Читаем Тренировка с помощью карт полностью

Тренировка с помощью карт

Тренировка памяти процесс увлекательный и захватывающий. В этом вы сможете убедиться, прочитав книгу «Суперпамять: тренировка с помощью карт». Упражнения с картами помогут вам не только улучшить внимание и память, но и стать победителем в любой карточной игре.

Илья Мельников

Самосовершенствование / Эзотерика18+

Илья Мельников

Тренировка с помощью карт

Зачем нужно запоминать карты?

С помощью современной мнемотехники можно запоминать карты. Это, пожалуй, самое простое и самое интересное упражнение.

С помощью современных методов можно запоминать не только игральные карты, это может быть что угодно: телефоны всех друзей, их лица и фамилии, исторические даты, сложные пароли и коды, иностранные языки и целые книги.

Запоминая игральные карты, вы увеличиваете устойчивость своего внимания. Увеличивая внимание, вы повышаете его концентрацию на деле и меньше отвлекаетесь на посторонние шумы, что позволит лучше выполнять любую работу. Следовательно, производительность вашего труда увеличится.

Если вы знакомы с элементами мнемотехники, и есть какой – то навык запоминания, то запомнить и вспомнить последовательность карт для вас не составит труда. Для этого вы должны знать.

Буквенно-цифровой код

(0-нм, 1-гж, 2-дт, 3-кх, 4-чщ, 5– пб, 6-шл, 7– сз, 8– вф, 9-рц.).

Буквенно-цифровой код (БЦК) применяется в мнемонике для преобразования двухзначных и трехзначных чисел. Каждой цифре соответствует свой код – две согласные русского алфавита. Число 23 кодируется следующим образом: ДТ КХ. В буквенно-цифровом коде устанавливается прямая взаимосвязь между различными анализаторными системами: речевой и зрительной, что и обеспечивает мгновенное припоминание, обходя стороной этап кодирования информации.

Число 259 кодируется следующим сочетанием: ДТ ПБ РЦ. Так как одной цифре соответствуют две согласные буквы, то возможно 4 комбинации букв при кодировании двухзначного числа и восемь сочетаний букв при кодировании трехзначного числа:

Число 23 =ДК=ТК=ДХ=ТХ. Число 259= ДПР=ТПР=ДБР=ДПЦ=ТБЦ=ДБЦ=ТПЦ=ТБР. Затем к согласным буквам подбираются слова, обозначающие зрительные образы, например слово 67 =ШС=ШЗ=ЛС=ЛЗ, ЛС = ЛеС.

При подборе слова, подбирается такая комбинация букв, по которой легко подобрать слово, содержащее необходимые согласные буквы. Значимые буквы должны быть первыми в слове. Остальные буквы игнорируются. Число 826 —ВФ ДТ ШЛ = ФТЛ = ФуТЛяр; 259 = ТПР = ТоПоР.

Когда вы придумаете слова, то слово – автоматически вызывает в голове зрительный образ, в соответствии с установленными ранее взаимосвязями. Например, слово ЛеС =ЛС (67), МаШиНа =МШН (060), СоБаКа =СКБ(735) и т. д.

Упражнение 1

Выучите буквенно-цифровой код. Напишите напротив чисел соответствующий им буквенный код. Например 12 – ГЖ ДТ; 55 – ПБ ПБ; 69 – ШЛ РЦ; 18 – ГЖ ВФ; 60– ШЛ НМ,

Таблица 1

Упражнение 2

Напишите напротив букв, соответствующие числа. Например, ШЛ РЦ = 69; ЧШ ДТ = 42; РЦ СЗ = 97.

