Читаем Целебная натуротерапия полностью

Противопоказания

Ингаляции не рекомендуются больным с резко выраженной эмфиземой, бронхиальной астмой во время приступов, с сердечной недостаточностью, «легочным сердцем», миокардитом и повреждением клапанов сердца, повышенной температурой, кровохарканьем, повышенной чувствительностью к продуктам пчеловодства.

Методы активации и оздоровления почек

Анатомо-физиологическое обоснование

Почки являются основой в мочевыводящей системе. Это парный орган бобовидной формы, плотной консистенции, размерами 12 x 6 x 3 см, с весом до 130 г. Расположены они около позвоночника в особых углублениях между 11—12-м грудными и 2—3-м поясничными позвонками с индивидуальными колебаниями расположения. Структурно-функциональной единицей почки является нефрон, состоящий из сосудистого клубочка, системы канальцев, впадающих в почечный сосочек, открывающийся в почечную лоханку – углубление в середине бобовидного тела почки, переходящую в мочеточник и мочевой пузырь. В двух почках имеется 3–4 миллиона нефронов с общей поверхностью обмена от 40 до 50 м2.

Химический состав мочи у здорового человека является весьма непостоянным и зависит от многих факторов, главным образом от характера питания. В выделяемой за сутки моче содержится около 60 г плотных составных частей, из них органических веществ – 35 г, неорганических – 25 г. В состав органических веществ входят: мочевина – около 30 г, мочевая кислота, креатинин, гиппуровая кислота, пуриновые основания, щавелевая кислота, летучие жирные кислоты, молочная, янтарная кислоты, углеводы, глицерофосфорная кислота, соединения серной кислоты с фенолом, крезолом и другое. Кроме того, моча содержит гормоны, ферменты и некоторые другие вещества.

Многообразны функции почки, однако основная – фильтрация. За сутки они пропускают до 600 л крови (в организме циркулирует всего 5 л), выводя наружу только около 1,5 л жидкости. Это прекрасный биологический фильтр, очищающий организм от продуктов обмена и токсинов, значительна роль почек в поддержании осмотического и кислотно-щелочного равновесия в организме. Плазма крови фильтруется в системе клубочка нефрона вместе с различными нужными организму веществами – витаминами, глюкозой, аминокислотами, солями и многими другими, оставляя в кровяном русле только крупномолекулярные вещества – белки, жиры, форменные элементы крови. По мере прохождения через почку большинство полученных веществ вместе с водой возвращается обратно в кровь. Выделяется из организма всего 1,5–2 л жидкости в виде мочи.

Неорганические вещества в основном включают поваренную соль (NaCl) – около 15 г, серную, фосфорную, азотную кислоты, калий, аммиак, магнезию, известь, железо и другое. Таким образом, моча человека представляет собой очень сложную жидкость, в которую входит более 150 соединений.

Система выделения почек, унося с собой отработанные продукты обмена веществ, участвует в регулировании и водного обмена. Водный баланс организма является одним из решающих факторов обеспечения его нормальной жизнедеятельности. Вода составляет более 70 % массы тела. В больших или меньших количествах вода входит в состав всех органов и тканей. В тканях мозга ее содержится до 90 %, мышечной – 83 %, сердце и легких – 71 %, печени – 75 %, вообще в клетке – до 83 %, даже в костной ткани – 22 %. Ориентировочно подсчитано, что орошение тела осуществляется 35 л жидкости (5 л крови, 2 л лимфы, 28 л внеклеточной жидкости). Постоянство этих параметров является важным условием нормальной жизнедеятельности организма.

Количество воды, поступившей в наш организм, должно в основном соответствовать количеству выделившейся из него. Ежедневно человеку требуется не менее 2,5 л воды. В среднем до 1,5 л мы получаем с чаем, кофе, лимонадом, компотом и с простой водой; еще 1 л – с пищей (супами, кашами, салатами и т. д.). Обращаем ваше внимание на эту воду, содержащуюся в пище, которая (при условии обогащения ее клетчаткой) будет оказывать и детоксикационное действие, связывая токсины в кишечнике, не создавая дополнительной водной нагрузки на почки. Примерно 0,3 л от всей требуемой воды образуется в организме в процессе обмена веществ.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Болезни суставов
Болезни суставов

В данной книге доступно изложены основные болезни суставов - артроз, артрит, отложение солей в суставах, остеохондроз, радикулит. Представлены причины, симптомы, современные методы лечения, профилактики болезней суставов, а также народные средства в лечении. Также Вы узнаете о неотъемлемых составляющих здоровых суставов - питании, физической активности, достаточном потреблении жидкости. Лучше предотвратить болезнь, но если болезнь дала о себе знать, то очень важно приостановить процесс разрушения и вылечиться на ранних стадиях.Внимание! Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Елена Ивановна Кобозева , Инга Ивановна Заболотных , Марина Геннадиевна Дрангой , С. Трофимов (ред.)

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
171 рецепт для повышения иммунитета
171 рецепт для повышения иммунитета

Иммунитет стоит на страже здоровья, уничтожает чужеродные клетки и помогает вывести токсины и опасные вещества разного происхождения. Чтобы усилить защитную реакцию организма, нужно первым делом избавиться от вредных привычек, научиться противодействовать стрессу, искать позитив в самых разных событиях, не переутомляться, соблюдают режим дня, проводить достаточно времени на свежем воздухе и, наконец, правильно питаться.Существует целый ряд продуктов питания, которые способствуют повышению уровня иммунитета, делают организм невосприимчивым к бактериям, микробам, вирусам. В этой книге мы предлагаем разнообразные рецепты, включение в ежедневное меню которых будет способствовать улучшению вашего самочувствия.Адресована широкой читательской аудитории.

А. А. Синельникова

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
Квас – целитель от 100 болезней. Более 50 целебных рецептов
Квас – целитель от 100 болезней. Более 50 целебных рецептов

Русский квас — один из самых лучших оздоровительных напитков в мире! Он утоляет жажду и служит лекарством от сотни болезней, с его помощью можно сохранить и приумножить красоту лица и тела, он позволяет похудеть и очистить организм от шлаков. Но речь, конечно, идет не о магазинном квасе. Уже много сотен лет существуют десятки способов приготовления кваса, а разнообразные природные ингредиенты, входящие в его состав, делают его ценнейшим продуктом.В этой книге вы найдете различные методы профилактики и лечения заболеваний с помощью кваса, способы общего оздоровления организма, рецепты домашнего приготовления лечебных и кулинарных квасов, которыми можно угостить своих близких и гостей, секреты монастырских лекарей и народных целителей, знахарей и царских поваров. Приятного аппетита и богатырского здоровья с русским квасом!

Татьяна Александровна Литвинова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг