Читаем Терапия денежного мышления. Как повысить уровень достатка, управляя подсознанием полностью

Чемпионат мира по футболу 1970 года. В финале встретились сборные Бразилии и Италии. Вся итальянская команда сфокусировалась на действиях легендарного Пеле: он получает мяч, рвется к штрафной и в момент, когда итальянцы окружают его со всех сторон, дает пас в сторону. Другой игрок сборной Бразилии с ходу пробивает створку ворот – и гол! Четвертый, очень красивый гол! Со стороны кажется, что это сплошная импровизация, везение, стечение обстоятельств. Позже игроки и тренер сборной Бразилии в интервью рассказали, что это была спланированная комбинация. Отточенный на тренировках маневр. Многократно и до мелочей.

Хорошо спланированные действия требуют меньших усилий и времени. И чаще ведут к успеху.

Делегирование полномочий

Человек может выполнять одновременно и качественно ограниченное количество функций.

В 2018 году было проведено исследование в сфере информационных продуктов. Результаты показали, что, создав свой инфопродукт в одиночку, предприниматель мог заработать максимально 300 тысяч рублей. Дальше потолок.

Перепрыгнуть определенный рубеж в одиночку не получится. Почему? Потому что если ты один, то ты и маркетолог, и таргетолог, и копирайтер, и администратор, и тренер. И еще немного директор, куратор, бухгалтер и юрист. Вся эта работа требует времени, а оно не резиновое.

Чтобы заработать больше, необходимо набрать команду и делегировать полномочия. Я знаю, что у многих предпринимателей возникают трудности именно на этом этапе: когда нужно немного отпустить контроль, отойти от операционной деятельности и передать эту функцию другим людям.

Речь идет не только о запуске онлайн-курсов. Для любого роста нужна команда.

Стандартизирование

Так я называю накатанную схему, привычную и выверенную технологию. Подход, который вы применяете раз за разом, не изобретая каждый раз «велосипед».

Например, к психотерапевту часто обращаются клиенты с запросом убрать панические атаки. Существуют разные способы решить этот запрос (психоанализ, гештальт-терапия, гипноз, телесно-ориентированная терапия и так далее). Можно пробовать каждый раз что-то новое. А есть способ, который уже доказал свою эффективность – например, когнитивно-поведенческая терапия. Психотерапевт просто применяет тот метод, которым отлично владеет, который зарекомендовал себя на практике. Раз за разом. Эффективность растет.

Или другой пример. Фотограф в начале своей карьеры работал в разных направлениях: снимал животных, фотографировал на свадьбах и других мероприятиях, организовывал съемки модных показов и создавал семейные портреты. А потом решил заниматься только семейными фотосессиями. Так он тратит свое время наиболее эффективно, поскольку у него есть студия, где уже все подготовлено именно для семейной съемки: создан антураж, выставлен свет, есть готовые идеи. Не нужно тратить время, поскольку выработана стандартная схема.

Онлайн-технологии

Думаю, все согласятся, что использование онлайн-технологий экономит время. От заказа билетов или одежды в интернете до отправления заявок на кредиты, оформления документов или записи к врачу. Все это можно делать из дома, в такси, в ресторане, ожидая партнера по бизнесу.

VIP-сервис

Пассажирам первого класса не нужно стоять в очереди на регистрацию, их первыми пропускают в самолет, первыми выпускают. Да, это стоит денег. Но вы покупаете время.

Если вы предприниматель, и вам необходимо часто быть на связи с банком, то купив тариф с VIP-обслуживанием, вы не тратите время на долгие дозвоны и ожидание ответов в чате, ваш личный менеджер с вами постоянно на связи.

VIP-тарифы на обучениях дают возможность личных консультаций, вы не тратите время на групповые обсуждения темы и самостоятельные поиски ответов, а решаете свой конкретный вопрос с личным куратором.

Думаю, ход моих рассуждений вам понятен.

Сейчас давайте вернемся к нашему упражнению.

Напишите 7-10 примеров, как вы могли бы превратить свое время в деньги. Не забывайте про волшебное «если бы», оно позволяет нам видеть большее количество вариантов.

Вот мои примеры для вдохновения:

1. Разобраться в своем режиме дня, понять, как устроена неделя. Что можно улучшить?

2. Завести планер, вписать в него дела на текущую неделю, выделить приоритетные. Планировать рабочий день накануне.

3. Оптимизировать быт: запланировать в календаре заказ продуктов, доставку из химчистки, клининг.

4. Подумать, где мне необходим VIP-тариф? Оформить, например, подписку, чтобы пользоваться такси комфорт-класса по стоимости эконома и накапливать бонусы.

5. Вести дневник целей и задач на каждый день, вычеркивая вечером все сделанное.

6. Делегировать составление отчета по продажам заместителю.

7. Если вы репетитор, можно подготовить презентации по основным темам и применять их с разными учениками, чтобы не готовиться каждый раз к уроку отдельно.

8. Если вы психотерапевт, можно расписать стратегию терапии по типовым запросам.

9. Можно найти работу онлайн.

10. Арендовать квартиру рядом с офисом, чтобы не тратить время в пробках.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Когнитивная психотерапия расстройств личности
Когнитивная психотерапия расстройств личности

В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты следующие основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Представленный клинический материал детализирует особенности индивидуального лечения каждого типа личностных расстройств. В качестве иллюстраций приводятся краткие описания случаев из клинической практики. Книга адресована как специалистам, придерживающимся когнитивно-бихевиористской традиции, так и всем психотерапевтам, стремящимся пополнить запас знаний и научиться новым методам работы с расстройствами личности.

Аарон Бек , Артур Фриман , Артур Фримен

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология лжи и обмана. Как разоблачить лжеца
Психология лжи и обмана. Как разоблачить лжеца

Ко лжи мы прибегаем постоянно, по разным причинам и в разных ситуациях. Скольких бед и проблем можно было бы избежать, если бы мы знали истинную ситуацию и нас не вводили в заблуждение. Эта книга – одна из попыток сделать все возможное, чтобы лжи и обмана в нашей жизни стало меньше, а значит, кто-то стал счастливее.Перед вами практическое пособие по безынструментальной детекции лжи. В нем приведены не только советы, но и задания для самостоятельной отработки навыков. Когда уважаемый читатель выполнит хотя бы часть предложенных заданий и упражнений, ложь станет для него достаточно очевидной.Несмотря на то что текст изложен очень доступно, в его основу положены многотысячные исследования, реальные полевые эксперименты и выборка, которой может позавидовать любой социальный психолог или психотерапевт, а главное – она абсолютно научна.Издание подойдет всем, кто хочет обрести свободу, прямо смотреть лжи в глаза и видеть ее, с легкостью говорить правду и быть счастливым – откройте для себя иной взгляд не только на психологию лжи, но и на другие модели и мотивы поведения человека. Также книга будет интересна психологам и психотерапевтам, специалистам-полиграфологам, юристам и работникам правоохранительных органов, специалистам по подбору кадров, собственникам бизнеса, переговорщикам, руководителям проектов – поднимите уровень своих знаний, учитесь новым моделям распознавания лжи.

Евгений Спирица

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука