Теория и методика гандбола

Вратарь – первое звено в цепи организации контратаки. Его задача – отразить мяч и прочно овладеть им. Куда бы за пределы площадки ни отскочил мяч, вратарь должен быстро его подобрать и из своей зоны ввести в игру передачей игроку в отрыв или передать ближнему из партнеров. Вратарь применяет в основном сопровождающую передачу. Траектория полета мяча не всегда должна быть одинаковой. Если нападающий не закрыт защитниками, то вратарь должен как можно быстрее передать ему мяч на любое расстояние по прямой траектории. Если нападающий-партнер опередил противников, а они преследуют его, вратарь может послать мяч по навесной траектории на опережение бегущего игрока. Нужно следить за вратарем противоположной команды, чтобы тот не успел перехватить мяч. Когда команда нападает, вратарь может принять участие в розыгрыше мяча как седьмой полевой игрок.

? Вопросы и задания для самопроверки

1. Дайте общую характеристику классификации тактических действий в нападении.

2. Какие действия нападающего входят в состав индивидуальных?

3. Что такое «игра без мяча»?

4. Назовите правила применения скрытой передачи.

5. В чем особенности применения броска в опорном положении?

6. Назовите последовательность включения партнеров в действие при групповом скрестном, параллельном взаимодействии и заслоне.

7. Дайте характеристику различных систем нападения.

8. Дайте общую характеристику классификации тактических действий в защите.

9. Назовите способы переключения защитников.

10. При каких ситуациях необходим разбор игроков?

11. Проанализируйте условия применения различных систем защиты против нападения.

12. Раскройте правила тактических действий команды в нападении и защите.

13. Дайте характеристику индивидуальным действиям вратаря.

14. В чем отличие финтов нападающего, защитника и вратаря?

15. Охарактеризуйте фазы готовности вратаря.

16. Как вратарь осуществляет взаимодействие с защитой и нападением?

Глава 4 Начальное обучение игре в гандбол

Каждый прием при его изучении важно рассматривать по фазам. Причем главное внимание необходимо концентрировать сначала на основной фазе движения, а уже потом на деталях и разнообразии подготовительной фазы. Изучение любого приема предполагает прохождение четырех этапов его формирования (табл. 10).

Таблица 10

Характеристика этапов овладения приемом игры

Ознакомление с приемом происходит с помощью наглядных методов, чтобы создать общее зрительное и двигательное представление о нем. При повторных показах, дополненных демонстрацией наглядных пособий (кинограмм, фотографий, схем, кинокольцовок и др.), акцентируется внимание на наиболее важных деталях. Показ сопровождается рассказом о месте и значении приема или действия в игре, о наиболее рациональном их применении в отдельных игровых ситуациях. Для получения элементарного двигательного представления дается пробная попытка.

Разучивание в упрощенных условиях предполагает отсутствие помех для освоения структуры движения. Успех в данном случае во многом зависит от правильного подбора подготовительных и особенно подводящих упражнений. Для прочувствования элементов движения применяются различные приемы принудительного ограничения движений и фиксации положений.

Выполнение приема в усложненных условиях предполагает наличие помех. Ими могут быть дополнительные мячи, противник, неожиданные задания по ходу выполнения и другие варианты. На этом этапе важно подбирать комплексные упражнения, в которых последовательно сочетаются несколько приемов.

Применять приемы в игре гандболисты начинают, когда те еще мало усвоены, и затем снова продолжают совершенствовать их в упрощенных и усложненных условиях. Если все приемы техники доводить до совершенства в каждой стадии изучения вне игры, на это уйдет много времени.

4.1. Начальное обучение полевого игрока технике

4.1.1. Обучение приемам техники игры в нападении

Последовательность изучения приемов должна быть такой, чтобы постепенное введение их в игру усложняло бы единоборство. Причем при изучении приема нападения рационально приступать к изучению приема защиты. Изучаются приемы игры параллельно и не более двух-трех занятий.

Обучение технике перемещения

При обучении перемещениям необходимо изучить каждый прием в отдельности (бег, прыжки, остановки) и научиться их сочетать. Долго изучать один прием не следует. Как только освоена структура одного приема, можно переходить к новому и изучать сочетание этого приема с другими в различных комбинациях.

Бег изучают с последовательным усложнением. Сначала разучивают технику обычного бега по прямой дистанции. Далее включают бег с изменением скорости (ускорения, рывки), с изменением направления (с поворотом, зигзагообразно, челночно), скрестным шагом, с различного рода подскоками, ритмичный и аритмичный бег.