Сделать полуприседание, сгибая корпус вправо (влево).
Выпрямляя корпус, принять исходное положение.
Исходное положение: стоять в VI позиции.
Сделать полуприседание, поворачивая корпус вправо (влево) на 90°. Разворачивая корпус прямо, принять исходное положение.
Исходное положение: стоять в VI или подготовительной позиции.
Поставить прямую правую (левую) ногу на пятку вперед вправо (вперед влево) или вперед, одновременно полуприсев на левой (правой) ноге.
Сгибая правую (левую) ногу в колене и одновременно выпрямляя левую (правую) ногу, принять исходное положение.
Исходное положение: стоять в VI позиции.
Затакт: вытянутую правую (левую) ногу приподнять над полом вправо (влево).
Делая правой (левой) ногой шаг вправо (влево), полуприсссть на ней. Перенося на правую (левую) ногу тяжесть корпуса, одновременно левую (правую) ногу отделить от пола и, сгибая в колене, прижать ступню к щиколотке правой (левой) ноги.
Ставя ступню левой (правой) ноги на пол в позицию и перенося на нее тяжесть корпуса, правую (левую) ногу приподнять над полом вправо (влево).
Исходное положение: стоять в VI или подготовительной позиции.
Сделать шаг правой (левой) ногой вправо (влево).
Приставляя левую (правую) ногу в позицию, сделать полуприседание.
Исходное положение: стоять в VI или подготовительной позиции.
Сделать шаг правой (левой) ногой вправо (влево).
Приставить левую (правую) ногу в позицию, одновременно наклоняя голову вниз.
Исходное положение: стоять в подготовительной позиции.
Сделать шаг правой (левой) ногой вправо (влево).
Сгибая левую (правую) ногу в колене, поставить ее на носок сзади правой (левой) и сделать полуприседание на правой (левой) ноге.
Исходное положение: стоять в VI позиции.
Сделать шаг правой (левой) ногой.
Сделать прыжок на правой (левой) ноге, поднимая перед собой согнутую в колене левую (правую) ногу.
Исходное положение: стоять в VI или подготовительной позиции.
Прыжком выставить вперед на носок прямую правую ногу, полуприсев на левой ноге.
Прыжком поменять положение ног (левая нога вытянута вперед на носок, на правой ноге сделать полуприседание).
Исходное положение: стоять в VI позиции.
Полуприседая на левой (правой) ноге, сделать скользящий шаг правой (левой) ногой вправо (влево). Подтягивая левую (правую) ногу к правой (левой), подскочить на обеих ногах.
Исходное положение: стоять в VI позиции.
Раз-и, два-и, три-и — сделать три шага бокового галопа вправо (влево).
Четыре-и — прыжком с вытянутой в сторону ногой повернуться спиной. И т. д.
Исходное положение: стоять в VI позиции.
Выполнять перескоки (прыжки с ноги на ногу) с забрасыванием голени назад.
ХОРОВОД С ВЕНКАМИ
Для девочек 5—7 лет.
Музыкальное сопровождение: русская народная мелодия "Как в лесу, лесу-лесочке".
Музыкальный размер — 2/₄
Темп спокойный, сдержанный.
Любое количество детей.
Исходное положение: девочки сидят на своих местах.
Пояснения:
1. Танец носит очень нежный, лиричный характер. Поставлен к фольклорному весеннему празднику "Зеленые святки" с народной традицией украшать березку лентами. Хорошо, если в центре зала будет стоять пышная бутафорская березка, украшенная лентами.
2. Поют взрослые, дети только подпевают.
3. Участие взрослых девушек в танце крайне желательно, так как, во-первых, это очень красиво, во-вторых, детям не надо запоминать последовательность движений большого количества куплетов.
4. Если детей нечетное количество, то в 7-м куплете они могут выполнять кружение и втроем.
5. Веночек должен быть с зелеными листочками, легкий, нежный (из "березки").