Топики для ума

Перед тем как излить душу, убедитесь, что «сосуд» не протекает.

(Д. Б. Шоу)

Люди одиноки, потомy что вместо мостов они стpоят стены.

(С. Е. Лец)

Умей ценить того, кто без тебя не может, и не гонись за тем, кто счастлив без тебя!

(Г. Г. Маркес)

Вся твоя жизнь на 90 % зависит от тебя самого и лишь на 10 % от обстоятельств, которые на 99 % зависят от тебя.

(Э. Ремарк)

Перемены, происходящие в нашей жизни, есть следствие нашего выбора и наших решений.

(Ш. Ознавур)

Единственное правило в жизни, по которому нужно жить, – оставаться человеком в любых ситуациях.

(Аристотель)

Алкоголь – это анестезия, с помощью которой мы переносим такую сложнейшую операцию, как жизнь.

(О. Шпенглер)

Я благодарен всем тем, кто сказал мне «нет».

Из-за них я сделал все сам.

(А. Эйнштейн)

Пессимист видит трудность в каждой возможности. Оптимист видит возможность в каждой трудности.

(У. Черчилль)

Жизнь – это миг. Ее нельзя прожить сначала на черновике, а потом переписать на беловик.

(А. П. Чехов)

Rorschach test

Тест Роршаха, или методика чернильных пятен Роршаха, – один из самых известных психодиагностических тестов личности, применяемых для исследования психики и ее нарушений. Испытуемому предлагается дать интерпретацию десяти симметричных относительно вертикальной оси чернильных клякс.

Тест был разработан швейцарским психиатром Германом Роршахом (1884–1922 годы).

В 1921 году Роршах, работавший в швейцарской психиатрической лечебнице, создал 10 специальных картинок с кляксами. Он считал, что работа с ними поможет ему лучше понять, что творится в подсознании больных, чем письменные тесты. Предполагалось, что картинки будут применяться на пациентах, которые их никогда не видели.

В отличие от всех существовавших прежде психологических методик испытуемые в этом тесте дают свои ответы самостоятельно, а не выбирают их среди ответов, заранее подготовленных экспериментатором.

Герман Роршах обнаружил, что те испытуемые, которые видят правильную симметричную фигуру в бесформенной чернильной кляксе, обычно хорошо понимают реальную ситуацию, способны к самокритике и самоконтролю.

Почему на картинках изображены именно такие пятна, останется загадкой. Все, что удалось найти в записях самого психиатра, – лишь упоминание, что он руководствовался некими эмпирическими данными (т. е. собранными по наблюдениям). Сам Роршах понятия не имел, почему тест все-таки работает.

Ряд скептиков отнесли тест Роршаха к псевдонаучным методам. В 1999 году запрашивался мораторий на использование теста для клинического и судебного назначений.

Bless you

Тренированные люди способны задерживать дыхание на очень долгое время. Мировой рекорд составляет более 22 мин.

Когда мы чихаем, воздух «вылетает» из нашего рта со скоростью до 800–1000 км/ч.

Дыхание – единственная автономная система нашего организма, которую мы можем контролировать. Нам не нужно думать о дыхании, потому что продолговатый мозг – часть ствола мозга – заставляет нас вдыхать.

Система дыхания работает без остановки на протяжении всей жизни человека: от рождения и до смерти. За сутки человек делает более 20 000 вдохов.

За одну минуту человек делает 15–17 вдохов, потребляя за это время около 7–8 л воздуха (не кислорода!). А за сутки мы вдыхаем до 9000–11 000 л воздуха.

При частом и поверхностном дыхании возбудимость нервных центров повышается, а при глубоком, наоборот, понижается. Люди с ослабленной нервной системой дышат на 14 % чаще, чем люди с крепкой нервной системой.

Воздух на Земле состоит из сложной смеси газов, связанных между собой. В нем больше всего азота – 78 %, кислорода содержится около 21 %, аргона – 0,9 %, прочих газов – 0,03 %.

Дыхательная система человека забирает из воздуха кислород, а вот азот, инертный газ, никак с ней не взаимодействует.

Правое легкое больше левого, потому что слева в груди находится сердце, так что в правую долю вмещается больше воздуха. Правое легкое имеет три доли, левое – две.

Чтобы вдохнуть, людям приходится сильнее напрягать мышцы, чем для того, чтобы выдохнуть.

Без воздуха человек может прожить всего лишь несколько минут.