Тибетская астрология

Попросите вашего духовного помощника, ангела-хранителя, духовного Учителя о поддержке в непростой момент. Дышите в это место до тех пор, пока не почувствуете себя лучше либо пока не ощутите, что боль начинает постепенно исчезать. Если у вас нет опыта контроля за дыханием, начинать следует как можно осторожнее.

В предыдущих главах вы уже ознакомились с тем, как «пропускать» свет и энергию по всему телу. При избавлении от блокад, возникающих в результате подавляемых чувств и эмоций, эти методы особенно рекомендуются к использованию.

Со-участие тела в процессе избавления от страхов и фобий вообще чрезвычайно важно. По представлениям индейских и гавайских шаманов, человек обучается не благодаря способностям своего мозга, а при содействии тела, его мускулов и отдельных органов. В нашей лексике также отыщется множество речевых оборотов, указывающих на действие определенных состояний души на функции тела. В жизни мне уже неоднократно приходилось делать такой вывод: блокады души «пробиваются» нами только тогда, когда наше тело и все плоскости нашего бытия будут активно задействованы в процессе.

Если мы готовы к снятию одной из блокад души, давайте вообразим священное для нас пространство. Это может быть пирамида, храм или собор, место на природе – то есть место силы.

А теперь произнесем заклинание избавления, которое избавит нас от страха. Важно, чтобы мы простили и себя, и всех тех, кто был задействован в той – «страшной» – ситуации. Я использую следующее заклинание из цикла «Тибетцев», которое вы в принципе можете несколько видоизменить в соответствии с вашим вероисповеданием. Но в любом случае обращайтесь к божественному существу, или Высшей Иерархии духовных сил.

Упражнение. Заклинание избавления от страха

Я отпускаю мой страх (например, страх перед водой) и прощаю себя за то, что я допустил/допустила его в свою жизнь.

Я прошу тех, кто нам Отец и Мать, Сын и Дочь, Дух Святой и Мудрая Жена, погасить в моих физическом и духовном телах этот страх (например, перед водой).

Ныне и вовеки веков.

Я прощаю себя и тех, кто был виновен в возникновении моего страха и прошу Высшие Силы Света и Любви об исцелении и благословении.

После этого поблагодарите за помощь вашего «духовного поводыря и советчика», глубоко вздохните, почувствуйте ваше тело, воспримите пространство вокруг себя и откройте глаза.

Может случиться и так, что вам, если вы начали данный тип работы избавления от страхов и блокад, придется сталкиваться со все новыми и новыми моделями поведения, которые по сути очень похожи одна на другую. Не удивляйтесь. Страхи и фобии образуют целую цепь аналогичных моделей поведения, которые мгновенно исчезнут, «растворяться» без следа, если будет названа и найдена «главная первопричина» всех ваших проблем.

Произнесение заклинания избавления от страха является отличной возможностью избавиться от страхов и фобий.

Упражнение 1. Медитация озера

Сядьте или лягте поудобнее (лучше при свете свечей и/или при воскурении ароматических палочек) в спокойной комнате, куда не долетает шум извне.

Скажите себе:

Я абсолютно спокоен и расслаблен. Я слышу тишину (повторить несколько раз).

Представьте, что вы бросаете камешки в тихое лесное озеро и наблюдаете за тем, как по воде расходятся круги. Представьте, что это и есть беспокоившие вас до этого самого момента мысли, они, как круги, расходятся по поверхности озера, и вот уже вода вновь совершенно спокойна.

Когда вы окончательно успокоитесь и придете в благодушное настроение, вздохните как можно глубже несколько раз подряд, а затем задержите дыхание, чтобы потом медленно, как при тяжком вздохе, выдохнуть. Вы почувствуете невероятное облегчение.

Теперь несколько раз подряд повторите следующие пять предложений:

Я абсолютно спокоен и расслаблен.

Я слышу тишину.

Ко мне возвращается радость жизни.

Я уже вижу нечто прекрасное.

Я всегда надеюсь на лучшее.

А теперь представьте себе то желание, которое непременно, просто обязательно должно сбыться, проблему, которую очень важно решить во что бы то ни стало. И потом, после небольшой паузы, скажите себе несколько раз:

Я обязательно найду верную дорогу.

Я надеюсь на исполнение желания и решение моей проблемы.

Побудьте некоторое время в состоянии радостного ожидания. И к вам обязательно придет ответ на все мучившие вас вопросы.