Целебная соль

— Соль полезна при приступах мигрени. В 1 л горячей воды бросьте горсть соли и быстро смочите раствором голову. Укутайте полотенцем и лягте в постель. Постарайтесь уснуть. Боль пройдет.

— При мигрени и других головных болях ежедневно 3–4 раза в день в продолжение 2–3 дней обмывать живот холодной водой. Действие будет сильнее, если в воду добавить уксус и соль. В продолжение первой недели можно принять 2–3 ванны. Хорошо помогают горячие соляные ванны для рук и ног. Во время процедур в виде ванн, обмываний можно пить настой из тмина или укропа.

— Если мигрень началась на почве мозгового переутомления, то полезно съесть кусочек селедки.

— Там, где ламинария (морская капуста) является распространенным продуктом питания, мигрень встречается реже, чем среди людей, которые по тем или иным причинам от такой добавки к еде отказываются. По вкусу морская капуста — это заменитель соли. Морскую капусту лучше всего употреблять в сушеном виде. Такую капусту размельчают в кофемолке и всегда держат на столе вместо соли. Достаточно использовать 1–2 ч. ложки морской капусты 3–4 раза в неделю. Если кашицу из морской капусты с водой залить подсолнечным маслом и есть с лепешками из отрубей или пророщенной пшеницы, то вкус этой приправы станет напоминать черную икру. Это средство способствует ослаблению мигрени.

— Возьмите ворот от старого шерстяного свитера шириной не менее 5 см. Налейте в кастрюлю 1,5 литра воды, растворите в ней 1 ст. ложку с горкой поваренной соли. Поставьте раствор соли на огонь и доведите до кипения. После этого положите в раствор шерстяной воротник и держите там до тех пор, пока не остынет вода. Достаньте из кастрюли воротник, отожмите его, высушите — лечебное средство готово! Как только у вас заболит голова, кладите воротник таким образом, чтобы он закрывал лоб до середины и затылок. Средство эффективное, испробовано не раз — помогает. Воротник кладите на хранение в полиэтиленовый пакет до следующей процедуры.

— Для профилактики атак мигрени полезно семь ночей в месяц спать в мокрых носках, смоченных физраствором. Техника процедуры простая: намочите холодной соляной водой носки, слегка отожмите и наденьте на ноги, поверх них — сухие носки — и сразу же под одеяло!

— Если вы ушиблись, появился синяк или у вас разболелась голова, приложите к больному месту компресс из соли и столового уксуса (не эссенции!).

— Компресс от головной боли. В воде до консистенции мази размачивают 200 г голубой глины, добавляют в нее 50 г обычной соли, все тщательно размешивают. После этого мазь накладывают на подошвы ног, оборачивают их материей и надевают шерстяные носки. Длится процедура один час. После мазь смывают теплой водой, а ноги содержат в тепле еще не менее часа-двух.

— Против сильных головных болей пользуются холодным солевым компрессом. Для его проведения надо поместить 100 г соли в холщовый мешочек или завернуть в ткань, положить в морозильник и держать там 10 минут. После следует лечь и положить охлажденный соляной компресс на то место головы, в котором сконцентрирована боль. Если она распространилась на большую часть головы, то соль нужно приложить к темени. Держать ее надо около 10 минут (примерно через столько времени она нагреется). После компресс на несколько минут надо переместить в область переносицы. Если головная боль не прошла или возобновилась, то через полчаса рекомендуется повторить сеанс.

— В случае возникновения головной боли при умственном перенапряжении необходимо принять полную теплую солевую ванну слабой концентраций (1–2 кг пищевой соли на весь объем 36–38-градусной воды). Ее продолжительность — не дольше 30 мин. В воду желательно добавить настой мяты (200–500 г). Его готовят так: заливают кипящей водой (400 мл) листья мяты (20 г в сухом виде), настаивают полчаса, процеживают. После процедуры надо смыть соль теплой водой. Далее следует принять естественное растительное болеутоляющее средство и прилечь в постель.

— Уксус с раствором соли от головной боли. Взять новую мягкую маленькую губку, которая используется для мытья посуды, смочить ее в уксусно-солевом растворе и круговыми движениями обрабатывать лицо, лоб, шею и даже грудь. Движения должны быть легкими, скользящими. Для приготовления уксусного раствора соли требуется 200 мл 3 %-ного уксуса, где растворяют 50 г пищевой соли. После компресса надо обмыть лицо, шею и грудь теплой водой, чтобы смыть соль.