуатацию или использование. Исключаем из своей речи «эксперимент», «опыт», «подопытные» и т. д. Их нельзя произносить даже в шутку.

– Гипноз – это природная способность человека использовать ресурсы подсознания. Не поддаются гипнозу лица с низким интеллектом и неудачники. Если первым уже ничем не поможешь, то у вторых есть шанс измениться. Секрет гипноза – ваше бесстрашие и ваше желание оказаться по ту сторону сознания. Кто готов, сделайте шаг вперед! Не бойтесь! Страх не должен повелевать уму! Становитесь рядом со мной! Вперед, молодые люди! Как минимум, вы узнаете, поддаетесь ли гипнозу. Посмотрели на меня! Вытягиваем руки вперед. Повторяем все, как я говорю. (Людям нравится, когда ими управляют)

– Расслабьтесь. Пальцы шире. Почувствуйте напряжение в руках. Пальцы как гвозди (локти к туловищу не прижимать). Смотрите мне в глаза. Представьте себе, что ваши руки, как разнополюсные магниты, начинают притягиваться друг к другу. Напряжение в руках растет. Руки притягиваются друг к другу все сильнее и сильнее. Представьте, как они сближаются! Сближаются! Сближаются! Ваши пальцы сплетаются в замок! Сожмите руки в замок. Вот так. Начинаю отсчет: один! Сильнее сжали руки. Два! Вы не сможете разжать руки, пока я вам не разрешу! Крепче сжали руки. Вы не в силах расцепить свои руки! Три! Чем сильнее вы будет пытаться разнять пальцы, тем крепче подсознание будет их сжимать. Попробуйте! Довольно. У кого руки расцепились, с вами все в порядке. А вас попрошу остаться.


Другой вариант, ориентированный на идеомоторную реакцию.

– Закройте глаза и рот на одну минуту. Тишина. Прислушайтесь к своему дыханию. Голова ясная, дыхание спокойное. Представьте большой желтый лимон. Вы берете его в руку, ощущая шершавую поверхность и режете на дольки. В лицо брызжет сок. Достаточно, откройте глаза. Мне хорошо отсюда видно, у кого сморщилось лицо от ощущения кислоты. Поднимите руки, о ком я говорю!

После этого обязательно похвалите тех, кто поднял руку, за их добросовестность, настойчивость, способность к сосредоточению в условиях зала, явную способность к быстрому освоению искусства самогипноза.


Немного статистики

Гипнабельны ли вы? Этот вопрос интересен всем, потому что каждый из нас в тайне надеется, что не поддается гипнозу. Все превращаются в кукол, а ты – нет. Приятно, не правда ли?

На самом деле, в гипнотический транс способны впадать все. Считается, что 80 % людей имеют средний (обычный) уровень гипнабельности, 10 % – повышенный уровень (сверхгипнабельность) и 10 % – пониженный уровень гипнабельности.

К какой бы группе ни относились лично вы, научиться удивлять своих друзей и подруг будет несложно. Из этой книги вы узнаете о быстрых техниках гипноза. И, кто знает, может, обнаружите у себя талант к искусству внушения?

Гипносценарий. Гипнотизм на эстраде

Перейти на страницу:

Все книги серии Высший курс

Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающих
Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающих

Большинство людей, а также многие психологи и педагоги считают самооценку основой эмоционального благополучия и успеха. Всемирно известный психолог Альберт Эллис, наоборот, называет самооценку величайшим эмоциональным расстройством, ставящим нас в зависимость от мнения окружающих: мы хвалим себя, если нас одобряют другие, мы проклинаем себя, когда другие не одобряют нас. Получается, что самооценка может принести вред психике.В книге, которая уже помогла миллионам читателей справиться с гнетом самооценки, доктор Эллис не только разбивает научный миф о значении и пользе самооценивания, но также дает упражнения для изменения самооценочных шаблонов мышления, эмоций и поведения на позитивный подход самопринятия, как основы для установления здоровых отношений с самим собой и другими людьми.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Альберт Эллис

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука
Психологическое консультирование. Теория и практика
Психологическое консультирование. Теория и практика

Линде Николай Дмитриевич – кандидат психологических наук, профессор Московского института психоанализа, президент Центра эмоционально-образной терапии Линде Н.Д., автор метода эмоционально-образной терапии, направленной на трансформацию хронических негативных эмоциональных состояний с помощью образов.Пособие «Психологическое консультирование. Теория и практика» дает комплексное представление о процессе консультирования, его этапах (сборе информации, анализе запроса, заключении контракта и др.). Отдельное внимание уделяется структуре психологической проблемы и созданию терапевтической гипотезы. Отличительная особенность издания◦– рассмотрение частных теоретических моделей тех или иных проблем и возможных методов их решения. Основная задача книги состоит в том, чтобы нагляднее показать, «как это делается», поэтому она насыщена примерами из практики автора и других психологов.Книга предназначена для студентов-психологов самых разных специализаций, психологов, уже занимающихся практикой консультирования, а также для тех, кто интересуется практической психологией и ищет ответы на важные для себя психологические вопросы.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Николай Дмитриевич Линде

Психология и психотерапия
Все дело в папе. Работа с фигурой отца в психотерапии. Исследования, открытия, практики
Все дело в папе. Работа с фигурой отца в психотерапии. Исследования, открытия, практики

Папа – это важно! Отношения с отцом существенно влияют на формирование психики и ощущение психологического благополучия человека. Авторы этой книги – психологи Ю. Зотова и М. Летучева, опираясь на свой обширный практический опыт, помогут найти ответы на вопросы: Как влияет отец на развитие ребенка и его взрослую жизнь? Какие функции он выполняет и в чем их отличие от материнских? Что делать, если у меня нет или недостаточно позитивного опыта общения с собственным отцом? Можно ли восполнить этот пробел и как изменится от этого моя жизнь? Наконец, как мне быть хорошим папой для своих детей?Книга будет полезна всем, кто хочет найти ответы на вопросы, касающиеся роли отца в жизни человека. И особенно – психологам, педагогам и родителям.Эта книга – второе, дополненное и переработанное издание бестселлера «Все дело в папе. Работа с фигурой отца в психологическом консультировании».В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Мария Летучева , Юлия Зотова

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

Психология личности
Психология личности

В учебнике психология личности предстает как история развития изменяющейся личности в изменяющемся мире. С привлечением разрозненных ранее фактов из эволюционной биологии, культурной антропологии, истории, социологии, филологии и медицины обсуждаются вопросы о происхождении человека, норме и патологии личности, социальных программах поведения, роли конфликтов и взаимопомощи в развитии личности, мотивации личности и поиске человеком смысла существования.Для преподавателей и студентов психологических факультетов университетов, а также специалистов пограничных областей человекознания, желающих расширить горизонты своего сознания.3-е издание, исправленное и дополненное.

Александр Григорьевич Асмолов , Дж Капрара , Дмитрий Александрович Донцов , Людмила Викторовна Сенкевич , Тамара Ивановна Гусева

Психология и психотерапия / Учебники и пособия для среднего и специального образования / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Психология стресса
Психология стресса

Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем — это и благословение, и проклятие. Благословение — в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие — в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс.Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книге профессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов.

Борис Рувимович Мандель , Роберт Сапольски

Биология, биофизика, биохимия / Психология и психотерапия / Учебники и пособия ВУЗов