Читаем Целебная натуротерапия полностью

Вместе с водой, поступающей в пищеварительный тракт, сюда же за сутки попадает примерно 1,5 л слюны (очень важный момент!), до 2,5 л желудочного сока, от 500 мл до 1,5 л желчи, 0,7 л сока поджелудочной железы и почти 3 л кишечного сока.

Через слизистую желудка и кишечника вода всасывается в кровь и лимфу и вместе с растворенными в ней белками, липидами, углеводами, минеральными солями, ферментами, витаминами разносится по всему организму, где и участвует в многогранных процессах обмена веществ. Кровеносная и лимфатическая системы, кроме регулирования качественного и количественного состава жидкости, выполняют многогранные функции, осуществляя и иммунную защиту.

Защищает нас также система поддержания кислотно-щелочного равновесия (баланс рН). Этот баланс жизненно важен, так как обеспечивает эффективную транспортировку как питательных веществ, так и токсинов. Показатель рН характеризует кислотность среды и определяется концентрацией ионов водорода. Пределы рН колеблются от 1 до 14. Чем ниже значение рН, тем кислее среда. В нейтральной среде рН равен 7. В идеале наша кровь должна иметь небольшой избыток щелочи (рН около 7,4). Выделительные каналы (почки, легкие, кожа, желудочно-кишечный тракт) позволяют также регулировать рН крови. Однако щелочность нашей крови может нарушаться режимом и характером питания или воздействием токсических веществ.

Поэтому самый простой способ (а может, самый сложный!) сбалансировать кислоты и щелочи – это постоянный контроль над составом пищи.

Рационально предлагается при этом потребление круп довести до половины, овощей – до четверти ежедневного пищевого рациона. Бобовые, рыба и фрукты, морские водоросли – лучший выбор для остальной четверти.

Избыток токсинов или некоторых продуктов, особенно мяса, может привести к повышению кислотности. Дж. Тилден в книге «Токсемия» писал: «Любая болезнь – лишь кризис токсемии или накопления токсинов в крови выше допустимого уровня, и любая болезнь, будь то простуда, воспаление легких, грипп… есть попытка устранения причины кризиса».

Главной «очистной системой» организма являются почки, способствующие освобождению крови от веществ, нарушающих ее естественный для организма человека состав. Без здоровой крови нет здоровых почек, без здоровых почек нет здоровой крови, без здоровой крови и почек нет здорового организма. Поэтому в системе оздоровления почек большое значение придается и кровоочищающим фитосборам.

Хотя природа обеспечила почкам многократную анатомофизиологическую прочность для функционирования в нормальных естественных условиях, однако ритм жизни человека, неблагоприятные условия окружающей среды, издержки питания и другие моменты привели к потере этого преимущества. В связи с этим в системе общего натуропатического оздоровительного комплекса крайне важно реально оценить и повысить возможности почек в детоксикации, определить моменты оздоровления для улучшения их работы.

На последующих страницах мы рассмотрим способы повышения функции почек, оздоровления их с последующим применением методов активации с целью обеспечения во взаимодействии с остальными органами и системами нормальной жизнедеятельности организма.

Повышение функциональной способности почек

Какие бы ни были болезненные изменения почек и мочевыводящей системы, первоочередной задачей является их санация, с тем, чтобы повысить затем детоксицирующую их способность.

Все понятно, если по уже установленному диагнозу проводится целенаправленное лечение. А кто определит понятие «практически здоровых» почек? Данные лабораторных, аппаратных или инструментальных обследований «без отклонений от нормы» еще ни о чем не говорят, так как не всегда улавливают начальные изменения в них. И здесь опять неоценима роль иридодиагностики.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Болезни суставов
Болезни суставов

В данной книге доступно изложены основные болезни суставов - артроз, артрит, отложение солей в суставах, остеохондроз, радикулит. Представлены причины, симптомы, современные методы лечения, профилактики болезней суставов, а также народные средства в лечении. Также Вы узнаете о неотъемлемых составляющих здоровых суставов - питании, физической активности, достаточном потреблении жидкости. Лучше предотвратить болезнь, но если болезнь дала о себе знать, то очень важно приостановить процесс разрушения и вылечиться на ранних стадиях.Внимание! Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Елена Ивановна Кобозева , Инга Ивановна Заболотных , Марина Геннадиевна Дрангой , С. Трофимов (ред.)

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
171 рецепт для повышения иммунитета
171 рецепт для повышения иммунитета

Иммунитет стоит на страже здоровья, уничтожает чужеродные клетки и помогает вывести токсины и опасные вещества разного происхождения. Чтобы усилить защитную реакцию организма, нужно первым делом избавиться от вредных привычек, научиться противодействовать стрессу, искать позитив в самых разных событиях, не переутомляться, соблюдают режим дня, проводить достаточно времени на свежем воздухе и, наконец, правильно питаться.Существует целый ряд продуктов питания, которые способствуют повышению уровня иммунитета, делают организм невосприимчивым к бактериям, микробам, вирусам. В этой книге мы предлагаем разнообразные рецепты, включение в ежедневное меню которых будет способствовать улучшению вашего самочувствия.Адресована широкой читательской аудитории.

А. А. Синельникова

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
Квас – целитель от 100 болезней. Более 50 целебных рецептов
Квас – целитель от 100 болезней. Более 50 целебных рецептов

Русский квас — один из самых лучших оздоровительных напитков в мире! Он утоляет жажду и служит лекарством от сотни болезней, с его помощью можно сохранить и приумножить красоту лица и тела, он позволяет похудеть и очистить организм от шлаков. Но речь, конечно, идет не о магазинном квасе. Уже много сотен лет существуют десятки способов приготовления кваса, а разнообразные природные ингредиенты, входящие в его состав, делают его ценнейшим продуктом.В этой книге вы найдете различные методы профилактики и лечения заболеваний с помощью кваса, способы общего оздоровления организма, рецепты домашнего приготовления лечебных и кулинарных квасов, которыми можно угостить своих близких и гостей, секреты монастырских лекарей и народных целителей, знахарей и царских поваров. Приятного аппетита и богатырского здоровья с русским квасом!

Татьяна Александровна Литвинова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг