Читаем Целебная соль полностью

Пребывание в соляной комнате также является эффективной оздоровительной процедурой в период после операций на дыхательных путях, легких и диафрагме.

В физиотерапии детских церебральных параличей (ДЦП) с целью расслабления спастических мышц и уменьшения контрактур эффективным будет использование сильвинитовой соли. Сильвинитовые ванны с температурой 37 °C полезны больным ДЦП в возрасте от 5 до 16 лет. В течение первых четырех процедур минерализация и продолжительность постоянно повышаются с 6 до 12 г/л и с 6 до 10 минут соответственно. Далее концентрация и время экспозиции ванн сохраняется, доводя количество процедур до 10. У детей старше 10 лет время процедур можно увеличивать до 15 минут. Эффективность метода в виде улучшения сна, психоэмоционального состояния отмечается уже после второй-третьей процедуры, а после четвертой, как правило, регистрируется миорелаксирующий эффект, сохраняющийся от нескольких часов до суток. У детей до 7 лет данные эффекты могут быть получены уже после первой процедуры и сохраняться более длительное время, в связи с чем процедуры им можно проводить через день. Применение сильвинитовых ванн необходимо рассматривать как достаточно эффективное средство подготовительного этапа реабилитации для последующего обязательного этапа формирования новых двигательных навыков посредством кинезиотерапии.

Флоат-камера

О пользе отдыха на Мертвом море в наше время знают все. Знают, как там вольно покоится на волнах тело (еще бы, такая соленость — более 300 г/литр, тогда как в Черном море почти в 10 раз меньше — 36 г/литр), как благодаря такой «невесомости» отдыхает опорно-двигательный аппарат, а попутно — нервная система. Ибо известно, что психическое напряжение напрямую связано с напряжением телесным. А тут — все отпущено на волю волн. Все расслаблено и умиротворено. Покой физический и душевный, который жителю современного мегаполиса сегодня только снится… Однако путь к Мертвому морю не близок и не всем по карману. А жить без боли и с крепкими нервами хотят все. И, надо сказать, имеют полное на это право. И вот аналогия появилась. Это была флоатинг-камера (или флоат-камера, от англ. float — плавание на поверхности), и создал ее в 50-е годы прошлого столетия американский нейрофизиолог Джон Лилли. Правда, цели у него были не оздоровительные, а несколько иные. Его, например, чрезвычайно интересовало, как поведет себя мозг, которому вдруг перекрыли доступ к любой информации извне.

Перейти на страницу:

Все книги серии Я привлекаю здоровье

Японская диета
Японская диета

Каждая женщина, даже та, которая не показывает виду, мечтает о красивой фигуре. Это факт. Немаловажное значение играет не только наличие совершенных пропорций, но и их сохранность на долгие годы. Ведь часто бывает так, что некогда безупречная фигура спустя определенный интервал времени превращается в нечто непонятное и пугающее…Чтобы не допустить подобного извращения, воспользуйтесь японской диетой, которая отражает лучшие японские традиции в плане кулинарии. Уважаемые читатели, желаем вам успехов в применении прочитанной информации. Главное, не переусердствуйте, т. к. любая, даже самая замечательная диета является таковой не для всех и подходит не для всякого образа жизни. Об этом и о многом другом в отношении японской диеты вы прочтете в нашей книге.

Вероника Олеговна Сычева , Елена Морылева , Н. А Троянская , Юлия Алексеевна Матюхина , Юлия Матюхина

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить
Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

В нашем теле происходит множество процессов одновременно, и далеко не все они регулируются мозгом. Часто за тем, что мы делаем, как мы чувствуем себя и чего мы хотим, стоят невидимые глазу «странные вещества», своеобразные «серые кардиналы» нашего тела, – гормоны.Но как узнать, какие гормоны для нас опасны, а какие – нет? Сколько гормонов вырабатывается в организме человека? Что значит повышенный или пониженный уровень какого-то гормона и нужно ли его корректировать? Можно ли влиять на гормональный уровень с помощью питания? На эти и многие другие вопросы ответила в своей книге авторитетный врач и публицист Елена Петровна Березовская, собрав и обобщив самые актуальные данные исследований в области эндокринологии.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Елена Петровна Березовская

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство

Геннадий Кибардин более 20 лет оказывает реальную помощь всем, кто желает перешагнуть 100-летний рубеж. Ученые геронтологи подтверждают, что резервов человеческого организма хватает и на 120 лет, главное – жить разумно и не сокращать своих дней.В этой книге ведущий натуролог России применил необычный подход, чтобы максимально доступно помочь читателю в активном долголетии. Каждая из 5 глав посвящена одному органу чувств, через которые, как через ворота, могут пройти мудрость, доброта и здоровье, наполнив человека радостью жизни и спокойным счастьем. В книге приведены практические рекомендации, как обратить на пользу все то, что мы видим, слышим, осязаем, обоняем и пробуем на вкус.Автор уверен, что, опираясь на содержание книги, каждый зрелый человек может стать активным и мудрым долгожителем.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье
190 рецептов для здоровья гипертоника
190 рецептов для здоровья гипертоника

О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.

А. А. Синельникова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг