ТО организма активного мужчины

Вот мы с вами и выезжаем со станции техобслуживания в отличном настроении. Тут нам хорошенько осмотрели автомобиль: подтянули гайки, перебрали и подкрутили, промыли и смазали, проверили приборы и системы, вычистили салон и протерли стекла. И даже если он не новый, то ухоженность и свежесть всегда пойдут ему на пользу - будет служить долго и не расстроит нас внезапной поломкой.

А теперь скажите, как на духу: можете ли вы сказать то же самое о себе любимом? Знаете ли вы цифры своего давления, пульса и дыхания, уровень сахара и холестерина в крови, свой вес и объем талии, основные параметры анализа крови и прочие не менее важные сведения о вашем здоровье?

Популярна точка зрения, что всего этого лучше не знать: мол. меньше знаешь - крепче спишь. Аргумент не выдерживает критики. А что, если вы не знаете об отказавшем тормозе или лопнувшей рулевой тяге? Или о том. что вышел из строя спидометр или пробит бензобак? Каждый нормальный автолюбитель без труда представит себе последствия этих неурядиц и сделает все, чтобы их избежать. Так почему же мы к своему собственному организму относимся хуже, чем к «железному коню»? Ведь его утрата хоть и опечалит вас и ваше семейство, не идет ни в какое сравнение с горем от утраты близкого и любимого человека.

Так что давайте-ка полистаем на досуге эту книжку и наметим план техосмотра себя любимого на ближайшую неделю. Посетим своего терапевта, вспомним, на что жаловались родным в последние месяцы, сдадим основные анализы, просветимся на УЗИ и рентгене... Ручаюсь, что-нибудь да окажется в состоянии, когда нужна помощь современной медицины. И она будет своевременной и более эффективной, чем помощь экстренная, когда действительно что-то выйдет из строя внезапно.

А если нет, если все окажется в порядке, одно это подарит хорошее настроение на несколько месяцев вперед. К тому же доктор даст полезные советы, как сохранить здоровье на будущее.

Может быть, постепенно и привыкнем к тому, что ничего ценнее этого у нас нет. какие бы сбережения ни хранились в банке или какие бы ценности ни радовали глаз дома. Ведь в случае серьезной болезни все это сразу упадет в цене - здоровья, как известно, ни за какие деньги не купишь, и миллионеры хворают и помирают так же, как бедняки.

Но сохранить здоровье можно, нужно и не так уж сложно, как кажется. Начнем прямо сегодня?

ШПАРГАЛКА Как часто проводить осмотры и посещать врача