Толстой

Эх, силушка богатырская! Зря смеетесь. Именно таковой обладал Лев Николаевич Толстой.

Лев Толстой занимался 18 видами спорта – гимнастика спортивная (конь, опорный прыжок, брус и др.), конный спорт, плавание (кроль, брасс, на спине), борьба, гиревой спорт, велосипед, коньки, ходьба на большие расстояния, фехтование, легкая атлетика (бег), городки, крокет, лапта, лыжи, шахматы, шашки, теннис, бадминтон…

На военной службе «оставил о себе память как силач». Он ложился на пол, на руки ему становился пудов в пять (почти 82 кг) мужчина, а он, вытягивая руки, подымал его вверх.

В 1886 году 57-летний Толстой с товарищами 25 и 28 лет совершили пеший поход из Москвы в Ясную Поляну. Длина пути 200 верст (213 км). Заняла дорога менее пяти суток. В возрасте 60 лет он повторил марш-бросок, а потом еще раз через год.

64-летний Лев Николаевич заманил гостей на прогулку в 16 верст. Все падали от изнеможения, а он шел легкой походкой и бегал с детьми.

В 67 лет освоил новое модное увлечение – езда на велосипеде.

В 69 лет он снова начал кататься на коньках.

В 75 увлекся снова верховой ездой.

Из своих 82 лет в общей сложности только 19 лет провел в городах.

Бросил курить к 60-летнему возрасту.

Сексуальную жизнь прекратил в 73 года.

Для того времени продолжительность жизни 82 года – это колоссальная цифра. И Толстой – не дряхлый старик, а энергичный с потрясающей работоспособностью человек. Он мог дать фору молодым. Можно только позавидовать. Хотя, как и любой человек, Лев Толстой болел, получал травмы, крайне не любил врачей, но имел повышенную мнительность и склонность к преувеличению в отношении здоровья, поэтому пользоваться услугами докторов ему приходилось часто.

Если бы в душе писателя был покой, то жизнь его могла пройти под девизом «в здоровом теле – здоровый дух».

Психология от Толстого

Поговорив о физической стороне вопроса, нельзя не затронуть психологические моменты для того, чтобы портрет главного героя был более полным. А что может быть нагляднее в данном случае, чем рекомендации от великого писателя.

Как выйти из затруднительной ситуации? «Когда вам рассказывают про затруднительное сложное дело, главным образом про чьи-нибудь гадости, отвечайте на это: вы варили варенье? Или: хотите чаю? – и все. Много зла происходит от так называемых выяснений обстоятельств, или отношений».

Как правильно спорить? «Чтобы спорить и из спора выходил плод, нужно, чтобы спорящие смотрели в одну и ту же сторону, чтоб цель у них была одна (истина). Надо уяснить себе, что каждый хочет доказать. И если окажется, что или один ничего не хочет доказать (очень обыкновенно), или что цели, побуждающие спорить спорящих, совершенно различны, то спор тотчас же следует прекратить. Это надо выяснить примером».

Что делать, если не нравится обстановка? «Во всяком случае нужна решительность. Ежели, несмотря на все эти выгодные условия, вам нехорошо там, где вы живете, постарайтесь устроить лучше. Поезжайте за границу, выдьте замуж, подите в монастырь, заройтесь в деревню, но не будьте ни секунды в нерешительности. Это самое тяжелое и даже вредное состояние».

Как одеваться, если ты из провинции? «… Я бы на вашем месте взял себе правилом туалета – простота, но самое строгое изящество во всех мельчайших подробностях (как башмаки, воротнички, перчатки, чистота ногтей, аккуратность прически и т. д.)».

Как лучше соображать (педагогические приемы)? «Помню, как трудно мне было понять дроби. Нетерпеливый голос папа́ (Льва Толстого) только ухудшал дело.

– Две пятых и три пятых – сколько будет?

Я молчу.

Папа возвышает голос:

– Две булки и три булки – сколько будет?

– Пять булок, – едва слышным голосом говорю я.

– Прекрасно. Ну, а две пятых и три пятых – сколько будет?

Но все напрасно. Я опять молчу. Слезы навертываются на глаза, и я готова разреветься. Я боюсь ответить, что две и три пятых будет пять пятых и что это равно единице. Мне это кажется слишком простым.

Папа замечает мое состояние и смягчается.

– Ну, попрыгай!

Я давно знаю эту его систему и потому, ничего не расспрашивая, встаю со стула и, с невысохшими еще слезами на глазах, мрачно прыгаю на одном месте. И правда, мысли мои проясняются, и, когда я опять сажусь за занятие, я знаю несомненно, что две пятых и три пятых составляют пять пятых, что равняется одной единице»[22].

Как учить языки? «Учится языкам он (Толстой) очень оригинально: он берет Евангелие на незнакомом ему языке и, пока он прочитывает, научается все понимать».

Как быть счастливым? «Я живу прекрасно и могу смело рекомендовать всем следующий и единственный рецепт для этого: готовиться умереть. Чем более готов умереть, тем лучше жить, тем легче и расстаться с жизнью, и оставаться в ней».