Технология создания событий: методики управления своей жизнью

«Мой идеальный день я провожу во Франции на вилле Ротшильдов, которую мой супруг снимает каждый год для нашей семьи на всю весну и начало лета. Сегодня я одна. На вилле лишь персонал и мои помощники, которых почти не видно. Мой муж и дети улетели на денек посмотреть Альпы весной, потому что этой красоты пока еще не видел мой сын. Ему только 5 лет. Я осталась на вилле, потому что на сегодняшний день у меня согласовано интервью для всемирно известного журнала Forbes о моем супруге, о нашей семье и обо мне, приуроченное ко дню рождения моего любимого мужа. Праздничный прием гостей запланирован на завтра. Поэтому сегодня у меня много важных контрольных вопросов к моим помощникам. Итак.

Я просыпаюсь в 7 утра. Я чувствую запах свежих роз, открываю глаза и вижу прекрасные цветы в большой корзине. Сколько их там? Много. Так любит дарить цветы только мой муж. Я улыбаюсь и отправляю ему фотографию моей довольной и сонной физиономии. В ответ приходит одно слово: “Люблю”.

Затем я выпиваю стакан талой альпийской воды и иду принимать душ. После душа я встаю на весы и вижу там цифры 50,1. Каждый день я взвешиваюсь просто потому, что это стало привычкой. И каждый день на весах 50 кг. Я чуточку удивляюсь такой прибавке и решаю сегодня за завтраком отказаться от очень сладких фруктов…

Я спускаюсь к завтраку и сажусь за круглый белый стол, который заботливо накрыла для меня наша дорогая помощница по дому. Я завтракаю в тишине. Лишь только пение птиц и шум волн доносятся до меня. Я решаю послушать музыку, и мой выбор на сегодня – “Времена года” Вивальди. Одним касанием кнопки на панели управления домом я включаю музыку, и дом заполняется чистейшим звуком классики. Ощущение, что нахожусь в Венской опере.

После завтрака ко мне приезжает мой инструктор по йоге. Занятие начинается в 9 утра, оно длится 2 часа. Сегодня прекраснейшая погода, поэтому я выбираю практику на свежем воздухе в саду на заднем дворе. Там еще работает садовник, но к 9 утра все будет готово и, занимаясь, я буду дышать ароматом цветов и постриженной травы.

Моя практика сегодня особенно удалась. Я освоила новые асаны и очень комфортно чувствовала себя в растяжке.

Почему-то сегодня решили не делать перевернутые позы. Но мне сегодня и без них было очень гармонично…