Эта страсть, устремленность и тяжелый труд перешли и в мою личную, и в профессиональную жизнь. Когда вы ставите цели для своей жизни, обязательно подумайте о способах, которыми вы можете быть полезны людям. Мне кажется, что именно тогда вы окажетесь способны наслаждаться полноценной, уравновешенной и успешной жизнью.
Записывание целей
Прочитайте нижеследующие шесть правил и посмотрите, соответствуют ли им ваши цели.
Правила записывания целей.
1. Удостоверьтесь, что ваша цель – это то, чего вы действительно хотите.
Составьте список целей, находящих отклик в вашем сердце. Вы должны хотеть достичь цели, потому что желаете осуществить свою мечту.2. Записывайте цель в позитивном ключе.
Записывайте цель так, словно она уже достигнута: «Я жду не дождусь того дня, когда получу диплом MBA» вместо «Было бы здорово получить диплом MBA».3. Точно определяйте цель.
Цели не должны носить общий характер. Если ваша цель звучит: «Подыскать работу получше и зарабатывать много денег», она недостаточно определенна.4. Ограничивайте цель во времени.
Дедлайн поможет вам оставаться сосредоточенным. Цели, не имеющие временного ограничения, грозят вылиться в амбициозные мечтания без какого-либо воплощения.5. Цель должна быть измеримой.
К каждой из целей должны прилагаться как единицы измерения (чтобы можно было измерить успех), так и единицы времени (дни, недели, месяцы, часы и т. п., на протяжении которых ваш успех должен быть измерен). Например, «Я хочу сбросить пятнадцать фунтов[1] за три месяца до моего дня рождения» – вполне определенная цель, которая может быть измерена. Если вы скажете: «Я хочу сбросить вес», измерить такую цель окажется не так просто.6. Цель должна быть реалистичной.
Ваши цели должны быть выполнимыми в вашей теперешней ситуации. Например, цель – больше никогда не смотреть телевизор. Возможно, она окажется для вас невыполнимой, если вы питаете сильное пристрастие к любимым телевизионным программам. Более реалистичным будет определить целью читать по часу в день перед тем, как садиться смотреть телевизор. После этого вы сможете начать сокращать время, постепенно уменьшать просмотр телепередач, поскольку это покажется вам осуществимым.Ниже я привожу анкету, которую вы можете использовать для записывания своих целей. Возможно, у вас окажутся тысячи целей для каждой категории. В таком случае вы можете сделать копию предлагаемой анкеты или же написать свою от руки на отдельном листе бумаги.
Я настоятельно рекомендую на начальных стадиях записывания целей ограничиться пятью целями для каждой категории. После того как одна из целей в списке будет выполнена, вы сможете добавить в эту категорию еще одну. Благодаря этому ваш список не будет переполняться, а вычеркивание из него выполненных пунктов будет поощрять вас к продолжению.
Начиная с 1970 года каждое 1 января я записываю деловой план на год для каждой области своей жизни.
Постановка целей: анкета
Обозначьте цель:
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
Какое(ие) действие(я) необходимо(ы) для осуществления этой цели?
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
Как вы узнаете, когда достигнете этой цели? В чем будет выражаться успех?
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
Почему эта цель важна для вас?
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
За какой промежуток времени вы собираетесь достигнуть этой цели?
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
Перечислите три шага, которые необходимо сделать для достижения этой цели:
_________________________________________________________