Тренировка с помощью карт

Часто попадаются такие сочетания букв, что слова в русском языке просто отсутствуют. Например, ЩЧ, ЩЦ ЩЧ (444). В таком случае надо подобрать зрительный образ из двух слов-прилагательного и существительного. Ключевыми буквами в таком случае будут первая согласная в прилагательном и две последующие согласные в существительном.

Число 849 – ВФ ЧЩ РЦ =ВЧР=ФЧР=ВЩР=ВЧЦ=ФЩЦ=ВЩЦ=ФЧЦ=ВЩР. Веселый ЧеРвячек(ВЧР). Когда попадаются такие сочетания согласных букв, к которым просто невозможно придумать даже сочетания слов– образы надо запомнить.

У вас в мозгу рефлекторно возникают картинки, соответствующие словам. Обычно эти образы настолько слабые, что люди даже осознают того факта, что понимание слова приходит именно благодаря зрительным образам.

Если связь слова с образом не была установлена, то это слово для вас является лишь пустым звуком, сочетанием букв и не более. Взять слова из незнакомого вам языка и те же слова на вашем родном языке. Слово – акаи– и слово – красный-. Возникающий у вас образ – это и есть значение слова – его смысл.

Обычного представления слова недостаточно для качественного запоминания, надо образы, возникающие в воображении усиливать и приводить к виду, удобному для запоминания. Образы не должны быть слишком сложными, но и не должны быть слишком простыми – они должны быть привлекающими внимание, необычными, объемными и цветными.

Сотня опорных образов, сформированных методом Цицерона

Метод Цицерона представляет собой последовательность образом, основанных на ассоциациях, образованных естественным путем. Образы формируются путем припоминания хорошо знакомых помещений. Можно вспоминать хорошо знакомую квартиру, дачу, дорогу. Образы можно заранее подготавливать или же извлекать из своей памяти.

По дороге на работу зафиксируйте свое внимание примерно на десяти крупных предметах (здание, скульптура, необычное архитектурное украшение и т. д). Закрепите их в своей памяти. Мысленно повторите.

Опорные или стимулирующие образы

Это дополнительные образы, с помощью которых происходит поиск информации в мозге. Можно привести пример с пианино. Как быстро найти нужную вам по звучанию струну, среди большого количества струн, чтобы настроить пианино. На помощь приходит камертон, настроенный на звучание нужной струны. Если ударить молоточком по камертону, и поднести его к струнам, то струна с такой же частотой, как у камертона, начнет резонировать и вы сможете даже увидеть, как она вибрирует.

В нашем мозге нет места предназначенного для размещения запоминаемых связей. Они запоминаются всей корой головного мозга. И единственным способом быстро найти нужную связь в нашем мозгу, это предъявить ему один из образов, который участвовал в образовании этой связи.

Если надо запомнить одну или две даты, то это не представляет сложности и никаких определенных специальных приемов и методов для запоминания применять не следует. Но если вам необходимо запомнить десятки цифр шифрограммы, то здесь понадобятся специальные методы кодировки. Если все цифры преобразовать в комбинацию зрительных образов, то вспомнить их будет практически невозможно. Припоминание происходит с помощью смысловой, ассоциативной и структурной информации, которая указывает путь, где и как найти припоминаемую информацию. Процесс обновления информации в мозгу происходит путем поступления в мозг стимулов.

Опорные образы – это стимулирующие образы (зрительные образы) расположенные всегда в одинаковом порядке и которые человек может легко вспомнить. Все сведения, которые необходимо запомнить связывают и фиксируют на постоянных опорных образах. Даже если вам необходимо запомнить один телефонный образ, вы его привяжите к опорному образу, так как через месяц вам будет необходимо запомнить десятки телефонных номеров.