Таблица 2

Перейти на страницу:

Похожие книги

Karmalogic
Karmalogic

Этой книгой легендарный консультант и психотерапевт Алексей Ситников запускает уникальный международный краудсорсинговый проект создания современного свода универсальных законов жизни, которые способны оказывать влияние на судьбу, предупреждать о возможных ошибках при взаимодействии с окружающим миром природы и людей, а также служить гармонизации внутреннего мира человека. Читатель сможет не только подключиться к обсуждению формулировок, степени важности и способов применения перечисленных в книге 54 законов судьбы (полученных в результате дискуссий на многочисленных семинарах, тренингах, коучинговых / психотерапевтических сессиях, интернет-форумах), прислать свои истории из жизни, подтверждающие их действие, создать свой личный перечень принимаемых и соблюдаемых законов, но также сформулировать и предложить для всеобщего обсуждения новые законы и стать, таким образом, участником впечатляющего социального исследования, способного повлиять на гармонизацию современного турбулентного мира, улучшение взаимопонимания людей разных культур и религий, возрастных и профессиональных социальных групп, мировоззрений и политических систем.Книга ориентирована на широкий круг читателей, а оригинальная методика и уникальные результаты будут интересны специалистам в области психологии, социологии, педагогики, политологии, маркетинга.

Алексей Петрович Ситников

Самосовершенствование
13 ключей к пониманию себя, своего окружения и своих отношений
13 ключей к пониманию себя, своего окружения и своих отношений

Казалось бы, в современном мире, где информация является важным глобальным ресурсом, не должно возникать проблем с получением тех или иных знаний. На практике это значило бы, что современные подростки информационно подкованы и, следовательно, не повторяют ошибок своих родителей. Почему же тогда в ХХI веке проблемы подростков никуда не исчезли?Почему девочки и мальчики все также попадают в «плохие» компании? Почему современные дети страдают от депрессий?Автор этой книги, психолог Анна Просветова, уверена, что в основе — вечный недостаток общения. Современным родителям, впрочем, как и когда-то их родителям, катастрофически не хватает времени, чтобы откровенно поговорить с детьми о проблемах, которые их беспокоят. Родители не всегда могут найти правильный ответ на непростую на непростую ситуация, в которой оказался их ребенок.Прочитав эту книгу, ваш ребенок поймет, что он — личность, научиться уважать себя. Сможет легко находить правильных друзей, будет достигать целей и планировать собственное, счастливое будущее. Рекомендуем книгу не только подросткам, но и их родителям. Как показывает практика, многим взрослым также не помешает узнать о Ключах, которые открывают дверь к счастью.

Анна Просветова

Самосовершенствование / Психология / Образование и наука
Как увеличить силу ума
Как увеличить силу ума

Наши мысли свободны, а наш мозг работает на полную силу? Нет. Наши мысли несвободны, а мозг способен на большее. В своей новой книге самый известный менталист Германии, способный читать чужие мысли, — Торстен Гавенер, рассказывает об удивительных эффектах и методах, которые помогут нам освободить наши мысли и увеличить силу своего ума. Заставьте ваше мышление работать на полную мощность. Абсолютно точно, что ваш образ мыслей изменится, так как в ментальном мире не существует границ. В свою очередь, знаменитый врач, доктор медицинских наук Михаэль Шпицбарт с научной точностью, но понятным языком объяснит работу нашего мозга и прокомментирует эксперименты и упражнения Торстена Гавенера. Эта увлекательная и практическая книга познакомит вас с таинственным миром мыслей и способностей нашего интеллекта.В серию «Менталист» прошли отбор только лучшие из лучших — самые известные и успешные менталисты планеты. На собственном опыте они покажут вам, как по максимуму использовать сверхспособности вашего сознания и стать настоящим мастером управлять мыслями, поведением и ситуацией.

Михаэль Шпицбарт , Торстен Гавенер

Самосовершенствование / Психология / Образование и наука
Шри Ауробиндо. О себе
Шри Ауробиндо. О себе

Шри Ауробиндо всегда настаивал на том, что только он сам мог бы достоверно описать свою жизнь, однако сам он не оставил после себя сколько-нибудь подробной биографии или более-менее упорядоченных заметок. Только в письмах к своим ученикам и к другим людям он иногда, разъясняя то или иное понятие, обращается к примерам или конкретным эпизодам из своей жизни и своего духовного опыта. Он также, когда в книжных или журнальных публикациях встречались ошибки, сам прояснял некоторые моменты своей биографии. Эти материалы опубликованы в первой части нашего издания. В книгу включена также часть писем из Юбилейного издания о йоге, поэзии, литературе или искусстве, в которых есть упоминания о Шри Ауробиндо.

Шри Ауробиндо

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Самосовершенствование / Эзотерика