Терапия денежного мышления. Как повысить уровень достатка, управляя подсознанием

Частый спутник компульсивного шопинга – депрессивное расстройство. У Алисы было именно так. Но после проведения фармакотерапии, психотерапии и нескольких сеансов гипноза состояние девушки заметно улучшилось. Компульсивные покупки стали редкими, чек уменьшился. Алиса научилась справляться с тревогой и работать с автоматическими мыслями, а через четыре месяца появились и серьезные отношения.

Лудомания / Патологический гэмблинг

Психическое расстройство вследствие пристрастия к азартным играм и патологическое влечение к ним.

Для большинства людей азартные игры проходят без последствий и носят эпизодический характер. Но для примерно 3 % населения небезопасно играть в азартные игры.

Есть исследования, что игровая зависимость чаще возникает у молодых людей в возрасте 20–40 лет, а у женщин – в более позднем возрасте, и может быть связана с расстройствами настроения.

От чего это зависит? Как узнать, есть такая склонность или нет?

Сразу скажу: все индивидуально. Потенциальный риск развития игровой зависимости связан в первую очередь с нейробиологической и генетической предрасположенностью. Не менее значимый фактор – среда, в которой формировалась личность. Например, согласно исследованиям, у пациентов, страдающих игровой зависимостью, родители чаще всего тоже страдают лудоманией, а также наркоманией или алкогольной зависимостью. Самим же пациентам с игровой зависимостью в 93 % случаев присущи различные нарушения психики (аффективные, тревожные, личностные расстройства).

Но давайте вернемся к теме денежных сценариев и отношениям с деньгами. Лудоманией страдают также люди, в семье которых к деньгам относились либо безразлично и пренебрежительно, либо, наоборот, как к наивысшей ценности.

Из своей практики могу сказать, что часто у людей со склонностью к лудомании наблюдается микс из всех четырех сценариев, как и у их родителей.

Давайте рассмотрим пример и попробуем распутать сценарный клубок.

Оксана привела на прием своего сына Ивана. 18 лет, студент. Оксане 37, воспитывает его одна. Парень помогает матери, работает в кафе быстрого питания, неплохо зарабатывает. Вроде бы все хорошо. Если бы он не играл в казино на протяжении полутора лет, не только оставляя там зарплату, но и увеличивая долги.

– Да, конечно. Я понимаю, что не уделяла Ване достаточно внимания. Работаю как проклятая. Надо на что-то жить, – признается Оксана на сессии и тут же спохватывается: – Разумеется, я не только на кусок хлеба хотела заработать. Каждая мать хочет, чтобы у ребенка было все самое лучшее: поездки на море, хороший отель, модные кроссовки.

– И как ваш сын, оценил?

– Вы знаете, последние несколько лет он отказывается ехать со мной на море.

– Почему, Ваня?

– Скучно. Что там делать? Там интернет только в номере.

– Оксана, я понял. А расскажите о своей семье, в смысле, о ваших родителях.

Женщина рассказала, что она тоже не знала «материнской любви». Мама была к дочери строгой, всю жизнь проработала на руководящей должности, бесконечные совещания и командировки. А вот у отца, напротив, был мягкий характер, он любил дочь, поощрял, втайне «баловал» деньгами.

Жили вместе с дедом, отцом мамы, который обожал лотереи. Каждое воскресенье играл в «Спортлото» и с пенсии покупал лотерейные билеты. Верил в удачу и фарт. Рассказывал внучке, как они выиграют в лотерею, купят дом в Кабардинке и уедут жить на море. Будут ловить рыбу, готовить ее на костре и звать друзей в гости. Позже, в 90-е, дед несколько раз вкладывался в финансовые пирамиды, которые были популярны в то время.

Что мы видим? Какие сценарии присущи близким родственникам Ивана?

Правильно. Поклонение деньгам, избегание денег.

Иван же получил с помощью игры сообщество единомышленников, которого у него не было дома. Ну и конечно, игра позволяет снимать стресс. Согласитесь, учиться на первом курсе и работать не самое легкое дело.

Схема развития лудомании, если задуматься, проста.

Поначалу человек хочет просто выиграть деньги, как говорится «срубить денег по-легкому». Или просто стремится попробовать что-то новенькое из любопытства. Может, пытается отвлечься и получить приятное возбуждение от риска. Обычно в этом случае он играет на «свободные деньги», то есть на те, которые не жалко потратить.

Затем наступает череда выигрышей, иногда крупных. Он часто слышит от друзей по игре, мол, новичкам везет. Игрок начинает верить в свою везучесть, счастливую звезду. Тем временем самоконтроль постепенно снижается.

А что увеличивается? Увеличивается время, проведенное за игрой, периодичность игры и, конечно же, ставки.

Человек «залипает» на игре. Главным мотивом становится переживание чувственного удовольствия от самой игры. Теряется способность прервать игру усилием воли.

Мотив постоянно меняется. На следующем этапе появляется мотив «приумножить выигрыш».

А далее начинается погоня за проигранными деньгами. Отыграться нужно во что бы то ни стало.